Cosa causa l’alito cattivo? Alitosi: cause e trattamento

L’alitosi è un problema abbastanza comune che colpisce fino all’85% della popolazione.

Ma vale la pena considerare che in circa il 30% dei casi la patologia appare regolarmente e indica la presenza di una malattia cronica in una persona.

L’alito cattivo è spesso causato da problemi digestivi.

Per essere più precisi, nelle persone che si recano in ospedale con il fenomeno in questione, i medici diagnosticano problemi di funzionamento dello stomaco, del fegato, dell'intestino o del cavo orale.

L’alitosi, come viene comunemente chiamato l’odore sgradevole, può essere una conseguenza dell’accumulo di particolari batteri nocivi nella cavità orale di una persona.

Il loro accumulo si osserva solitamente sulla lingua, tra i denti e attorno alla mascella.

La patologia in questione non è considerata incurabile. La medicina moderna fa miracoli, quindi la cosa più importante è identificare tempestivamente la vera causa dell’alitosi.

Come sentire da solo se il tuo alito è fresco o no

Come già accennato, l’alitosi ha diverse cause e non sempre è indice di problemi di salute orale. La ragione potrebbe risiedere nei microrganismi elementari.

Ma a causa del fatto che esiste il rischio di sviluppare malattie degli organi interni, non dovresti ignorare l'alitosi che si verifica regolarmente.

Prima di farti prendere dal panico, dovresti determinare esattamente quanto è viziata l'aria che una persona espira.

È abbastanza difficile farlo senza un aiuto esterno, perché gli organi interni hanno una struttura tale che una persona non è in grado di espirare l'aria attraverso la bocca e inalarla attraverso il naso contemporaneamente.

Cosa fare se non vuoi disturbare gli altri con le tue richieste?

Esistono diversi modi efficaci per determinare da soli la freschezza del tuo alito. Sono:

1. La persona dovrebbe prendere il cucchiaio e toccarlo con la superficie liscia della lingua un paio di volte. Bisogna cercare di spostare il cucchiaio proprio alla base della lingua, perché è lì che “si nasconde” l’alitosi. L'aroma sarà indicato dal rivestimento e dall'odore della saliva.
2. Una persona può posizionare la lingua contro il polso della mano e annusare il segno rimanente. Quando la saliva si asciugherà completamente, l'odore che le persone intorno a te sentono rimarrà sulla tua mano.

Vale la pena considerare che il risultato ottenuto è un po' più debole dell'aroma reale, perché il vero odore è concentrato nella profondità della bocca.

Sulla base di tutto quanto sopra, sarà più semplice e veloce chiedere semplicemente a un parente o un amico intimo che odore proviene dal tuo alito.

Come ultima risorsa, puoi ottenere un parere dal tuo dentista durante un esame di routine.

Sintomi di patologia

Se non fosse possibile rilevare l'odore della bocca, la sua presenza può essere giudicata dai sintomi associati che non possono passare inosservati.

Questi includono i seguenti segni:

1. La presenza di placca bianca nella cavità orale.
2. Lingua secca con patina gialla.
3. Sensazione di bruciore nella zona della bocca.
4. Piccole palline sopra o vicino alle tonsille.
5. Sapore sgradevole in bocca quando si sciacquano i denti, si beve caffè o tè.
6. Avere un sapore metallico, amaro o aspro in bocca che si verifica quotidianamente.
7. Comportamento insolito dell'interlocutore, che si volta o si allontana durante una conversazione.

Tutti questi sintomi non possono essere ignorati perché potrebbero indicare problemi dentali. Oppure, cosa ancora più spiacevole, malattie degli organi interni.

Cause dell'alito cattivo

Ogni persona dovrebbe sapere che molto spesso l'alitosi si verifica a causa della formazione di una sostanza bianca nella cavità orale, situata nella parte posteriore della lingua.

Se parliamo di fattori che contribuiscono alla comparsa o al miglioramento dell'aroma, ce ne sono diversi:

1. Presenza di batteri in bocca.
2. Condizioni favorevoli per la diffusione di tali microrganismi dannosi.
3. Lavaggio irregolare dei denti, della lingua e dell'intera cavità orale, luoghi in cui si accumulano i batteri.

I medici identificano diverse ragioni principali che provocano l'alitosi in una persona. Vale la pena familiarizzare con loro in modo più dettagliato.

Ragioni non fisiologiche

Cibo

Grandi quantità di cibo che una persona consuma regolarmente sono considerate colpevoli della patologia in questione. Ad esempio, aglio e cipolle.

Durante la digestione del cibo, le molecole incluse nella sua composizione devono essere assorbite dal corpo umano e rimosse da esso attraverso il flusso sanguigno.

Il fatto è che molte molecole hanno un odore sgradevole che penetra nei polmoni umani attraverso il sangue. E lasciano il sistema respiratorio durante l'espirazione, provocando un forte odore dalla bocca.

L'odore sgradevole causato dal cibo dovrebbe scomparire da solo dopo alcuni giorni, poiché il corpo si libera dei microrganismi maleodoranti.

È facile affrontare un problema del genere: basta eliminare tali alimenti dalla dieta quotidiana.

Fumare tabacco

Tutte le persone, di tanto in tanto, comunicano con persone che fumano, che hanno un odore specifico.

Un fenomeno simile si osserva in relazione agli effetti dannosi della nicotina, del catrame e di altre sostanze nocive presenti nel fumo di sigaretta sul corpo del fumatore.

Tali sostanze si depositano sui denti, sulla mucosa orale e sui tessuti molli: gengive, guance, lingua. Per prevenire la comparsa di alitosi da parte di un fumatore, si consiglia di dimenticare le sigarette e lavarsi i denti più spesso.

Presenza di dentiere

Le protesi possono essere totali, parziali o rimovibili. Ciò che hanno in comune è il fatto che possono tutti avere un impatto significativo sul respiro.

Le persone che portano la protesi possono condurre un esperimento per determinare se la protesi influisce sulla respirazione. Per fare questo, una persona deve rimuovere la dentiera, metterla in un contenitore chiuso e lasciarla per qualche minuto.

Successivamente, il contenitore deve essere rapidamente aperto e annusato. Un odore simile può essere sentito dalle persone intorno a lui dal respiro del proprietario della protesi.

Vale la pena considerare il fatto che i batteri che si depositano sui denti e sulla lingua possono depositarsi anche sulla superficie di una protesi mobile. Il che, a sua volta, provoca anche l'alitosi.

Il medico che ha installato i denti rimovibili è obbligato a dire al suo paziente le regole per prendersi cura di loro. Non dovresti pensare che la protesi non abbia bisogno di essere pulita: questo è un errore.

Per prevenire la formazione di batteri, la protesi dovrebbe essere pulita come i denti naturali, con uno spazzolino da denti. Dopo tali azioni, la protesi viene posta in un contenitore con un antisettico, raccomandato dal medico curante.

Dieta e digiuno

Varie diete mirate alla perdita di peso sono molto popolari tra le donne. Ma vale la pena ricordare che non puoi escludere alcun alimento dalla tua dieta finché un nutrizionista non te lo consente.

Problemi come questo possono essere facilmente risolti. Basta abbandonare le cattive abitudini e la cattiva alimentazione, mantenere l'igiene personale e visitare periodicamente il dentista.

Ma la patologia in questione non è sempre così semplice e non pericolosa.

Ragioni fisiologiche

Aumento della secchezza in bocca

Le persone che non pensano di avere l'alito cattivo non negheranno che anche il loro alito non è fresco al mattino.

Questo fenomeno può essere spiegato con la secchezza della mucosa orale durante la notte. La xerostomia si verifica a causa del fatto che il corpo addormentato praticamente non produce saliva.

Lo stesso problema può verificarsi negli insegnanti o negli avvocati che parlano a lungo e quindi anche la zona della bocca tende a seccarsi.

Ma ci sono anche persone che soffrono di xerostomia di tipo cronico. In questo caso il problema è molto più difficile da risolvere, perché la mancanza di saliva provoca l’alitosi.

La saliva pulisce la bocca dai batteri. Quando una persona ingoia la saliva, milioni di microrganismi dannosi e il cibo che nutre questi organismi lasciano la sua bocca.

Il tipo cronico di xerostomia può verificarsi dopo il trattamento con alcuni farmaci.

Ad esempio, farmaci antiallergici, antidepressivi, compresse che mantengono la pressione sanguigna normale, diuretici o forti antidolorifici.

Più una persona invecchia, più secca diventa la mucosa della bocca. Ciò è spiegato dal fatto che le ghiandole salivari non funzionano più con la stessa intensità e le parti costitutive della saliva cambiano in modo significativo.

Malattie parodontali

I problemi gengivali sono la causa più comunemente citata di alitosi. Qualsiasi dentista può tranquillamente affermare che l'aroma della bocca colpita da malattie gengivali è sempre molto specifico.

Ma è lui che dà l'opportunità a un medico esperto di diagnosticare la malattia parodontale anche senza un esame iniziale della persona che lo ha contattato.

Le persone di età superiore ai 35 anni sono soggette a malattie gengivali. Per essere più precisi, più una persona è anziana, più è suscettibile ai problemi di alito fresco.

Non va trascurata la malattia parodontale, che è una patologia batterica che colpisce i tessuti molli e i denti adiacenti.

Una diagnosi prematura del problema provoca danni all’osso in cui si trovano i denti di una persona.

Se un paziente nota che si è formata una fessura tra le gengive e i denti, dovrebbe cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista, perché tale spazio indica la rapida progressione della malattia parodontale.

Se non si elimina il divario, i batteri si accumuleranno costantemente al suo interno, causando alitosi.

Patologie degli organi respiratori

Molto spesso l'alito cattivo è associato a malattie del tratto respiratorio superiore o a reazioni allergiche.

Tali patologie provocano il deflusso delle secrezioni mucose dal naso alla bocca, attraverso un'apertura nel palato molle. Proprio l'accumulo di questo muco porta all'alitosi.

Le persone a cui è stata diagnosticata una sinusite spesso soffrono di congestione nasale. Questo fenomeno li costringe a respirare attraverso la bocca, il che contribuisce alla secchezza delle mucose. E ciò che questo minaccia è descritto sopra.

Problemi nel campo dell'odontoiatria

Come già accennato, il forte odore dell'alito è spesso associato a patologie del cavo orale. Processi infettivi come un ascesso dentale o la crescita elementare di un dente del giudizio possono causare alitosi.

La carie non trattata provoca la comparsa di batteri nocivi sui denti. Pertanto, le visite dal dentista non dovrebbero essere ignorate.

Malattie intestinali

Il tratto gastrointestinale umano contiene un gran numero di batteri putrefattivi che rilasciano composti di zolfo durante la digestione del cibo. Pertanto, i problemi intestinali sono spesso la causa dell’alitosi.

Se non ci sono patologie nell'intestino, i batteri benefici funzionano in modo tale che i gas risultanti siano inodori.

Quando a una persona viene diagnosticata la disbiosi, si osserva una digestione impropria, durante la quale appare una fermentazione maleodorante.

Le patologie intestinali indeboliscono gli sfinteri, quindi i gas entrano nella bocca. Per prevenire questo fenomeno, è necessario liberarsi della disbatteriosi, perché lavarsi i denti in questo caso non è sufficiente.

Diabete

Disfunzione delle vie biliari, squilibrio ormonale, sinusite e polipi nasali: tutte queste malattie possono causare alitosi. La diagnostica moderna sarà in grado di identificare la fonte della patologia e aiutare a combatterla efficacemente.

Altre malattie avanzate

Se le azioni di una persona volte a combattere l'alitosi non portano al risultato desiderato, allora dovresti fissare un appuntamento con un terapista.

Il medico può sospettare una serie di tali patologie: malattie del fegato, dei reni o del sistema respiratorio.

Situazioni stressanti

Anche gli stati depressivi provocano il problema in esame. Non appena il background emotivo ritorna alla normalità, il fenomeno patologico scompare da solo.

Qualunque sia la causa dell’alito cattivo, il fenomeno non può essere ignorato. Per fare una diagnosi accurata, saranno necessari ulteriori esami diagnostici ed esami del corpo.

Come viene diagnosticata la patologia?

Il processo di diagnosi dovrebbe essere preso molto sul serio. Il paziente è obbligato a dire al medico quali malattie croniche ha.

È stato dimostrato che l’alito cattivo è spesso causato da fattori dietetici e igienici. Questo è il motivo per cui a una persona è vietato mangiare, bere, sciacquarsi la bocca e fumare due ore prima dell'esame.

La medicina moderna ha i seguenti metodi per l'esame diagnostico di un paziente:

1. Il metodo edonico dovrebbe essere eseguito da uno specialista in grado di studiare la natura e la gravità dell'alitosi e quindi valutarla su una scala speciale. In questo caso, lo svantaggio del metodo può essere definito soggettività del medico.
2. L'utilizzo di un dispositivo che permetta di misurare quanti composti solforati sono presenti nell'aria espirata dal paziente. In questo caso è necessario misurare la quantità di idrogeno solforato, metil mercaptano e dimetil solfuro.
3. Vari studi microbiologici.

Il regime di trattamento e, di conseguenza, il suo risultato dipendono dall'accuratezza della diagnosi.

Modi per eliminare l'odore sgradevole

Poiché l'alito cattivo è causato da batteri, uno dei modi più efficaci per eliminare questo sintomo è pulire adeguatamente la bocca.

Tali azioni devono essere eseguite per non nutrire i batteri, ridurne il numero in bocca, distruggere l’habitat dei batteri e impedirne la proliferazione.

È necessario lavarsi non solo i denti, ma anche le gengive, perché anche loro accumulano una placca specifica che contribuisce alla comparsa dell'alitosi.

Visite regolari dal dentista

Se una persona è infastidita da un forte odore della bocca e non riesce a gestirlo da sola, è meglio consultare uno specialista.

Ci sono molte altre ragioni per questo. Sono:

1. Non tutte le persone sanno come usare il filo interdentale. Il dentista ti dirà come farlo correttamente.
2. Lavarsi i denti può essere ostacolato dal tartaro che si è formato su di essi. Il medico lo rimuoverà rapidamente e senza dolore.
3. Se una persona mostra segni di malattia parodontale, solo uno specialista può prescrivere un trattamento adeguato.
4. Il dentista ti dirà cosa fare se non identifica le patologie in base al suo profilo.

Attualmente esistono un gran numero di cliniche dentistiche, quindi trovare un medico adatto non sarà difficile.

Pulizia adeguata della lingua

Accade così che molte persone non si puliscano mai la lingua. Questo è un grosso errore, perché è lì che si concentra la maggior parte dei batteri nocivi.

Accade spesso che dopo diverse procedure una persona noti che l'aroma non appare dalla bocca.

La parte posteriore della lingua ha un odore più forte della parte anteriore. Ciò è spiegato dal fatto che la punta della lingua si pulisce regolarmente sfregando contro il palato duro e su di essa sono presenti pochi microrganismi dannosi.

La base della lingua tocca il palato molle, quindi la pulizia non è altrettanto efficace.

Esistono diversi metodi efficaci per pulire la base della lingua. Sono:

1. Devi prendere uno spazzolino da denti e passarlo sulla lingua il più lontano possibile. Successivamente, dovresti iniziare a muoverti con attenzione verso la sua punta.
   Non è consigliabile premere con forza sulla lingua per evitare irritazioni.
2. È meglio usare una pasta che contenga sostanze che proteggono la bocca dai batteri nocivi. Sono questi componenti che distruggono l'aroma sgradevole.
3. Usando un cucchiaio per raschiare la placca sulla lingua. Per molte persone questo metodo sembra essere il più efficace, perché non è così spiacevole come usare speciali spazzolini per la lingua. Il cucchiaio può essere acquistato in qualsiasi farmacia.
4. Risciacqui speciali che si consiglia di utilizzare dopo ogni spazzolatura dei denti. Ma va notato che i soli risciacqui non risolveranno il problema.
5. Gomma da masticare e caramelle hanno un effetto temporaneo. Anche gli spray per il trattamento del cavo orale sono inefficaci.

L'opzione ideale è una combinazione di tutti i metodi sopra elencati per lavarsi i denti e la lingua. Ma se non portano al risultato desiderato, il problema è molto probabilmente nelle malattie degli organi interni.

Come trattare il cattivo odore

Inizialmente è necessario contattare un dentista, che confermerà o escluderà la presenza di carie o malattia parodontale nel paziente, disinfetterà la bocca e rimuoverà la placca.

Se lo specialista non riscontra alcun problema dentale nella persona, lo invierà al medico locale. Il terapeuta esaminerà il paziente, studierà i suoi reclami e prescriverà un esame completo del corpo, volto a identificare le cause dell'odore sgradevole dalla cavità orale.

Dato che l'alitosi può diventare un segno di una singola malattia, dovresti fissare un appuntamento non solo con un terapista, ma anche con uno specialista otorinolaringoiatra, che controllerà la presenza di polipi e sinusite nella persona.

Inoltre, sono necessarie consultazioni con altri specialisti (endocrinologo, urologo, gastroenterologo) che confermeranno o confuteranno le malattie dei reni, del fegato, del pancreas (in particolare il diabete mellito) o del tratto gastrointestinale.

Il regime di trattamento dipende dal motivo per cui si è formato l'aroma. La terapia prevede l'uso di vari farmaci.

Ciò può includere antibiotici, che non dovrebbero essere assunti fino a quando non sarà stato identificato il tipo di batterio.

Modi per sbarazzarsi dell'alitosi a casa

Ci sono diverse azioni che una persona che si trova ad affrontare il problema in questione e cerca di liberarsi dall'alitosi può intraprendere a casa. Sono:

1. Assunzione regolare di liquidi. Se il corpo manca di liquidi, ciò si manifesta con una diminuzione della secrezione di saliva: lingua secca, sete. E se c'è meno saliva, non sarà in grado di lavare via tutti i batteri dalla cavità orale ed eliminare l'aroma.
   È particolarmente importante bere molta acqua per le persone a cui è stata diagnosticata la xerostomia.
2. Sciacquare la bocca con acqua. Tale soluzione proteggerà una persona dall'odore per un breve periodo di tempo.
3. Stimola la secrezione di saliva. Questo può essere fatto masticando cibo, gomme da masticare, chiodi di garofano, menta o prezzemolo.
4. Attenta igiene orale. Ciò è particolarmente vero quando una persona consuma grandi quantità di alimenti ricchi di proteine. I batteri portano alla comparsa di composti solforati proprio dopo una colazione del genere. Va ricordato che la carne o il pesce possono provocare alitosi, che provoca un notevole disagio a una persona.
5. Sbarazzarsi degli elminti. Stranamente, sono i vermi che possono portare all'alitosi, soprattutto nei bambini.

I genitori, invece di farsi prendere dal panico quando appare un odore dalla bocca del bambino, dovrebbero dargli un medicinale che aiuterà a rimuovere gli elminti dal corpo del bambino.

La cosa più importante è individuare il problema in modo tempestivo e chiedere aiuto a uno specialista qualificato (specialista in malattie infettive).

Solo dopo un esame completo del corpo del paziente, il medico sarà in grado di formulare una diagnosi definitiva e prescrivere un trattamento, se necessario.

Video utile

Determinare la freschezza del proprio alito non è affatto facile. Ci adattiamo agli aromi che sentiamo continuamente e smettiamo di notarli. Inoltre, la cavità orale e il rinofaringe costituiscono un unico sistema e ciò rende difficili i test. Ma ci sono diversi modi semplici e visivi per capire se c'è un cattivo odore.

1. Leccati il ​​polso con la punta della lingua e attendi 15-20 secondi finché la saliva non si asciuga. Il profumo lasciato sulla pelle ti darà un'idea della freschezza del tuo alito. Tuttavia, la punta della lingua raccoglie la minor quantità di batteri, quindi i risultati non saranno completamente veritieri.


2. Il principale terreno fertile per la microflora che provoca un odore sgradevole si trova alla radice della lingua. Passa un dito o un batuffolo di cotone nella zona e annusa: se il “campione” ha un odore forte, è molto probabile che anche il tuo alito sia viziato.


3. Prendi un bicchiere di plastica, mettilo sulle labbra e fai uscire l'aria attraverso la bocca. L'odore all'interno del contenitore aiuterà a determinare se soffri di alitosi.


4. Chiedi a una persona cara se nota un "odore" specifico quando comunica con te. A volte questo è il modo più affidabile per trovare la risposta a una domanda delicata.

Un leggero alito cattivo al mattino è un fenomeno del tutto normale che quasi tutti sperimentano. Ciò accade a causa di una riduzione della produzione di saliva, di una lieve disidratazione e dell'accumulo di epitelio desquamato nella bocca. Dopo un bicchiere d'acqua mattutino e essermi lavato i denti, tutto ritorna alla normalità. Ma se i sintomi non scompaiono durante il giorno, stiamo parlando di una malattia: l'alitosi.

Esistono due categorie principali di cause di alitosi: orale (associata a malattie dei denti, delle gengive, delle tonsille, del rinofaringe) e sistemica - dovuta a disturbi nel funzionamento degli organi interni. Nella stragrande maggioranza dei casi si tratta del primo motivo.

Forma orale

L'odore putrido specifico della bocca è il prodotto dell'attività vitale dei batteri anaerobici. Si accumulano dove non c'è aria: sotto la placca dentale, sotto le gengive, nelle cavità cariate, sulla lingua. Scomponendo gli aminoacidi, i batteri rilasciano sostanze con un aroma specifico (ad esempio l'idrogeno solforato).

• Carie (anche sotto protesi), gengiviti, pulpiti, parodontiti, stomatiti, cisti dentali, pericoroniti. Un odore di marcio può indicare l'inizio di processi necrotici.


• Malattie degli organi ENT: infiammazione delle tonsille, delle adenoidi, dei seni, della mucosa nasale, soprattutto se è presente secrezione purulenta. L'eccessiva produzione di muco porta a un cattivo odore.


• Eccessiva secchezza delle fauci (xerostomia). A causa della ridotta salivazione, la bocca viene meno pulita e, di conseguenza, aumenta la probabilità che si formi odore dentale.

Cattivo odore come sintomo

L’alitosi può avere anche altre cause. Lo stato della nostra respirazione è influenzato dal funzionamento del fegato, dei reni, dei polmoni, del tratto gastrointestinale, del sistema endocrino, dall'assunzione di alcuni farmaci, dal fumo e dalla dipendenza dall'alcol. Solo un medico può determinare la causa dell'alitosi, ma l'odore stesso ti aiuterà a farti un'idea del disturbo.

• L'odore di acetone o di mele marce indica la crescita di corpi chetonici nel plasma sanguigno. Nei bambini può trattarsi di una sindrome da diabete di tipo I, malattie infettive o disturbi alimentari. Negli adulti, si parla dello sviluppo del diabete di tipo II o di una cattiva alimentazione dovuta alla dipendenza dall'alcol. Quando l'acetone appare nel tuo respiro, devi prima fare un esame del sangue per controllare il contenuto di zucchero.
• L'odore dell'urina (ammoniaca) solleva sospetti sullo sviluppo di insufficienza renale.


• L'odore del pesce è una sindrome di trimetilaminuria, una malattia genetica in cui la sostanza trimetilammina si accumula nell'organismo.


• L'odore delle uova marce indica un'altra malattia genetica: la cistinosi.


• Un odore dolce può indicare una ridotta funzionalità epatica e persino la cirrosi.


• Odore acre - sull'asma bronchiale.


• L'odore del ferro è un probabile sintomo di malattie del sangue, del pancreas o dello stomaco. Ma può anche essere causato dall'uso di protesi metalliche o dall'acqua potabile ad alto contenuto di ferro, quindi non c'è bisogno di preoccuparsi in anticipo.


• L'odore del vomito o degli escrementi talvolta accompagna l'ostruzione intestinale.

Come dire addio all'alito cattivo?

Il problema può essere eliminato solo dopo averne determinata la causa. Se il problema sono le malattie dei denti e delle gengive, è necessario curare tutti i processi infiammatori e necrotici, applicare otturazioni e, se necessario, sostituire la dentiera. A volte i pazienti avvertono un odore sgradevole dopo l'estrazione del dente: un tale sintomo può indicare l'insorgenza di complicazioni, quindi è meglio consultare un dentista il più rapidamente possibile. La parodontite e la malattia parodontale emanano un odore putrido particolarmente forte. Il medico rimuoverà i depositi con gli ultrasuoni e prescriverà la terapia.

Poiché la tonsillite, la bronchite, la sinusite e altre malattie otorinolaringoiatriche sono una causa comune di odore sgradevole nei bambini, una strategia di trattamento dovrebbe essere scelta con un otorinolaringoiatra. Komarovsky raccomanda anche di correggere la respirazione orale, causa di secchezza e alitosi.

Come prevenire l'alito cattivo?

Per evitare un problema spiacevole, è necessaria la prevenzione.

• Prima di tutto, un'igiene orale di alta qualità. Comprende non solo lavarsi i denti con spazzolino e dentifricio due volte al giorno, ma anche usare risciacqui antibatterici, filo interdentale e talvolta un irrigatore. È meglio usare un raschietto di plastica piuttosto che un pennello.


• Una volta ogni 5-7 mesi è necessario visitare il dentista per rimuovere la placca dentale ed effettuare un esame. Quasi tutte le malattie dei denti e delle gengive possono essere rilevate nella fase iniziale, senza attendere l'infiammazione, il dolore e l'odore sgradevole.


• Gli esperti raccomandano di bere 1,5-2 litri di acqua pulita al giorno. Ciò contribuirà a evitare la disidratazione e la secchezza delle fauci.


• Una dieta sana manterrà il tuo alito fresco. Al mattino è meglio dare la preferenza alla farina d'avena, che favorisce la salivazione. Non esagerare con cibi proteici e grassi, latticini, caffè e spezie, ma assicurati di includere mele, arance e sedano nel menu.


• Sottoporsi regolarmente a esami preventivi con i medici e sottoporsi al test.

È molto comune incontrare persone che si coprono la bocca con il palmo della mano durante una conversazione. Tali gesti sono causati dalla presenza di un odore sgradevole. Cercheremo di comprendere le principali cause e metodi per trattare l'alitosi negli adulti.

Tipi di alito cattivo

L’alitosi (il nome medico del problema) colpisce la stragrande maggioranza della popolazione. Può comparire immediatamente dopo il sonno, durante il giorno, dopo aver mangiato, ecc.

C'è una certa classificazione:

• alitosi vera e propria (avvertita sia dal portatore che dalle persone che lo circondano);
• pseudoalitosi (avvertita solo durante la comunicazione diretta con altre persone);
• alitofobia (il paziente ispira la malattia in se stesso).

Esistono anche tipi fisiologici e patologici. La prima compare dopo l'assorbimento di alcuni prodotti, nicotina, ecc. Si divide in orale (causata da problemi del cavo orale) ed extraorale (si sviluppa a causa di disturbi interni).

L'alitosi cronica provoca disagio psicologico a chi lo indossa. Una persona si ritira, evita comunicazioni strette ed eventi di gruppo e la sua vita personale crolla. Pertanto, è imperativo identificare ed eliminare efficacemente il problema.

Cause dell'alito cattivo

Il motivo principale che spiega l'insorgenza dell'alitosi in un adulto è l'insufficiente pulizia della cavità orale. Di conseguenza, i microbi iniziano a moltiplicarsi e, come risultato della loro attività vitale, si avverte un forte aroma putrefattivo.

Le persone che portano la dentiera hanno maggiori probabilità di avere l’alitosi rispetto ad altre. Ciò significa una pulizia di scarsa qualità della protesi, motivo per cui sulle sue pareti si accumulano anche organismi patogeni.

Ragioni fisiologiche

1. Assunzione di un gruppo specifico di farmaci.
2. Placca sui denti o sulla lingua.
3. Grave secchezza della bocca.
4. Fumare.
5. Mangiare cibi che causano un aroma sgradevole (cipolle, aglio, ecc.).
6. Cattiva alimentazione.

Se una persona russa spesso nel sonno, è probabile che al mattino senta l'odore dalla bocca. Ciò è dovuto alla grave secchezza della mucosa, a seguito della quale i batteri si moltiplicano attivamente.

Le cause fisiologiche includono anche stress e tensione nervosa, squilibrio ormonale e debolezza immunitaria.

Cause patologiche

1. Carie dentale, stomatite, malattia parodontale, ecc.
2. Ulcere nella bocca o nella gola (forte odore di marcio).
3. Patologie dell'apparato digerente (odore di idrogeno solforato).
4. Malattie del pancreas, diabete (acetone ambrato).
5. Patologie del fegato e dei reni.
6. La presenza di tumori maligni, tubercolosi, polmonite (odore putrido o purulento).

Molto spesso ai pazienti viene diagnosticata l'alitofobia (paura dell'alitosi). Questa condizione è assente quando compaiono i sintomi principali.

Funzionalità diagnostiche

Per capire che una malattia ha portato all'alitosi, presta attenzione ai sintomi che l'accompagnano:

• sanguinamento dalle gengive;
• Dolore;
• disfunzione intestinale (costipazione o diarrea frequente);
• rivestimento bianco sulla lingua;
• tosse secca o grassa;
• congestione nasale;
• nausea, vomito, perdita di coscienza;
• sbalzi di pressione sanguigna.

Per determinare da soli la presenza di alitosi, è sufficiente respirare con il palmo della mano chiuso o con un tovagliolo di carta. Se noti una puzza, devi visitare un medico. Potrebbe essere necessario consultare un dentista, un gastroenterologo, un chirurgo o un urologo.

Il paziente dovrà sottoporsi ad esami di laboratorio su sangue, urina e feci. Se necessario, il problema verrà identificato mediante ultrasuoni, diagnostica a raggi X e altri tipi di studi strumentali.

Modi per trattare l'alitosi

Di norma, se esistono ragioni fisiologiche, il sollievo è rapido ed efficace. Consideriamo i principali punti di trattamento negli adulti.

Igiene orale

Se l'alitosi è dovuto ad una scarsa pulizia dei denti, ricorda che questa procedura deve essere eseguita almeno due volte al giorno. In questo caso, vengono osservate alcune regole:

1. I dentisti consigliano di utilizzare risciacqui speciali ogni giorno. Rimuovono i residui di cibo ed eliminano i batteri patogeni.
2. Dopo aver mangiato o fumato, utilizzare prodotti per l'igiene orale come spray per la bocca, pastiglie o gomme da masticare.
3. Durante la pulizia è imperativo rimuovere con attenzione la placca dalla lingua, che col tempo provoca alitosi.
4. Per pulire gli spazi interdentali è possibile utilizzare uno speciale filo interdentale.
5. Anche spazzolini e dentifrici correttamente selezionati aiuteranno a sbarazzarsi dell'alitosi.

Se la causa della puzza è carie, stomatite o altre malattie dentali, è imperativo trattarle.

Prodotti farmaceutici

Per curare l'alitosi si utilizzano risciacqui che hanno effetti antisettici, antinfiammatori e antibatterici.

Quanto segue aiuterà nella lotta contro il cattivo odore:

• "Listerine";
• "Clorexidina";
• "Remodente";
• "Camphomen".

Il medico curante selezionerà il farmaco appropriato in base alla causa del problema.

Metodi tradizionali

Cosa fare quando è urgentemente necessario eliminare l'odore, ma non è possibile contattare un farmacista? Usa la medicina tradizionale.

Il mascheramento dell’alito cattivo viene effettuato mediante:

• garofano;
• propoli;
• menta;
• camomilla.

Tè e decotti basati su di essi forniscono un effetto a breve termine. Per eliminare rapidamente la puzza, puoi masticare qualche chicco di chiodi di garofano.

Terapia farmacologica

Uno specialista specializzato può curare un terribile alito cattivo associato a cause patologiche. Ad esempio, un dentista cura la carie e la malattia parodontale.

I seguenti farmaci sono usati per trattare patologie del tratto gastrointestinale e di altri organi:

• "Almagel" (per gastrite o ulcera);
• “Festal”, “Creonte” (per ripristinare il funzionamento del pancreas e migliorare la motilità intestinale);
• antibiotici (in presenza di microflora batterica patogena).

Le decisioni indipendenti in questo caso aggraveranno la situazione. Solo uno specialista può curare la malattia. Sulla base dei risultati di un esame completo, selezionerà il farmaco, il suo dosaggio e la durata del corso.

Mele, carote e spinaci aiutano a liberarsi dall'alito terribile. Si consiglia di escludere dalla dieta i piatti che potrebbero causare la comparsa di puzza, che abbiamo elencato sopra. Se necessario, i medici possono anche prescrivere determinati alimenti dietetici.

Video: cinque ragioni per l'alitosi e come eliminarli.

Chiunque, in qualsiasi momento, può affrontare un problema chiamato “alitosi”. In sostanza, puoi scoprire la sua presenza vedendo la reazione del tuo interlocutore, che con tutti i suoi movimenti mostra di volersi allontanare da te o di voltarsi. Francamente, una situazione molto spiacevole.

Ma puoi evitare di entrare in una situazione del genere se controlli attentamente la freschezza del tuo respiro. È semplice, devi piegare i palmi delle mani come se stessi prendendo dell'acqua, portarla alla bocca, espirare bruscamente e inspirare quest'aria attraverso il naso. Lo stesso odore terribile viene sentito dalle persone intorno a te.

Perché si verifica l'alitosi?

Di solito, l'odore appare per qualche motivo. Pertanto, prima di tutto, questo motivo deve essere eliminato. Le fonti principali negli adulti, così come nei bambini, possono essere:

Quali sono le cause dell’alitosi? Secondo i medici, nei casi più comuni, si forma un odore sgradevole dovuto alla placca bianca nel cavo orale, in particolare su lingua, guance e denti. La placca si forma a causa della proliferazione di batteri anaerobici nel cavo orale, che spesso appare a causa di un'igiene insufficiente.

Molti alimenti possono causare l’alito cattivo. Ad esempio, l'aglio o le cipolle possono rovinare fortemente il tuo dialogo con qualcuno. Inoltre, controlla l'assunzione di cibi grassi.

• Dipendenza dal fumo

A causa dell'impatto negativo del fumo di tabacco sulla mucosa orale, vale a dire la sua essiccazione, nella cavità orale possono svilupparsi batteri patogeni che diventano provocatori di odori e fumi sgradevoli.

• Secchezza della bocca dovuta al parlare

Xerostomia è ciò che i dentisti chiamano questo fenomeno. Esistono numerose professioni strettamente correlate al parlare costante, che provoca secchezza della bocca. Questi includono docenti, avvocati, insegnanti, ecc.

• Denti e gengive

È noto da tempo che la condizione dei denti è direttamente correlata all'odore sgradevole. Quando visiti il ​​​​tuo dentista, ti diranno cosa è associato ai problemi parodontali. Causano molti problemi. Pertanto, non trascurare la visita dal dentista!

Inoltre, l'odore è molto spesso presente al mattino, perché durante la notte compaiono nella bocca molti microbi che causano questo problema.

Eliminazione dell'odore sgradevole

Ora conosci le ragioni che causano l'alito cattivo. È ora di dirti cosa fare per risolverlo.

• Igiene orale

Pulisci accuratamente la bocca. Inoltre, quando scegliete un dentifricio, sceglietene uno che abbia proprietà antibatteriche e non acquistate in nessun caso quelli contenenti alcol. Hanno un effetto estremamente negativo sulla mucosa orale, seccandola. E ancora di più, non puoi lesinare sullo spazzolino da denti.

• Acqua salata normale

In caso di alito cattivo dovuto a problemi al tratto gastrointestinale, esiste una buona ricetta. È semplice ed efficace nell'affrontare i problemi. Per 10 giorni prima di colazione è necessario bere una soluzione salina, un terzo di bicchiere (fornito 1 cucchiaio di sale per 1 cucchiaio d'acqua). Poi, dopo circa 10-20 minuti, fare colazione con il porridge preparato con il latte o, in casi estremi, con lo yogurt. Con questo trattamento, l'odore smetterà di disturbarti letteralmente il terzo giorno, ma il trattamento dovrebbe essere completato fino alla fine.

• Farina d'avena, signore

Ci sono casi in cui la struttura specifica degli organi interni influisce sulla comparsa di alitosi, che è difficile da rimuovere. Ad esempio, a causa della grande lunghezza dell'intestino tenue, nelle sue pieghe rimangono rifiuti e cibo, che danno odore. Se mangi farina d'avena cotta con acqua e senza zucchero, l'odore sgradevole smetterà del tutto di disturbarti.

Gli amanti del caffè che non iniziano la giornata senza una tazza di caffè naturale appena preparato sono tra quelle persone che non provano praticamente alcun disagio associato a un odore sgradevole. È noto che il caffè è un ottimo antiodore. Quindi, se mastichi un chicco di caffè, l'odore sgradevole ti lascerà per un certo periodo.

• Bere grandi quantità di liquidi

Bere molti liquidi è considerato molto benefico sia per tutto l'organismo che per il cavo orale. Inoltre, affinché il corpo funzioni nel modo in cui ne hai bisogno, devi bere almeno 2 litri al giorno. liquidi.

Inoltre, non deve essere solo acqua: questo include tè senza zucchero e acqua minerale naturale. L'acqua di fusione è considerata molto buona. Per fare questo, in inverno non è necessario posizionare le pentole sotto i ghiaccioli, è necessario prendere l'acqua naturale, congelarla e poi scongelarla. Questo tipo di acqua è più facile da assorbire per il corpo. Inoltre, questo metodo prende due piccioni con una fava: rimuove l'alitosi e rende la pelle fresca, prevenendo la comparsa di rughe. Questo metodo è perfetto anche per chi vuole eliminare l'odore di alcol in bocca.

etnoscienza

La medicina tradizionale fornisce un contributo significativo alla lotta contro l’alitosi. Esiste un intero strato di diverse infusioni e rimedi curativi che possono risolvere i problemi tra te e l'alitosi. Ve ne parleremo diversi.

• Infuso di menta

Per preparare questo infuso, prendere un cucchiaio di menta secca o 5 foglie di menta appena raccolta, versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per 2-3 ore. È necessario sciacquarsi la bocca con questo infuso due o tre volte al giorno per almeno due settimane. L'infusione sarà più efficace delle speciali compresse orali.

• Assenzio + camomilla + fragola

Mescolare l'assenzio, la camomilla e le fragole in parti uguali, versare un cucchiaio in un thermos, versare 2 tazze di acqua calda bollita e lasciare andare. Come la tintura di menta, devi sciacquarti la bocca per 2 settimane.

• Tintura di corteccia di quercia

Versare la corteccia di quercia tritata (1 cucchiaio) in un bicchiere d'acqua (bollita, ovviamente) e metterla a bagnomaria per mezz'ora. Quindi filtrare la tintura risultante. Per ottenere l'effetto desiderato è necessario sciacquarsi la bocca almeno tre volte ogni 24 ore per 3 settimane.

Rimozione urgente dell'alitosi

Nel caso in cui il tempo stringe e hai urgentemente bisogno di sbarazzarti di un odore sgradevole, ci sono alcuni metodi che ti aiuteranno. Ma vale la pena considerare che non sono a lungo termine e non puoi liberarti dell'odore forte per l'intera giornata. Tuttavia, questo ti darà tranquillità per un po’ e i pensieri di alito cattivo si calmeranno. Non per molto tempo. Andare:

• Gomma da masticare. Idealmente, ovviamente, menta. Avrai circa 15 minuti di pace. Tuttavia, vale la pena considerare che questo metodo non è perfetto se stai pianificando un incontro serio.
• Spray per freschezza. Questo spray prolunga la freschezza, rispetto alla gomma da masticare, fino a 5 minuti. E sono circa 20 minuti. Inoltre, entrerà in qualsiasi borsa.
• Prezzemolo o menta piperita. Devi masticare una foglia con molta attenzione e, soprattutto, lentamente. Ci vorrà non più di un minuto e ci vorrà un altro minuto per sbarazzartene. Dopo questa procedura, l'odore sgradevole ti lascerà per circa 1 ora.
• Frutta: mela o carota. Letteralmente una mela o una carota ti libererà dall'odore sgradevole per circa un'ora o due. Questi frutti e verdure sono ottimi combattenti contro gli odori sgradevoli.

L’alitosi è un fenomeno molto comune tra noi. La ragione di ciò sono varie malattie dell'apparato digerente.

L’alitosi è un problema anche quando si comunica con altre persone. La medicina moderna chiama questa condizione quando l'alito di una persona ha un odore estremamente sgradevole: alitosi. In latino: Halitoz.

In realtà, l'alitosi non può essere definita una malattia indipendente, ma piuttosto un segno di processi patologici che si verificano nel corpo. In assenza di un'adeguata igiene orale, il cattivo odore si intensifica, provocando disagio non solo al paziente, ma anche agli altri.

In questo articolo vedremo perché l'alitosi si manifesta negli adulti, quali sono le cause principali di questo sintomo e come eliminarlo a casa.

Come verificare se il tuo alito puzza?

Molte persone che hanno un alito sgradevole e ripugnante non sono nemmeno consapevoli del problema. È positivo se una persona cara o un amico lo fa notare. Ma questo non è sempre possibile, i parenti hanno paura di offendere la persona amata ei colleghi preferiscono ridurre al minimo la comunicazione con lui. Ma il problema rimane.

Esistono diversi modi per metterti alla prova:

1. Prova del polso. Qui basterà leccarvi il polso e lasciare asciugare la saliva. L'odore che sentirai dopo pochi secondi è l'odore della parte anteriore della lingua. Di norma, è molto più debole di quello che è in realtà, perché la parte anteriore della lingua viene pulita dalla nostra saliva, che contiene componenti antibatterici, mentre la parte posteriore della lingua, a sua volta, è un terreno fertile per gli odori sgradevoli. .
2. Puoi anche provare inspira nel palmo della mano e annusa immediatamente ciò che espiri. Oppure prova a sporgere il labbro inferiore, spingendo leggermente la mascella in avanti, a ruotare il labbro superiore verso l'interno ed espirare bruscamente attraverso la bocca, quindi annusare ciò che hai espirato.
3. Prova del cucchiaio. Prendi un cucchiaino, giralo e passalo più volte sulla superficie della lingua. Ci sarà qualche residuo bianco o saliva sul cucchiaio. L'odore che emanano è l'odore del tuo alito.

Ulteriori segni includono la formazione di placca sulla lingua, l'infiammazione della mucosa e una sensazione di sapore sgradevole in bocca. Questi sintomi non indicano direttamente l’alitosi e possono variare a seconda della causa della malattia e della presenza di fattori complicanti.

Cause dell'alito cattivo

Le cause dell'alitosi possono variare in modo significativo, ma prima di cercarle è necessario assicurarsi che questo odore esista davvero. I medici moderni distinguono diversi tipi di alitosi:

1. Vera alitosi, in cui la respirazione sgradevole viene oggettivamente notata dalle persone intorno. Le ragioni della sua comparsa possono essere legate a caratteristiche fisiologiche, insufficiente igiene orale, processi metabolici nel corpo o essere sintomi di alcune malattie.
2. La pseudoalitosi è un sottile alito sgradevole che può essere avvertito a stretto contatto con una persona. Di solito in una situazione del genere il paziente esagera il problema e questo può essere risolto semplicemente aumentando l'igiene orale.
3. L'alitofobia è la convinzione di una persona che il suo alito puzzi, tuttavia, ciò non è confermato né dal dentista né dalle persone intorno a lui.

Sempre secondo le statistiche:

• L'80% delle cause dell'alito cattivo sono legate a problemi del cavo orale.
• 10% con malattie otorinolaringoiatriche.
• solo il 5-10% con malattie gravi degli organi e sistemi interni - fegato, reni, tratto gastrointestinale, organi dell'apparato respiratorio, squilibri ormonali, disturbi metabolici, malattie autoimmuni e oncologiche.

La cosa più elementare da capire è che la causa principale dell’odore sgradevole proveniente dalla bocca di una persona è l’attività dei batteri anaerobici (cioè batteri che crescono e si moltiplicano senza accesso all’ossigeno). I loro prodotti di scarto - composti volatili di zolfo - sono quei gas molto puzzolenti che hanno un odore molto sgradevole e causano l'alito cattivo negli esseri umani.

Perché si verifica l'alitosi?

Ma sono molteplici i motivi che portano alla proliferazione di questi batteri. Li analizzeremo nel dettaglio:

1. Scarsa igiene orale. Molto spesso, l'alito putrido è associato a una scarsa igiene orale, ad esempio quando una persona non usa il filo interdentale per pulire gli spazi interdentali dai residui di cibo. Sicuramente molti di voi avranno sentito l'alito puzzolente dei colleghi che hanno fatto merenda al lavoro ma non si sono lavati i denti.
2. Malattie gengivali(e parodontite). La causa di questi disturbi è la scarsa igiene orale, la placca microbica molle e il tartaro duro. Quando la quantità di tossine secrete dai microrganismi della placca e del tartaro supera le capacità dell'immunità locale della cavità orale, si sviluppa un'infiammazione nelle gengive.
3. . I difetti dentali cariati sono pieni di un'enorme quantità di microflora patogena e al loro interno sono sempre rimasti residui di cibo. Il cibo e il tessuto dentale iniziano rapidamente a marcire e, di conseguenza, l'alito ha un cattivo odore. Se vuoi eliminare l’alito cattivo, prima di tutto devi curare i tuoi denti cattivi.
4. Sviluppo del tartaro– placca dentale, che penetra nei sali minerali (sali di calcio) con il suo indurimento e lo sviluppo di infezioni croniche in essa. Più spesso, il tartaro è il risultato di patologie gengivali (tasche gengivali), che non ricoprono ermeticamente il collo dei denti e gli spazi tra i loro bordi laterali.
5. Malattie dell'apparato digerente( , ). In questo caso, questo problema è causato dalla patologia della mancata chiusura dello sfintere esofageo, quando gli odori dallo stomaco penetrano direttamente attraverso l'esofago nella cavità orale.
6. . Chi soffre di infiammazione cronica delle tonsille soffre anche di alitosi. Se hai un sistema immunitario debole o c'è molta infezione nella cavità orale, in questo caso l'infiammazione periodica delle tonsille può svilupparsi in una forma cronica lenta di infiammazione. Le persone che soffrono di questa forma di infiammazione delle tonsille lamentano spesso un alito terribile.
7. - una malattia infiammatoria accompagnata dalla formazione di ulcere sulla mucosa orale. Ulcere e spessa placca bianca sono la fonte dell'alitosi.
8. - un processo infiammatorio nella membrana della lingua, che può verificarsi insieme a gengivite o stomatite.
9. Patologia intestinale(enterite e). Come risultato dei processi infiammatori nell'intestino, le sostanze tossiche penetrano nel sangue, che il corpo rimuove, anche attraverso i polmoni, a seguito del quale appare l'alitosi.
10. Un'altra causa comune di alitosi è la secchezza delle fauci: la saliva non idrata né pulisce la bocca lavando via la placca e le cellule morte. Pertanto, le cellule presenti sulle gengive, sull'interno delle guance e sulla lingua si decompongono, causando alitosi. La secchezza delle fauci può essere causata dal consumo di alcol, da alcuni farmaci, da patologie delle ghiandole salivari, ecc.
11. Farmaci: molti farmaci, inclusi antistaminici e diuretici, possono causare secchezza delle fauci, che può causare alitosi. Tale odore e trattamento sono spesso correlati: numerosi farmaci possono causare cattivi odori (insulina, triamterene, paraldeide e molti altri).
12. Molto spesso la causa dell'alitosi è alcuni prodotti. Naturalmente, cipolle e aglio sono giustamente considerati detentori del record qui. Tuttavia, dopo banchetti rumorosi con molta carne e cibi grassi, può comparire anche l'alitosi. È vero, scompare abbastanza rapidamente.
13. Prodotti del tabacco: Fumare e masticare tabacco lascia sostanze chimiche che persistono in bocca. Il fumo può anche accelerare altre cause di alito cattivo, come malattie gengivali o cancro orale.

Qualunque siano le varie cause dell’alitosi, la fonte di tutti i problemi sono i batteri. Sono sempre nella nostra cavità orale, creando lì una certa microflora. Qualsiasi organismo vivente e i batteri non fanno eccezione, quando si nutrono producono prodotti di scarto, che sono composti volatili dello zolfo. Sono questi composti volatili solforosi maleodoranti che sentiamo dalla nostra bocca.

Gli esperti ritengono che una delle cause più evidenti della sua comparsa sia la sostanza bianca che si accumula nella parte posteriore della lingua. Si verifica quando una persona si lava i denti in modo errato, lasciando la lingua incustodita.

Come trattare l'alito cattivo

In caso di alito cattivo, il trattamento è un argomento di discussione a parte, ma cosa si può fare per prevenirne la comparsa è importante sapere anche per chi non soffre di tale problema. Dopotutto, l'alitosi, se compare, non può essere mascherato con caramelle alla menta.

Come notato sopra, le particelle di cibo rimaste dopo il consumo sono terreno fertile per la crescita dei batteri. Ecco perché molto dipende dall’igiene orale. Si raccomanda di fare attenzione che dopo aver mangiato non rimangano pezzi di cibo in bocca che, tra l'altro, contribuiscono alla formazione della placca e del tartaro. Questo richiede:

• Lavarsi i denti con uno spazzolino a setole morbide tre volte al giorno per rimuovere i residui di cibo rimasti in bocca e intrappolati nei denti;
• pulire gli spazi interdentali con il filo interdentale;
• pulire quotidianamente la parte posteriore della lingua con uno spazzolino a setole morbide;
• stimolare la salivazione, mangiare regolarmente frutta e verdura fresca e seguire una dieta;
• per eliminare la xerostomia (secchezza delle fauci), sciacquare la bocca con acqua tiepida;
• visitare regolarmente il dentista.

A casa, il risciacquo con olio vegetale aiuta a eliminare l'alitosi. Per fare questo, prendi una piccola porzione di olio in bocca e tienila lì per 10-15 minuti. L'olio ha la buona proprietà di dissolvere tutti i prodotti in decomposizione. Quindi sputa e sciacqua accuratamente la bocca. Non puoi ingoiare quest'olio! Se la procedura viene eseguita correttamente, l'olio dovrebbe diventare torbido.

Gli infusi di erbe come menta piperita, spago, cumino e assenzio hanno la capacità di eliminare gli odori sgradevoli. Per pulire le tasche gengivali è bene fare degli sciacqui dopo i pasti con una soluzione di acqua ossigenata al 3%, diluita 1:1 con acqua. Il perossido pulirà bene anche le tasche più profonde ed eliminerà il problema.

Inoltre, esistono numerosi mezzi moderni per eliminare rapidamente l'alitosi: deodoranti aerosol, gomme da masticare, lecca-lecca, ecc. Sono caratterizzati sia da una rapida efficienza che da una bassa stabilità a causa della loro breve durata d'azione.

Quale medico devo contattare?

Se soffri di alito cattivo, devi consultare un dentista, farti pulire i denti da un professionista, curare le malattie dei denti e delle gengive ed eliminare il tartaro.

Se non si riscontra alcun effetto, è necessario consultare un gastroenterologo e, in casi più rari, un medico ORL (per sinusite o rinite cronica), uno pneumologo (per bronchiectasie) e un endocrinologo (per diabete mellito).