Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza con la febbre in cui il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente medicine. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è consentito dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?
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Didascalie delle diapositive:
Insegnante di scuola elementare della scuola secondaria MKOU n. 1 Lobanova A.L. stile di vita sano
“Mi prendo cura della mia salute, aiuterò me stesso.” POSSO PENSARE, POSSO RAGIONARE, COSA È BENEFICO PER LA SALUTE, ECCO COSA SCEGLIERÒ!
Principali fattori di salute: movimento; nutrizione; modalità; indurimento.
“Prevenzione del trattamento nell'infinito del movimento” Fate esercizio fisico e sport!
Se non corri mentre sei in salute, dovrai correre quando sei malato. Il movimento è vita. Domande: a) Perché hai bisogno di muoverti molto? b) Quali sono i benefici dell'esercizio fisico, dello sport e del gioco all'aria aperta?
La natura ha una legge: sarà felice solo chi preserva la propria salute. Allontana tutti i mali! Impara ad essere sano!
"Non curvarti!" "Siediti dritto!" Una persona snella ha uno scheletro ben formato! Con una postura corretta, è più facile il funzionamento del cuore, dei polmoni, dello stomaco, della milza e di altri organi importanti.
Routine, una delle componenti principali di uno stile di vita sano.La routine è la corretta distribuzione del tempo per i bisogni fondamentali della vita di una persona.
MODALITÀ GIORNO Appena sveglio, alzati, non dare libero sfogo alla pigrizia, e fai i tuoi esercizi. Il sole ci solleva per fare esercizio, alziamo le mani al comando “Uno!”
Allenati a svegliarti e ad alzarti alla stessa ora ogni giorno; - fare esercizi mattutini ogni giorno; - mantenere puliti il corpo, i capelli, le unghie e la bocca; - prova a mangiare allo stesso tempo. RACCOMANDAZIONI
Se vuoi essere sano, rinforzati!
1. Mantieni il tuo corpo, i tuoi vestiti e la tua casa puliti. 2. Mangiare bene 3. Combinare lavoro e riposare correttamente 4. Muoviti di più! 5. Non sviluppare cattive abitudini
Un mondo sano è la strada verso il successo!
La presentazione ha utilizzato materiali provenienti dai siti: http://www. viri. rdf. ru http://school-collection.edu.ru http: // www .21412. edusi. ru http://sr.karelya.ru
Sul tema: sviluppi metodologici, presentazioni e appunti
Programma di stile di vita sano “Healthy Me – Healthy Russia!”
Nella scuola elementare dell'Istituto Educativo Comunale Scuola Secondaria nel villaggio di P-Berezovka è stato sviluppato un sistema di attività ricreative sportive per gli studenti. Comprende il programma “Healthy Me – Healthy Russia!”, diagnostica e monitoraggio delle malattie...
FORMAZIONE DI UNO STILE DI VITA SANO. FATTORI CHE DETERMINANO UNO STILE DI VITA SANO
La salute è un bene inestimabile non solo per ogni persona, ma per l’intera società. Quando incontriamo o ci separiamo da persone vicine e care, auguriamo loro buona e buona salute, poiché questa è la base...
La natura stessa aiuta una persona a mantenere la salute al cento per cento. L'aria fresca, l'energia solare, l'acqua pulita, l'attività fisica e, soprattutto, la mente sono stati creati dalla natura per il nostro smaltimento competente. Tuttavia, è necessario iniziare a coltivare il desiderio del bambino di condurre uno stile di vita sano fin dalla tenera età. Dopotutto, fin dall'infanzia deve imparare a comprendere il valore della salute propria e di chi lo circonda. Pertanto, tutti gli adulti intorno a lui - sia gli insegnanti della scuola primaria a scuola che i genitori del bambino a casa - devono dimostrare con l'esempio personale come rafforzare e proteggere la salute.
I genitori dovrebbero iniziare a insegnare ai propri figli uno stile di vita sano con motivazione. I redattori del sito www.e io stiamo parlando di questo e di come le scuole elementari possono instillare uno stile di vita sano negli studenti e di come le loro famiglie possono contribuire a questo.
Il processo di sviluppo di uno stile di vita sano dovrebbe essere rafforzato quotidianamente in famiglia. Mamme e papà, guardatevi dall'esterno! Puoi essere un esempio per i bambini? Ami te stesso e la natura che ti circonda? Sei felice di vivere in questo mondo? Se dubiti di queste domande, formula chiaramente gli obiettivi per cambiare il tuo comportamento e i rischi per la salute derivanti da abitudini negative. Dopotutto, devi dimostrare a tuo figlio con l'esempio personale come rafforzare e proteggere la sua salute. Solo in questo caso imparerà a comprendere il valore della salute propria e di chi lo circonda. Senza un esempio personale, non avrà senso imparare.
I genitori dovrebbero anche tenere conto del fatto che i fattori dell'ambiente educativo influenzano in modo significativo lo stato fisico ed emotivo del bambino. Elencherò brevemente cosa intendo quando parlo dell'impatto sulla salute degli scolari più piccoli.
L’impatto positivo su un bambino di ricevere un’istruzione a scuola:
Si osserva una certa durata delle lezioni e delle pause. Dopo 20 minuti di lezione c'è una lezione fisica.
Si crea un background psicologico positivo e uno stile di comunicazione democratico.
Si osservano le condizioni sanitarie e igieniche: la stanza è ventilata durante le pause, l'illuminazione è sufficiente, l'altezza dei mobili corrisponde alla norma e il regime di temperatura viene mantenuto.
Il cibo è razionale e vario.
La modalità motore è in esecuzione.
Viene effettuato il controllo medico.
Ecco i fattori che influenzano negativamente la salute degli studenti durante l’apprendimento:
L'attività fisica degli studenti è insufficiente, il che significa che si verifica una mancanza di attività fisica.
I programmi di studio sono sovraccarichi e il cervello del bambino è sovraccarico.
Le tecnologie educative vengono utilizzate a scapito di quelle che migliorano la salute, sovraccaricando ancora una volta la psiche.
Cattiva alimentazione dei bambini: a scuola viene dato loro principalmente cibo secco. E questo nel prossimo futuro provoca la gastrite.
Autoritarismo dell'insegnante e, di conseguenza, conflitto nella comunicazione, soppressione della psiche.
Il principale fattore negativo nell'ambiente educativo è la mancanza di attività fisica dei bambini. Per compensare, puoi facilmente compensare la mancanza di attività fisica iscrivendo tuo figlio a una sezione sportiva, giocando con lui all'aperto durante le passeggiate e facendo esercizi. La giornata di uno scolaro dovrebbe iniziare con divertenti esercizi mattutini. Solo studiando insieme ai genitori un bambino può riuscire a sintonizzarsi sul positivo e ricaricarsi di energia.
Un fattore importante è la routine quotidiana. Cioè, i pasti vengono effettuati rigorosamente secondo l'orologio, alzandosi rigorosamente alla stessa ora e andando a letto entro e non oltre le 22 ore. Oltre all'esercizio fisico, una parte importante della routine quotidiana è l'alimentazione.
Quando crei un menu, combina le preferenze e i consigli di tuo figlio per una corretta alimentazione. Tieni presente che il tasso metabolico di uno studente della scuola primaria è molto alto.
Per rafforzare il tuo sistema immunitario, fai passeggiate quotidiane di un'ora all'aperto e includi pasti ricchi di vitamine nella tua dieta a casa. Inoltre, tutta la famiglia conduce corsi di restauro antivirale utilizzando rimedi popolari. Spiega a tuo figlio la loro importanza per il mantenimento e la promozione della salute.
Integratori vitaminici per gli scolari più piccoli:
Bacche di ribes nero e rosa canina (1:1).
Frutti di viburno, ribes e mirtilli rossi (2:2:1).
Cinorrodi, mirtilli rossi e foglie di ortica (2:1:2).
Foglie di ortica, foglie di ribes e frutti di sorbo (1:1:2).
Rosa canina, sorbo e lamponi (1:1:1).
Applicazione: 10 g di raccolta per bicchiere d'acqua. Far bollire e lasciare per due ore. Bere 50 g Dopo l'uso, sciacquare la bocca in modo che l'acido non corroda i denti.
A scuola, durante le lezioni e mentre si fanno i compiti, la vista dei bambini aumenta. I succhi di verdura contenenti vitamina A aiuteranno a compensare gli effetti dannosi e a ripristinare la vista in uno studente più giovane, ma non dimenticare di berli come spuntino con un panino con burro contenente grassi.
Il succo di carota può essere consumato con altri succhi, miele o latte.
Succo di carota, succo di prezzemolo, succo di sedano (3:2:1).
Succo di carota, succo di barbabietola, succo di spinaci (3:1:1).
L'estratto di mirtillo migliora l'acuità visiva. Dai a tuo figlio 30 g come misura preventiva. Per identificare tempestivamente le patologie nel tuo studente, consulta un oftalmologo ogni anno.
Parla con tuo figlio della responsabilità di una persona per la sua salute; sui fattori che lo influenzano negativamente (alcol, droghe, fumo); sull'importanza dell'attività e delle qualità fisiche (camminate quotidiane, agilità, flessibilità, resistenza, ecc.); sull'indurimento.
L'indurimento aumenterà significativamente la resistenza del corpo alle influenze avverse e svilupperà reazioni termoregolatrici. Nei mesi caldi è necessario utilizzare le procedure di indurimento il più spesso possibile. E quando fa freddo, dovresti usare docce di contrasto, bagni d'aria e combinare l'esposizione all'aria con giochi all'aperto. Quando si indurisce, aumentare gradualmente lo stimolo. Assicurati di prendere in considerazione le caratteristiche individuali del corpo di tuo figlio. In caso di difetti cardiaci, asma, anemia, l'indurimento non viene effettuato fino al completo recupero. Le procedure calmanti (sfregamento, bagni d'aria) sono raccomandate per i bambini facilmente eccitabili e le procedure di contrasto sono adatte per coloro in cui predominano i processi di inibizione.
Metodi di indurimento popolare eccezionalmente efficaci applicabili agli scolari primari:
Dousing, doccia di contrasto, asciugatura.
Soggiorno prolungato all'aria aperta.
Fare bagni d'aria.
Trattamenti solari, abbronzatura.
Camminare a piedi nudi.
Naturalmente, nella discussione che abbiamo iniziato, la maggior parte delle questioni relative allo sviluppo di uno stile di vita sano non sono state toccate, la questione del ruolo che la scuola primaria, come istituzione educativa, può svolgere in questo, non è stata sufficientemente considerata. Ma questo non può essere fatto nell'ambito di un articolo: a questa considerazione si potrebbe dedicare un intero libro. L’importante è che abbiamo trattato almeno una parte del materiale e che i genitori capissero che è a questa età che possono formare il corretto atteggiamento del bambino nei confronti del mondo, che lo proteggerebbe poi dall’alcol, dalla droga, dal fumo e dal suicidio. Per un bambino, la cosa principale non è l'adempimento di tutte queste norme, perché è necessario, ma una comprensione comune, che trasmette alla sua coscienza l'idea che per una vita futura felice è necessario tenere conto di molti fattori, provare avvicinarsi con attenzione alla “forgiatura” e al mantenimento della propria salute!
Obiettivi: introdurre i bambini in modo giocoso alle malattie infettive e ai metodi del loro trattamento; sviluppare l'attenzione, la memoria, il linguaggio degli studenti; coltivare un atteggiamento premuroso verso la propria salute e quella degli altri.
Attrezzatura: cruciverba alla lavagna; immagine di un bosco: alberi, funghi, fiori; equipaggiamento tecnico; costumi; carte per testare la conoscenza; veste bianca.
“Viaggio nella terra magica” (drammatizzazione).
Caratteri: Presentatore, Volpe, Corvo, Riccio, Rana, Tasso, Microbo.
Azione 1
Primo. Ragazzi, vi piace viaggiare? Oggi tu ed io potremo entrare nella Terra Magica, dove impareremo molte cose nuove e interessanti sulle malattie, sui loro segni e metodi di trattamento, ma per arrivare in questo paese devi prima risolvere il cruciverba e ottenere la chiave (ovvero indovinare la parola crittografata nelle celle evidenziate).
Cruciverba.
1. Non c'è un uccello sul ramo,
Piccolo animale
La pelliccia è calda, come una borsa dell'acqua calda.
Chi è questo?.. (Scoiattolo.)
2. Il ladro grigio è coraggioso e arrabbiato.
Ieri ha quasi mangiato una capra.
Fortunatamente, Tuzik e Trezorka
Osservano con attenzione il gregge.
Trascinavo a malapena le gambe
Condito da cani... (lupo).
3. Matryona si siede bagnata,
Non parla, è ancora tollerante,
E quando inizia il discorso,
Tutti saranno infastiditi. (Rana.)
4. Ecco gli aghi e gli spilli che escono da sotto la panca.
Mi guardano, vogliono il latte. (Riccio.)
5. Piccolo, bianco,
Salta, salta attraverso la foresta, colpisci, colpisci la neve. (Lepre.)
6. Questo caso è molto raro -
Sulla testa crescono due rami. (Cervo.)
7. Questo imbroglione dai capelli rossi inganna abilmente tutti.
E insidioso e astuto. Si chiama... (Fox.)
La parola chiave per viaggiare è malattia.
Primo. La chiave del viaggio la abbiamo già, non resta che lanciare un incantesimo e ci ritroveremo nella Terra Magica. Ma l'incantesimo non è semplice. Va detto solo ad occhi chiusi, altrimenti non funzionerà. Preparati, chiudi gli occhi e ripeti dopo di me:
Voglio entrare in una fiaba
Uno due tre.
Sto già volando in una fiaba,
Uno due. tre.
Sono già in una fiaba
Uno due tre.
Apro gli occhi,
Uno due tre.
Atto 2
Suona la canzone "All'improvviso, come in una fiaba..." o "Una semplice fiaba..." (dal cartone animato "Il corvo di plastilina"). Un corvo si siede su un ceppo di albero. Badger passa, saluta Crow e inciampa.
Tasso. Oh, oh! La mia gamba! (Esce zoppicando sulla gamba malata. Perde il libro.)
Corvo (prende questo libro). Tasse, taxi, onoriamo. Kar, Kar! "Enciclopedia medica". Di cosa scrivono qui? (Apre il libro e legge.) “Le malattie sono...”, e, riguardo alle malattie, significa: perché ne abbiamo bisogno? Non ci ammaliamo qui. E non abbiamo malattie, non ne abbiamo bisogno.
Atto 3
Badger corre dentro, zoppicando sulla gamba fasciata.
Tasso. Aiuto aiuto! Mi sta inseguendo... sto morendo, aiuto!
Corvo. Chi? Kar! Che cosa? Smettila, tesoro! Spiega cosa è successo.
Tasso. Un mostro mi sta inseguendo. Così piccolo, ma così spaventoso!
Atto 4
Suona la canzone dei ladri del cartone animato "I musicanti di Brema".
Microbo (corre dentro). Oh, non mi aspettavano! Sono l'agente eziologico di tutte le malattie. Siete tutti alla mia mercé. Adesso ti penetrerò e ti ammalerai. Siamo molti microbi e siamo tutti diversi: quelli più grandi sono batteri e quelli più piccoli sono virus. Come puoi vedere, sono piccolo, il che significa che...
Tasso. Vi-vi-virus!!!
Microbo. Esatto, un virus! Quanto sei carino (al Tasso, che si nasconde dietro il Corvo), ora sarò in te.
Corvo. Aspetta un attimo, virus! Ora scopriamo come ci penetrerai.
Microbo. Non noterai nemmeno come! Posso fare tutto! Se entra nel corpo, inizierà a moltiplicarsi rapidamente e a secernere veleni. Da questi veleni derivano malattie infettive o contagiose. Ecco quanto sono onnipotente! Posso fare tutto!
Corvo. È tutto? Guarda, che vincitore! Guarda, Koschey l'Immortale è un vero eroe, ma ha anche un punto debole.
Tasso. Lo so, lo so! Lo so! Alla fine di un ago, e l'ago è in un uovo, l'uovo è in uno scrigno e lo scrigno è su un'alta quercia!
Microbo. Cosa Koschey?! Ero in un corpo malato e ora mi sarei trasferito in un nuovo posto. Sto camminando, vedo Badger seduto e preparandosi a mangiare, ma non si è lavato le mani prima di mangiare. Ed eccomi qui. Adoro le persone che non si lavano le mani, non si lavano i denti, non si vestono per il clima e mangiano il gelato al freddo.
Corvo. Quindi stai parlando di malattie o cosa? E ora scopriremo come combatterti. Ho comprato un libro qui, si intitola “Enciclopedia medica”. Vediamo come combattere i germi (legge). "Per evitare che i germi entrino nel tuo corpo o per distruggerli... devi vaccinarti."
Microbo. Non riesco a sentirlo. Ancora una parola e scappo da te!!!
Tasso. Portato via, portato via!
Corvo. Devi vaccinarti; assumere i farmaci prescritti dal medico.
Tasso. Vaccinazioni! Sì, questo è spaventoso! Conosco un ippopotamo che aveva una paura terribile delle vaccinazioni e non le ha prese.
Corvo. E come è finito tutto?
Tasso. Mi sono ammalato e sono andato in ospedale. Rimasi lì per molto tempo. E chi è stato vaccinato non si è ammalato affatto.
Azione 5
La Rana entra, starnutisce forte e tossisce.
Corvo. Perché gracchi piano oggi? Di solito urli contro tutta la foresta, anche se chiudi le orecchie.
Piccola rana. Mi fa male la gola e la mia temperatura è aumentata.
Tasso. Qual è la tua temperatura?
Piccola rana. 38,2 °C. Oh, sto bruciando, ho caldo! (Starnutisce, tossisce.) E adesso fa freddo, sto congelando! Aiuto! Ho la tosse e il naso che cola, non voglio mangiare niente, non voglio giocare, non voglio niente.
Corvo. Vediamo, vediamo nel nostro libro. Al tuo posto:
Temperatura elevata
Ti stai rilassando
Rinorrea,
L'umore è diventato acido.
Appetito perso
Non hai voglia di giocare.
Stai mostrando segni di raffreddore. Potrebbe essere l'influenza o il mal di gola. Dove potresti diventare ipotermico?
Piccola rana. Sì, mi sono tuffato ieri.
Tasso. A novembre?
Piccola rana. Ebbene sì, volevo davvero nuotare. La mamma ha detto tante volte: non tuffarti, ma io mi sono comunque tuffata. Adesso sto male.
Corvo. Bene, lo tratteremo. Tutti nella nostra foresta dovrebbero essere sani. Troviamolo (legge). “Se il paziente trema, è necessario fasciarlo calorosamente, indossare calzini di lana...”
Tasso. Ebbene, io sacrifico il mio. Migliora e basta.
Corvo. “...dammi un tè ai lamponi.”
Tasso. Ecco il tuo tè, fai attenzione, fa molto caldo!
Corvo. Ma in realtà, ranocchio, torna a casa da tua madre e vai a letto, come scrivono qui: "Ogni malato ha bisogno di riposo". (La piccola rana se ne va.)
Azione 6
Corvo. Tasso, cosa ho sentito?
Tasso. Che cosa?
Corvo. Un lupo rabbioso vive nella foresta vicina.
Tasso. Come questo?
Corvo. Come come? È pazzo, insegue tutti, cerca di mordere tutti.
Tasso. Cos'è questa, una malattia?
Corvo. Diamo un'occhiata all'enciclopedia:
“La rabbia è una malattia infettiva acuta degli animali e dell’uomo. La malattia è causata da un virus che si trova nella saliva di un animale malato; l’infezione avviene attraverso un morso o quando la saliva di un animale rabbioso entra in contatto con la pelle umana danneggiata”.
Tasso. Come può una persona essere infettata?
Corvo. Una persona di solito viene infettata dalla rabbia dopo essere stata morsa da cani o gatti malati, il più delle volte randagi o senzatetto.
Tasso. Come puoi evitare di ammalarti?
Corvo. Ci sono diverse regole che devi seguire.
Regole “Come evitare le malattie”
1. Immediatamente dopo un morso, lavare immediatamente la ferita con una soluzione di sapone forte.
2. Lubrificare ripetutamente la ferita con iodio.
3. Contattare immediatamente una struttura medica.
4. Se necessario, il medico prescriverà iniezioni.
5. L'animale morso deve essere mostrato ad un veterinario; Se l'animale non ha la rabbia, le iniezioni possono essere evitate.
Tasso. Oh, che paura! Ebbene no, preferisco non avvicinarmi ad animali sconosciuti.
Corvo. Tasso, è anche importante, se sei stato morso da un cane, dirlo a mamma e papà in tempo.
Tasso. Certamente! Te lo dirò sicuramente.
Azione 7
Sta suonando la canzone "Two Palms".
Entra la Volpe tutta coperta di macchie rosse.
Corvo. Volpe, padrino! Perché indossi delle macchie rosse? Il trucco è così adesso?
Volpe. Che stai facendo, vecchio? Dove sono i punti? Dove vedi le macchie? (Prende uno specchio.) Aiuto! Che è successo?
Corvo. Ricordo che mi accadde questo da bambino. Mia madre, Karkunya Karkovna, disse che si trattava di varicella.
Tasso. Sì, quindi l'enciclopedia dice: "Se hai piccole macchie rosse su tutto il corpo, allora è varicella". Lisa, hai la febbre?
Volpe. Non lo so. Come faccio a sapere se ho la febbre?
Tasso. Prepara un termometro.
Corvo. Puoi anche provare la fronte con il palmo della mano o con le labbra, perché le labbra sono l'organo più sensibile.
Volpe. Nessuna temperatura. Ma ho prurito dappertutto.
Corvo. Ti trattiamo. La varicella viene trattata con il verde brillante. Per curare la varicella, devi spalmare ogni punto con un verde brillante in modo che il prurito scompaia. Lubriamo, Tasso, porta un po' di verde brillante.
Volpe. Bene io no. Camminerò ancora nel verde della foresta, come un albero di Natale.
Corvo. Diventa rosso come un pomodoro.
Volpe. Datemelo, preferirei lubrificarlo da solo a casa. (Foglie.)
Azione 8
Sta suonando la canzone "Smile".
Il riccio entra con le mele.
Riccio. Ti offrirò delle mele. (Tutti vogliono mangiare.) Fermati, fermati! Per prima cosa devi lavarlo.
Tutto. Per quello?
Ehi. Per evitare di ammalarsi.
Tutto. Che cos'è?
Ehi. Dissenteria.
Corvo. Ah, ricordo. Una lepre di una foresta vicina mangiò carote non lavate e poi trascorse molto tempo in ospedale. Aveva vomito, diarrea e febbre alta.
Tutto. Non vogliamo ammalarci.
Riccio. Allora dovresti conoscere le regole dell'igiene personale. Eccoli, tutti scritti nell'enciclopedia.
Norme di igiene personale
1. Lavarsi accuratamente le mani prima di preparare il cibo, prima di mangiare e dopo aver usato il bagno.
2. Prima di mangiare, sciacquare bene le verdure, i frutti di bosco e la frutta con acqua corrente e scottarli con acqua bollente.
3. Proteggere dalla contaminazione i prodotti alimentari utilizzati senza previo trattamento termico.
4. Mantenere la pulizia e combattere le mosche. Tieni chiusi i bidoni della spazzatura, svuotali quotidianamente e disinfettali periodicamente.
5. L'acqua non prelevata da una rete di acqua potabile deve essere bollita prima dell'uso.
6. Ai primi segni di malattie gastrointestinali - dolore addominale, nausea, vomito, debolezza, diarrea, febbre - consultare immediatamente un medico. Quanto prima si inizia il trattamento, tanto minori sono i rischi per la salute del paziente e per quella degli altri.
7. Non automedicare.
Seguire queste regole ti aiuterà a evitare di contrarre infezioni intestinali e a rimanere in salute.
Tasso. Non dovresti mangiare frutta e verdura verde e acerba. E poi il maialino Maialino ha mangiato troppo e poi gli ha fatto male lo stomaco per molto tempo.
Riccio. Perché ho prurito? Cos'è? Ecco le novità!
Corvo. Caro amico, hai la scabbia? UN?
Riccio. Come questo?
Tasso. Hai camminato nella foresta ultimamente?
Riccio. No, stavo solo facendo una passeggiata oggi.
Tasso. Quindi ho preso un acaro della scabbia.
Riccio. Chi è?
Corvo. L'enciclopedia dice:
Riccio. Come si può curare? Non voglio ammalarmi.
Corvo. Hai bisogno di vedere un medico. Prescriverà unguenti o composizioni che devono essere strofinate sulla pelle.
Riccio. Sono corso dal dottore. Ciao a tutti! (Scappa.)
Azione 9
Viene riprodotta la canzone "Una cavalletta seduta nell'erba".
La piccola rana corre dentro.
Piccola rana. Saluti saluti! Sono guarito! Ragazzi, giochiamo. Voglio davvero giocare!
Corvo. Bene, Ranocchia, ben fatto! Guarito! (Comincia a parlare ad alta voce, poi ansima.)
Tasso. Bene, l'ho finito!
Piccola rana. Corvo, cosa c'è che non va in te?
Il corvo fa segno di non poter parlare.
Tasso. Vediamo nell'enciclopedia qual è il nome della tua malattia. I tuoi sintomi:
Mal di gola (Crow annuisce con la testa)"
Esatto, eccola qui, questa malattia è la laringite.
Piccola rana. Come possiamo curare Crow?
Tasso. Diamole latte e miele, diamole il tè, vaporizziamo i suoi piedi e poi la cureremo; Prepariamo un decotto di erbe officinali e facciamo dei gargarismi.
Uno stile di vita sano - Stile di vita singola persona allo scopo prevenzione malattie e rafforzamento salute. L'importanza di uno stile di vita sano è causata da un aumento e un cambiamento nella natura dello stress sul corpo umano a causa della complicazione della vita sociale, aumentando i rischi di natura umana, ambientale, psicologica, politica e militare, provocando cambiamenti negativi nella salute.
Oggigiorno sono state sviluppate diverse attività volte a promuovere uno stile di vita sano per i bambini. Questi sono: festival sportivi, lezioni, programmi competitivi, attività extrascolastiche, Olimpiadi, ecc.
Nelle nostre attività extrascolastiche, non dedichiamo ad uno stile di vita sano tutto il tempo che vorremmo. Organizzando eventi per promuovere uno stile di vita sano, potremmo attirare i genitori (eventi come “Mamma, papà, sono una famiglia sana”, ecc.). Quando si preparano tali eventi, è imperativo coinvolgere i bambini attivi (quando si seleziona il materiale, quando si sviluppano presentazioni).
Ecco alcuni scenari per attività volte a promuovere uno stile di vita sano:
Scenario del programma del concorso per la scuola elementare "È bello essere sani!"
Il 7 aprile è la Giornata mondiale della salute. Si celebra il giorno della creazione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità. La celebrazione annuale della Giornata della Salute è diventata una tradizione dal 1950. Questa data è stata fissata per aiutare le persone a capire quanto significa la salute nella loro vita e a decidere cosa devono fare per migliorare la salute delle persone in tutto il mondo. In questo giorno a scuola si possono organizzare vari eventi e gare.
Scopo del concorso: creare negli studenti il bisogno di uno stile di vita sano.
Compiti: aiutare gli studenti a comprendere l'importanza di un atteggiamento ragionevole nei confronti della propria salute; promuovere la salute dei bambini; sviluppare capacità di lavoro in gruppo, capacità di comunicazione, attenzione, immaginazione, ingegno, creatività, parola; coltivare una cultura del comportamento e della comunicazione quando si lavora in gruppo.
Età degli studenti: 7-8 anni (2a elementare).
Decorazione dell'ufficio: un poster con il nome del programma del concorso “È bello essere in salute!”; disegni degli studenti alla lavagna; lungo il perimetro dell'ufficio sono affissi i giornali murali di famiglia “Siamo per uno stile di vita sano!”; tavoli per due squadre.
Attrezzatura: computer o lavagne interattive; fogli con le lettere Z, D, O, R, O, V, L, E; carte con proverbi; cofanetto e oggetti per esso; fogli di incarico; marcatori; succo; diplomi.
SCENARIO "È SANO ESSERE SANO!"
Insegnante: Buon pomeriggio, cari bambini e cari adulti!
Ragazza: Buon pomeriggio, studenti e insegnanti della nostra scuola!
Ragazzo: Ciao, cari ospiti! Siamo lieti di vedervi al nostro festival della salute chiamato “È bello essere sani!”
Insieme: Ciao! Auguriamo a tutti buona salute!
Insegnante: Nell’era del progresso tecnologico e dello sviluppo delle tecnologie spaziali, cosa ritieni sia più costoso? La salute ovviamente! La salute umana è il valore principale della vita. Il denaro non può comprare la salute. Essendo malato, non sarai in grado di realizzare i tuoi sogni, non sarai in grado di risolvere problemi vitali. Vogliamo tutti crescere forti e sani. Essere sani è un desiderio naturale dell’uomo; prima o poi tutti pensano alla propria salute. Ognuno di noi deve rendersi conto di quale tesoro inestimabile sia questo. Pensiamo insieme a cosa sono la salute e uno stile di vita sano.
Ragazzo:
In modo che siamo belli, in modo che non siamo piagnucolosi,
In modo che nelle tue mani qualsiasi azienda possa discutere e bruciare...
Ragazza:
In modo che le canzoni possano essere cantate più forte, in modo che le nostre vite siano più interessanti...
Ragazzo e ragazza: Devi essere forte e sano.
Insegnante: Il nostro concorso si chiama "È bello essere sani!" E oggi proveremo a dimostrarlo a noi stessi e agli altri. Al gioco partecipano due squadre di studenti della nostra classe. Benvenuti partecipanti: il primo tavolo da gioco è la squadra" Nome"; secondo tavolo da gioco - squadra" Nome". La nostra competizione sarà monitorata da una severa giuria composta da " nome composizione." Quindi, iniziamo il nostro programma di gare. Il primo concorso si chiama "Salute".
Concorso "Salute"
Per ogni lettera della parola “salute” devi selezionare altre parole legate alla salute e ad uno stile di vita sano. Ogni parola porterà alla squadra un punto. È concesso un minuto per completare l'attività. (La musica suona mentre le squadre lavorano.)
Insegnante: Ci sono 19 famiglie nella nostra classe e ognuna sostiene uno stile di vita sano. Lo dimostrano i giornali preparati dalle famiglie. Scopriamo cosa significa per te la salute. (L'insegnante intervista i bambini.)
Concorso "Dice la saggezza popolare"
Le squadre ricevono carte con proverbi incompiuti. Il compito dei partecipanti è completare i proverbi sulla salute. Alla fine della competizione, i rappresentanti delle squadre leggono le loro opzioni per porre fine ai proverbi. Per ogni risposta corretta la squadra riceve un punto.
Purezza - ___. (Risposta: la chiave per la salute.)
La salute è buona - ___. (Risposta: grazie al caricabatterie.)
Se vuoi essere sano - ___. (Risposta: rafforzarsi.)
In un corpo sano - ___. (Risposta: una mente sana.)
Insegnante: Ora riposiamoci un po'. Rispondiamo all'unisono" Questo sono io, questo sono io, questi sono tutti i miei amici", se sei d'accordo con me. Se non si tratta di te, resta in silenzio, non fare rumore.
Domande per gli studenti:
chi di voi è sempre pronto a vivere la vita senza medici;
chi non vuole essere sano, allegro, magro e allegro;
chi di voi non cammina cupamente, ama lo sport e l'educazione fisica;
chi non ha paura del gelo vola sui pattini come un uccello;
Ebbene, chi inizierà la cena con una gomma da masticare e un paio di caramelle;
chi ama i pomodori, la frutta, la verdura, i limoni;
chi ha mangiato e si lava i denti regolarmente due volte al giorno;
Chi di voi ragazzi va in giro sporco da un orecchio all'altro?
chi esegue esercizi fisici secondo il programma;
a chi, voglio sapere da te, piace cantare e rilassarsi?
Concorso "La salute non si compra, la mente la dà"
Sul monitor del computer o sulla lavagna interattiva vengono visualizzate le domande alle quali è necessario dare risposte affermative o negative. Per ogni risposta corretta la squadra riceve un punto.
Sei d'accordo che l'esercizio fisico sia fonte di vigore e salute? (Risposta: sì.)
È vero che la gomma da masticare preserva i denti? (Risposta: no.)
È vero che bisogna lavarsi i denti una volta al giorno? (Risposta: no.)
È vero che le banane sollevano il morale? (Risposta: sì.)
È vero che le carote rallentano l’invecchiamento dell’organismo? (Risposta: sì.)
È facile smettere di fumare? (Risposta: no.)
È vero che la mancanza di sole provoca malumore? (Risposta: sì.)
È vero che d'estate puoi fare scorta di vitamine per tutto l'anno? (Risposta: no.)
È vero che bisogna bere due bicchieri di latte ogni giorno? (Risposta: sì.)
Insegnante: Per essere in salute bisogna sapere ed essere in grado di fare molto. Durante la prossima competizione dovrai anche rispondere a delle domande.
Per ogni risposta corretta la squadra riceverà due punti.
Concorso "La conoscenza è potere"
Sul monitor del computer o sulla lavagna interattiva vengono visualizzate le domande a cui è necessario rispondere. Domande:
Come si chiama l'effetto del gelo sul corpo umano? (Risposta: congelamento.)
Chi può infettare una persona con la rabbia? (Risposta: animali.)
Come si chiamano le bevande che rovinano la salute umana? (Risposta: alcol.)
Qual è il nome del materiale della medicazione? (Risposta: benda.)
Come si chiama un infortunio causato da un incendio? (Risposta: brucia.)
Cosa aiuta a indurire il corpo? (Risposta: sole, aria, acqua.)
Insegnante:
Amici, ho delle poesie per voi, ma voi mi aiuterete a leggerle.
Non appena alzo la mano, tutti dicono la parola “salute”!
Dobbiamo conoscere fermamente le leggi di ____________!
Abbi cura di te e proteggi il tuo ____________!
____________ significa molto!
____________ la cosa più importante di tutte!
Per favore, alzi la mano chi non è mai stato malato. Adesso quelli che si ammalano una volta all'anno! Chi si ammala due volte o più? Guarda, siamo già tutti abituati ad ammalarci, ma questo è l'atteggiamento sbagliato. Proviamo a cambiarlo e ricordiamo che è naturale per una persona essere sana. A nessuno di voi piace ammalarsi, ma segui una routine quotidiana? Controlliamo! Ora ti leggerò l'inizio della frase e tu dovrai finirla. Per ogni risposta corretta la squadra riceve un punto.
Concorso "Indovinelli sulla routine quotidiana"
Insegnante
queste piante dal caratteristico odore pungente sono un buon rimedio per la prevenzione del raffreddore (risposta: cipolle, aglio);
Insegnante: Ora rispondi agli enigmi dalla bara. Ti verrà dato un indizio verbale e dovrai indovinare cosa c'è nella scatola. Ascolta attentamente il suggerimento:
queste piante dal caratteristico odore pungente sono un buon rimedio per la prevenzione del raffreddore (risposta: cipolle, aglio);
sostanze che devono essere consumate se si assumono farmaci forti (risposta: vitamine);
liquido, non acqua, bianco, non neve (risposta: latte).
Concorso "Uno stile di vita sano è elegante!"
Gli studenti dovrebbero scrivere su fogli di carta le regole di uno stile di vita sano. Le squadre lavorano al ritmo della musica, quindi leggono le loro regole. Per ogni regola, la squadra riceve un punto.
Ragazza: Ora riposiamoci un po'. Chiedo a tutti di alzarsi. Raddrizza le dita dei piedi, stringi le mani dietro la schiena e accovacciati più volte. Chiudi gli occhi, apri gli occhi (5 volte). Alza le spalle una alla volta (5 volte). Mani sulla vita, inclinate a destra, a sinistra. Come puoi chiamare quello che stiamo facendo adesso? Esatto, riscaldamento, esercizio fisico, ad es. conduciamo uno stile di vita attivo che aiuta a migliorare la salute. (La giuria riassume i risultati del concorso e premia le squadre con i certificati.)
Ragazzo:
Un uomo è nato, si è alzato in piedi e ha camminato!
Ho fatto amicizia con il vento e il sole per poter respirare bene!
Ragazza:
Si abituò a ordinare, si alzò presto la mattina.
Ha fatto vigorosamente esercizi e ha fatto una doccia fredda.
Ragazzo:
Ogni giorno correva, saltava, nuotava molto, giocava a palla,
Ha acquisito forza per la vita e non si è lamentato né si è ammalato.
Ragazza:
Sono andato a letto alle otto e mezza e mi sono addormentato molto velocemente.
Sono andato a studiare con interesse e ho ricevuto ottimi voti.
(Il ragazzo prende un cestino pieno di sacchetti di succo.)
Ragazzo:
Alzarsi presto la mattina, farsi una bella doccia,
Fai un po' di esercizio e mangia un po' di porridge e burro!
E come regalo da parte mia, offro premi a tutti.
(Il ragazzo distribuisce a tutti i sacchetti di succo.)
Insegnante: La salute è una ricchezza inestimabile nella vita di ogni persona. Ognuno di noi ha un desiderio innato di essere forte e sano, di mantenere la mobilità, il vigore, l'energia il più a lungo possibile e di raggiungere la longevità. Spero che la partita di oggi non sia stata vana e che tu abbia imparato molto da essa. Non per niente si dice: “Se sei sano, avrai tutto”. Quindi state bene tutti, arrivederci!
Evento
“Salverò la mia salute, aiuterò me stesso”.
Bersaglio: formare un'idea della salute come uno dei principali valori della vita;
Compiti:
coltivare l'interesse per uno stile di vita sano; creare uno stato d'animo gioioso;
sviluppo della cultura generale della personalità degli studenti, ampliandone gli orizzonti;
consolidamento della conoscenza delle norme di igiene personale;
promuovere uno stile di vita sano (diapositiva 1).
SVOLGIMENTO DELL'EVENTO
Quando incontriamo l'alba
Lo salutiamo.
Con un sorriso dona il sole, seguendo
Inviandoci i tuoi saluti.
E ricorderai il consiglio
Saluta tutti i tuoi amici.
Quando ci incontriamo dopo tanti anni
Saluterai i tuoi amici.
Rispondiamo tutti insieme
Ci saluteremo a vicenda.
Possiamo salutare tutti?
Come salutare gli adulti?
Cosa significa la parola "ciao"?
Cosa significano le parole “Mente sana in corpo sano”?
Voglio raccontarti una favola:
In un paese da favola c'era un palazzo sulla riva di un bellissimo mare. Viveva un sovrano che aveva 3 figli. Il padre amava i suoi figli e loro ricambiavano. I bambini sono cresciuti gentili, obbedienti e laboriosi. Una cosa sconvolgeva il sovrano: i bambini spesso si ammalavano. Il sovrano invitò a palazzo le persone più sagge del paese e chiese: “Perché le persone si ammalano? Cosa è necessario fare affinché le persone vivano felici e contente?” I saggi si consultarono a lungo e il più anziano di loro disse: "La salute umana dipende in gran parte dallo stile di vita, dal comportamento e dalla capacità di aiutare se stessi e gli altri in situazioni difficili" (diapositiva 2).
- Nota esplicativa
... Per lavoro di lettura estivo programma in matematica 1° elementare. " Iniziale scuola...la perseveranza dei bambini, salutare desiderio Essere meglio degli altri... %; sarà incluso in competitivo difesa del lavoro di ricerca..., artigianato souvenir, scenario vacanze, aiuto didattico...
| Scenario per la festa del Giorno della Conoscenza
Scenario..."Lezione salute dalla vitamina Vitaminovich" | "Bereginya". Scenario competitivo programmi Per ragazze | ... | Tsvetik-Semitsvetik. Scenari vacanze Per primario scuole Serate Per studenti e laureati delle scuole superiori... | "Che cosa può Essere la famiglia costa di più?!" serata...
Per primario scuole. D.B. Kabalevskij 34 1 1 a, 2 a, 3 a, 4 a “Musica. Programma Per primario scuole" D.B. Kabalevskij Continuità nel lavoro del dipartimento prescolare dell'istituto scolastico statale n. 1846 e primario scuole. IN scuola ...
