Capacità mestruale. Coppetta mestruale: cos'è e come usarla? Schema per l'uso

La coppetta mestruale è un prodotto per l'igiene intima che viene utilizzato durante le mestruazioni. A differenza degli assorbenti e dei tamponi, le coppette mestruali non assorbono le secrezioni e il sangue mestruale si raccoglie nella coppetta, come in un bicchiere. Molte donne che usano le coppette mestruali ne sono molto contente e non hanno intenzione di tornare agli assorbenti o ai tamponi.

Cos’è una coppetta mestruale e di cosa è fatta?

Le coppe d'epoca sembrano molto simili a una campana e la maggior parte delle coppe moderne sono realizzate in silicone. Le ciotole in silicone non causano allergie, irritazioni e hanno anche un effetto antibatterico. Ciò significa che non vi è alcun rischio di sindrome da shock tossico (TSS) durante l'utilizzo della coppetta, che può verificarsi con gli assorbenti interni.

La differenza principale tra vassoio mestruale e vassoio mestruale è che si tratta di un prodotto riutilizzabile. Una ciotola può servirti per diversi anni.

Quanto è conveniente?

La coppetta mestruale viene inserita nella vagina allo stesso modo di un tampone. Grazie a questo, puoi indossare qualsiasi biancheria intima o nuotare in piscina durante il ciclo.

Inoltre, a differenza degli assorbenti interni, le coppette mestruali non causano disagio nella vagina, poiché non assorbono le secrezioni della mucosa e non la seccano.

I tutori mestruali devono essere cambiati ogni 10-12 ore, a differenza degli assorbenti, che devono essere cambiati ogni 3-4 ore, o dei tamponi, che devono essere cambiati ogni 6 ore.

Inoltre, quando usi la ciotola, puoi dimenticare l'odore sgradevole. Questo odore appare solo quando il sangue mestruale entra in contatto con l'aria e, quando si utilizza una vaschetta mestruale, il sangue si raccoglie nella coppetta senza interagire con l'ossigeno.

Altri vantaggi di una protezione mestruale:

• Le coppette in silicone si ammorbidiscono mentre sono nella vagina, quindi assumono la forma della vagina e non si avvertono né a riposo né durante il movimento.
• Usando una coppetta mestruale, puoi monitorare la quantità di sangue che esce durante il ciclo. Questa informazione può essere molto utile se consulti un medico con sospetto sanguinamento uterino.
• Questo è un prodotto ecologico che puoi utilizzare per molti anni senza inquinare l'ambiente con assorbenti o tamponi usati.
• Se utilizzata correttamente, la ciotola crea una protezione molto affidabile contro le perdite.

Quali sono gli svantaggi delle coppette mestruali?

• Prezzo. Le coppette di alta qualità possono essere piuttosto costose, tuttavia si ripagheranno presto grazie al risparmio sugli assorbenti o sui tamponi.
• Potrebbe essere difficile usare la ciotola se non sei ancora... Se non sei ancora sessualmente attivo, è meglio prima di acquistarne una tazza.
• Le coppette mestruali richiedono un'attenta cura, perché sono un prodotto riutilizzabile che deve essere sempre perfettamente pulito.

Come installare una coppetta mestruale: istruzioni

• Prima di installare la ciotola, lavarsi accuratamente le mani con sapone.
• Trova una posizione in cui puoi inserire comodamente la coppetta. Alcune donne trovano più comodo farlo mentre sono sedute sul water o accovacciate, in piedi o appoggiando un piede sul water. Rilassa i muscoli pelvici in modo da non creare ostacoli all'inserimento della coppetta.
• Prendi la coppetta tra le mani e piegala in modo che possa essere facilmente inserita nella vagina.

• Utilizzando le dita della mano libera, allargare le labbra e inserire la coppetta piegata nella vagina in modo che la punta dello stelo sia profonda circa 1-2 cm. Non è necessario spingere la coppetta più in profondità, poiché ciò potrebbe causare perdite .
• Tenendo la coppetta per la base (non per lo stelo) con le dita, ruotala di 360 gradi (un giro completo in qualsiasi direzione) all'interno della vagina. Ciò consentirà alla ciotola di aprirsi completamente all'interno e di assumere una posizione stabile.

Come rimuovere una coppetta mestruale

• Lavarsi accuratamente le mani con sapone.
• Tocca il gambo del vassoio mestruale e usalo per trovare la base della coppetta. Usa il dito per premere lateralmente la base della coppetta per consentire il passaggio dell'aria, eliminando così il vuoto e permettendo alla coppetta di uscire liberamente dalla vagina.
• Svuotare la tazza versandone il contenuto nel wc.
• Lavare accuratamente la ciotola sotto acqua corrente fredda o leggermente tiepida. Puoi usare il sapone, ma assicurati di scegliere un sapone neutro e senza profumo. Puoi anche usare compresse speciali o una soluzione per pulire la ciotola. Alcune donne poi mettono la tazza nell'acqua calda per alcuni minuti.
• Al termine del ciclo, puoi far bollire la ciotola in una padella aperta per 5-10 minuti in modo che l'acqua copra completamente la ciotola.
• Durante il periodo tra le mestruazioni, conservare la coppetta in un sacchetto speciale che consenta il passaggio dell'aria (di solito tale sacchetto viene venduto insieme alla coppetta).

“Non ti piacciono i gatti?
Sì, semplicemente non sai come cucinarli!”
Serie TV “Alf” (1986–1990)

Quando ho sentito parlare per la prima volta delle coppette mestruali, ho subito capito che il mondo era completamente impazzito. La passione per i “magici” assorbenti cinesi, che guariscono tutto il possibile, si è appena spenta, ed eccola qui – una nuova sventura.

L'idea di inserire una sorta di contenitore nella vagina per raccogliere il liquido mestruale mi è sembrata così folle che ho dovuto studiare la questione in dettaglio.

La prima rivelazione è stata che l’idea, per usare un eufemismo, non è nuova. Nel 1930 Leona Chalmers (USA) brevettò la prima coppetta a forma di cono per la raccolta del liquido mestruale. Da allora, la forma delle ciotole è rimasta la stessa, sono cambiati radicalmente solo i materiali per la sua fabbricazione. Al posto della gomma dura è stato utilizzato silicone medico ipoallergenico.

La prima produzione industriale si è rivelata non redditizia. La possibilità di un uso ripetuto e la lunga durata del "dispositivo" hanno giocato uno scherzo crudele agli innovatori. Il vantaggio principale del prodotto è diventato il suo principale svantaggio. È ovvio che i prodotti igienici usa e getta sono più redditizi per i produttori: le donne sono costrette ad acquistarli mensilmente, e alcune con menorragia grave effettuano addirittura acquisti “su scala industriale”.

Ecco il tuo primo vantaggio!

Il prezzo al dettaglio di una coppetta mestruale oggi è di circa 1.500 rubli. Un po' caro? Confrontare con il costo di tamponi o assorbenti. Se cambi l'assorbente/tampone come previsto, cioè ogni 4 ore, ne avrai bisogno di 30 durante una mestruazione. Per un anno - 360, per l'intero periodo riproduttivo di 37 anni (dai 13 ai 50 anni) per 444 sanguinamenti mestruali, una donna utilizzerà 13.320 assorbenti/tamponi.

Ami la natura tanto quanto la amo io?

È chiaro che si tratta di un'aritmetica molto, molto approssimativa, ma immagina solo l'entità del problema: in un anno nel nostro Paese più di 10 miliardi di prodotti per l'igiene usati finiscono nelle discariche. Lo strato impermeabile degli assorbenti e il superassorbente dei tamponi sono prodotti petroliferi. Secondo gli ambientalisti, per staccare una guarnizione sono necessari circa 100 g di questo liquido infiammabile.

Sul mercato si trovano anche tamponi in cellulosa. La Russia ha il petrolio e ci sono parecchie foreste, ma molte donne, guidate dal desiderio di preservare l’ambiente, hanno deciso di utilizzare le coppette mestruali. Ingenuo? Non discuto, ma un simile punto di vista esiste e merita rispetto.

Quanto sangue stiamo perdendo?

Indicare oggettivamente la quantità di perdita di sangue mestruale è un grave problema medico. Ogni donna valuta il proprio ciclo in modo diverso, ma sicuramente nessuno risponderà: “Oh, perdo circa 40 ml di sangue in cinque giorni mestruali”. Anche con una perdita di sangue di circa 200 ml per ciclo, la paziente può alzare le spalle e dire: “Sì, ho le mestruazioni normali, come tutte...”.

Le tazze riutilizzabili sono graduate, il loro volume è noto con precisione, quindi con il loro aiuto è molto facile determinare la quantità di sangue perso. A volte consiglio di utilizzare una ciotola proprio per questo scopo.

Non leggi nemmeno le istruzioni?

Ricordo molto bene quella soleggiata giornata estiva di parecchio tempo fa in cui comprai la mia prima confezione di tamponi Tampax. Ho studiato attentamente le istruzioni, ho guardato le immagini e per la prima volta ho scoperto la TSS, la sindrome da shock tossico.

Questa condizione pericolosa si sviluppa nelle donne che usano gli assorbenti durante le mestruazioni a causa della rapida crescita delle colonie di Staphylococcus aureus. Fortunatamente, la TSS è molto rara e si ritiene che sia influenzata dalla predisposizione genetica. La malattia è associata all'uso di tamponi superassorbenti e all'esposizione prolungata dell'assorbente alla vagina.

Ciò fa sorgere la domanda: esiste ancora il rischio di sviluppare questa malattia grave e talvolta fatale quando si usano le coppette mestruali? In 13 anni, dal 1996 al 2009, sono state vendute più di 100 milioni di coppette mestruali in tutto il mondo. Durante tutto questo tempo non è stato registrato un solo caso di TSS. La FDA ha ricevuto sette reclami da operatori sanitari (difficoltà a rimuovere la coppetta, infezione vaginale e reazione allergica) e due reclami da consumatori (difficoltà a rimuovere la coppetta). Naturalmente, questo ci consente di parlare dell'elevata sicurezza del prodotto.

È davvero conveniente?

Le donne che evitano gli assorbenti interni sono particolarmente diffidenti nei confronti dell’idea di utilizzare le coppette mestruali.

“Probabilmente le ciotole sono terribilmente scomode. Ho provato a usare gli assorbenti: erano così disgustosi! Si intromettono, si sfregano e sembra sempre che stiano per cadere.

La vagina di una donna è progettata dalla natura per essere curva a forma di “mensola”. Con l'inserimento corretto – abbastanza profondo – del tampone, “giace tranquillamente sullo scaffale” e non si muove da nessuna parte, non si sfrega né si gonfia. Una donna semplicemente non riesce a sentire un tampone installato correttamente. Se il tuo assorbente ti dà fastidio, pensa: cosa stai facendo di sbagliato?

Le donne che usano con successo gli assorbenti sono meno conservatrici e sono disposte a provare un nuovo “dispositivo”. Trovano gli assorbenti del tutto scomodi a causa della sgradevole sensazione di “sudorazione” e dell'odore irritante.

Non importa quanto siano "traspiranti" le guarnizioni moderne, la pellicola resistente all'umidità crea comunque un "effetto serra", interrompendo lo scambio di aria e calore.

La coppetta mestruale conserva tutti i vantaggi degli assorbenti: permette di indossare mutandine di qualsiasi forma e anche (!) con lacci vietati. Tutte le bocce possono essere utilizzate durante il nuoto e lo sport. Oggi sul mercato è apparsa una nuova varietà: coppette mestruali morbide. Possono essere usa e getta o riutilizzabili (utilizzati entro un ciclo). Le coppe morbide ti permettono di fare sesso anche in “questi” giorni.

Non è igienico!

Molte donne sono preoccupate per la necessità di trattare e sterilizzare un dispositivo insolito, dicono: "Non è igienico!" In realtà non è igienico indossare un assorbente tutto il giorno. In generale, non tutto è così spaventoso.

Innanzitutto, la ciotola è individuale. Sicuramente non vale la pena lasciarlo “indossare” a un amico. Lo spaventoso processo di sterilizzazione in sé è semplice e diretto. Siamo tranquilli riguardo alla sterilizzazione dei barattoli durante l'inscatolamento a casa o alla necessità di sterilizzare tettarelle e biberon.

All'inizio di ogni ciclo potete far bollire la ciotola in un pentolino o utilizzare una soluzione sterilizzante, quindi lavarla semplicemente con acqua corrente e sapone. Utilizzare le mani pulite per inserire e rimuovere la coppetta. La stessa regola vale anche per il cambio di assorbenti/assorbenti.

Dopo la fine delle mestruazioni, il prodotto deve essere lavato, asciugato e conservato in una borsa di tessuto (solitamente inclusa nel kit). Non indossare la coppetta senza svuotarla per più di 12 ore se lo scarico è scarso. La convinzione comune che coppetta e assorbente “accumulino infezione al loro interno” non è altro che un malinteso popolare. Nessuno accumula nulla. Il tampone assorbe, la coppetta si limita a raccogliere. Si cambia il tampone, si svuota la coppetta. Non sono previsti risparmi qui.

E' pur sempre qualcosa di terribile!

Dopotutto, ci sono molte donne nel mondo per le quali un contatto così stretto con il fluido mestruale è semplicemente inaccettabile e il solo pensiero di inserire un oggetto nella vagina provoca una sensazione di disgusto. Ciò significa che le coppette mestruali “eccentriche” non fanno per loro. In realtà, sono alcune stranezze e insolite il principale svantaggio del dispositivo.

Naturalmente esistono anche casi di reazioni allergiche al silicone ipoallergenico. Una donna può anche preoccuparsi di non capire quando la tazza è già piena ed è ora di svuotarla urgentemente. Con il passare del tempo, gli utenti capiscono quanto spesso dovrebbero farlo e non provano molta preoccupazione per le “fughe di informazioni”.

Per un ginecologo, solo un aspetto è importante: le coppette mestruali non danneggiano la salute della donna, quindi possono essere un'alternativa comoda, sicura, economica ed ecologica ai tradizionali prodotti per l'igiene. Quindi, non vergognarti di consigliarlo: provalo!

Oksana Bogdashevskaja

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Una coppetta mestruale (cappuccio o paradenti) è un'alternativa sicura ai prodotti igienici usa e getta da utilizzare durante le mestruazioni. Non tutte le donne conoscono la sua esistenza, la coppetta non è pubblicizzata sui media e i ginecologi ne parlano raramente.

Cos'è?

Un paradenti medico è una coppetta che viene inserita nella vagina durante le mestruazioni. La ciotola non è adatta ad assorbire le secrezioni, le raccoglie al suo interno. La flessibilità della plastica TPE simile al silicone di cui sono realizzate le coppe gli consente di adattarsi con successo alle dimensioni della vagina. Questo materiale non inquina l'ambiente in quanto non necessita di smaltimento frequente. Viene utilizzato nella produzione di valvole cardiache artificiali, protesi mammarie e biberon.

Il paradenti non si allunga, non irrita o ferisce il luogo in cui è installato. La ciotola viene rimossa man mano che si riempie. La capacità di riempimento dipende dall'intensità dello scarico e dalle dimensioni della vasca.

Il prodotto viene selezionato non dalla quantità di secrezioni, come i tamponi, ma dalle sue caratteristiche anatomiche.

Alcuni vantaggi di questo dispositivo:

1. Usare la coppetta in silicone è facile e comodo se segui attentamente le istruzioni allegate alla stessa. È trattenuto all'interno della vagina dai muscoli e dall'effetto vuoto che si verifica quando il prodotto è installato correttamente. Per la prima volta è meglio praticare l'inserimento prima dell'inizio delle mestruazioni, in un ambiente tranquillo e in uno stato rilassato.
2. La coppetta morbida aderisce perfettamente alle pareti della vagina, ma non le taglia né esercita pressione su di esse. È impossibile che si facciano male.
3. Il vuoto che si crea quando si inserisce la tazza permette non solo di rimanere ben salda all'interno, ma anche di non far fuoriuscire il contenuto.
4. Il paradenti protegge anche dall'ingresso di acqua e sporco nella vagina, quindi è conveniente nuotare con esso in piscine e bacini aperti.

Storia dell'apparenza

Le prime coppette mestruali apparvero negli anni '30. XX secolo. Allo stesso tempo sono comparsi i tamponi.

I paradenti non erano ampiamente utilizzati perché a quel tempo toccarsi i genitali era considerato inaccettabile. Anche le donne non erano soddisfatte del prezzo elevato: i prodotti usa e getta erano molto più economici e più redditizi da produrre.

Le donne iniziarono a prestare attenzione ai paradenti a metà degli anni '80. In questo momento, le qualità ambientali dei prodotti iniziarono ad essere al primo posto, ma il lattice con cui erano realizzate le coppe a volte causava allergie. Successivamente, per la loro produzione, hanno iniziato a utilizzare il silicone medico, lo stesso utilizzato per realizzare le tettarelle dei bambini.

Negli ultimi 20 anni, con la diffusione di Internet, le donne hanno potuto imparare più facilmente cos'è una coppetta mestruale e quali sono i suoi vantaggi rispetto ad altri prodotti per l'igiene intima.

Varietà

Le coppette mestruali sono prodotte in diverse dimensioni e tipologie, è necessario selezionarle in base alla propria anatomia. Sono usa e getta e riutilizzabili:

1. Quelli usa e getta sono realizzati in polietilene; in vendita sono confezionati in più pezzi per set.
2. Quelli riutilizzabili sono disponibili in forme rotonde e allungate con code a forma di tubi, anelli o palline.

Le ragazze e le donne che non hanno ancora partorito dovrebbero scegliere taglie piccole. Le donne dopo il parto o le donne anziane hanno bisogno di paradenti più grandi:

• La lettera A contrassegna le coppe per le donne nullipare di età inferiore ai 25 anni.
• Lettera B – per chi ha partorito dopo i 25 anni.
• S – ciotole di piccolo volume fino a 10 ml, con un diametro di 4 centimetri.
• M – ciotole di volume medio con una capacità fino a 15 ml, con un diametro di 4,5 centimetri.
• L – ciotole volumetriche fino a 25 ml, con un diametro di 4,5 centimetri. Consigliato alle donne che hanno già partorito o hanno abortito.

Quando si sceglie un paradenti, è necessario tenere conto non solo della profondità e del diametro della vagina, ma anche dell'intensità delle secrezioni e del tono muscolare.

Per evitare di dover cambiare troppo spesso il paradenti a causa dello stiramento dei muscoli vaginali dovuto all'età, i medici consigliano di eseguire esercizi speciali.

Oggi i modelli più comuni sono:

Dopo diversi anni di utilizzo, è necessario cambiare il paradenti, poiché la vagina con il tempo si allunga. Dopo il parto perde anche la sua elasticità.

Forma e colore

Le coppette mestruali non solo sono disponibili in diverse dimensioni, ma sono anche divise in base al colore e alla forma: per le vagine corte è consigliata una coppetta rotonda, per le vagine lunghe è consigliata una coppetta a goccia.

Determinare la dimensione della tua vagina è facile. Devi provare a raggiungere la cervice (piccolo ispessimento) con un dito pulito. Se riesci ad ottenerlo senza difficoltà, la vagina è corta, se con difficoltà, è lunga. Oppure puoi chiedere al tuo ginecologo. Il medico ti aiuterà a misurare i dati di interesse.

Alcuni produttori offrono un servizio di cambio gratuito per le tazze selezionate in modo errato. Puoi restituire un paradenti già acquistato tagliandolo a metà e riceverne in cambio uno nuovo, più adatto.

Le coppette mestruali sono trasparenti o multicolori. Il colore non influisce in alcun modo sulle proprietà: serve solo per la bellezza estetica. Ma le tazze colorate sbiadiscono rapidamente a causa dell'ebollizione, sebbene tutti i coloranti siano certificati e di alta qualità, e il giallo su di essi non è particolarmente evidente.

I più pratici sono quelli trasparenti: su di essi tutto lo sporco è ben visibile, e quindi sarà più facile mantenerli nella loro forma originale.

Regole per l'uso e la conservazione

Le istruzioni per l'uso devono essere incluse in ciascuna coppetta mestruale. Secondo esso, prima di iniziare a utilizzare il tappo, è necessario farlo bollire per un po '. È inoltre possibile acquistare compresse speciali progettate per sterilizzare il prodotto.

Maneggiare la tazza solo con le mani accuratamente lavate con sapone.

Come entrare?

Per evitare fastidi durante il primo inserimento, è possibile applicare una piccola quantità di gel lubrificante a base d'acqua, anche se è preferibile utilizzare solo acqua.

Istruzioni passo passo per l'inserimento del paradenti:

1. Per prima cosa devi prendere una posizione comoda e rilassare i muscoli pelvici nel miglior modo possibile. Puoi stare dritto, accovacciarti o piegarti leggermente. Quando l'inserimento riesce più volte, ogni donna determinerà da sola la posizione più comoda per se stessa.
2. La tazza deve essere piegata a metà nel senso della lunghezza due volte, stringendola forte con il pollice e l'indice. In questa forma viene inserito nella vagina alla profondità richiesta e lì si apre la coppetta. Non è inserito troppo in profondità in modo che non ci siano ostacoli alla successiva rimozione.
3. La coppetta deve essere posizionata direttamente sotto o sopra la cervice. Il collo può essere facilmente palpato con le dita: sembra la punta del naso.
4. Dopodiché, è necessario girare leggermente il cappuccio, quindi si raddrizzerà completamente e si adatterà perfettamente alle pareti della vagina.

Le coppe troppo grandi per la vagina non saranno in grado di aprirsi completamente e il flusso mestruale semplicemente fuoriuscirà.

Come estrarre?

Per rimuovere il tappo è necessario trovarne il fondo con le mani, ma non tirarlo, ma premere leggermente di lato. Premendo si rilascerà il vuoto e la coppetta mestruale uscirà facilmente. Allo stesso tempo, la tazza non viene tirata dalla coda: viene raggiunta dal fondo ed è necessario ruotare leggermente il prodotto attorno al suo asse. Anche i muscoli vaginali devono essere rilassati durante la procedura.

Una volta rimossa, la tazza viene svuotata e risciacquata accuratamente con acqua fredda. Per il lavaggio è consentito l'uso di sapone neutro e non profumato. In casi estremi, andranno bene le salviettine umidificate.

Il prodotto deve essere inizialmente svuotato con la stessa frequenza con cui normalmente vengono sostituite le guarnizioni. Nel corso del tempo, si svilupperà un regime di estrazione individuale.

Come sterilizzare?

Al termine del ciclo mestruale è obbligatoria la sterilizzazione del prodotto contenente la compressa. La tazza viene asciugata e asciugata con un tovagliolo di carta. Prima della mestruazione successiva, il paradenti deve essere nuovamente sterilizzato.

È possibile utilizzare i seguenti metodi:

• Immergere il paradenti in acqua bollente salata per un paio di minuti (il sale è un buon antisettico).
• Far bollire per cinque minuti in acqua bollente pulita.
• Pulisci accuratamente il prodotto con una soluzione di aceto al 3% (fredda o tiepida).
• Pulisci la ciotola con acqua ossigenata al 12%.
• È possibile sterilizzare il prodotto a bagnomaria o utilizzando un forno a microonde. Il materiale termoplastico non polare non verrà riscaldato dalle onde del dispositivo.

La coppetta in silicone è conservata in un sacchetto di cotone, incluso nella vendita. Può anche essere acquistato separatamente.

Il paradenti non rimane al sole: i raggi possono seccarne il materiale.

Aspetti negativi

Oggi la medicina non ha stabilito esattamente in che modo i controlli mestruali influiscono sul corpo di una donna. Quindi le opinioni dei medici su questo argomento variano notevolmente:

1. Alcuni esperti negano l'igiene del prodotto al 100% perché può portare al ristagno di sangue nella vagina. E un ambiente caldo e umido senza ossigeno è il luogo ideale per la crescita dei batteri. Per evitare che ciò accada, la coppetta mestruale dovrebbe essere cambiata ogni quattro ore.
2. Altri ginecologi sostengono che è la mancanza di ossigeno che impedisce ai batteri di moltiplicarsi.
3. Durante le mestruazioni, affinché tutto il sangue possa defluire, la cervice è in uno stato leggermente aperto. In un sogno, una donna può assumere una posizione in cui il sangue dalla coppetta mestruale inizia a rifluire nell'utero. In questo caso, esiste la possibilità di sviluppare l'endometriosi: la crescita dello strato interno dell'utero al di fuori dei suoi confini. L'ipotesi non ha ancora ricevuto conferma scientifica, ma anche la sua natura pseudoscientifica non è stata ancora dimostrata.
4. Scomodo da usare fuori casa.

La mancanza di informazioni su questo prodotto igienico ha portato al fatto che nei periodi critici gli assorbenti e i tamponi sono diventati più richiesti. Non tutte le donne sanno cos'è un paradenti mestruale e come usarlo.

La mancanza di abilità nell'uso può far sì che la ciotola scivoli dalle mani e che il contenuto del contenitore fuoriesca facilmente quando viene rimosso. Per evitare tali incidenti, si consiglia inizialmente di posizionare e rimuovere il prodotto sotto la doccia.

Anche se la coppetta è installata correttamente, se la taglia non corrisponde, la donna a volte avverte disagio. Il prodotto non deve sentirsi al suo interno né causare il minimo inconveniente.

Quando si studiano le istruzioni su come utilizzare la coppetta mestruale, è importante prestare particolare attenzione ai requisiti igienici. Il mancato rispetto di essi può portare all'interruzione della microflora naturale della vagina, poiché è irta della crescita di funghi e batteri.

Se la ciotola perde, potrebbe essere installata in modo errato, la dimensione potrebbe non essere corretta o il prodotto potrebbe essere danneggiato.

L'inconveniente più grande è che le coppette mestruali non vengono vendute in farmacia. Possono essere acquistati online o tramite il network marketing.

professionisti

Le coppette mestruali presentano grandi vantaggi rispetto a tamponi e assorbenti. Tra questi ci sono:

• Redditività. Acquistando una coppetta mestruale ad un prezzo compreso tra 480 e 2000 rubli, nei prossimi anni non dovrai più preoccuparti della disponibilità in casa di altri prodotti per l'igiene necessari durante il periodo mestruale. I produttori affermano che, se usato correttamente, il paradenti durerà 10 anni. Sostituisce 1.200 assorbenti nel corso della sua vita, assorbendo il doppio dei rifiuti rispetto a qualsiasi assorbente o tampone.
• Convenienza. Le donne che hanno scelto una coppetta mestruale affermano di non sentire il prodotto all'interno, di non sentire secchezza, come gli assorbenti, o spremitura, come gli assorbenti. I paradenti raccolgono solo sangue, senza assorbire il lubrificante naturale, non creano effetto serra.
• Tempo di utilizzo. Se si consiglia di cambiare il tampone ogni 3-4 ore, allora il paradenti, se necessario, può rimanere nel corpo più a lungo, anche fino a 12 ore.
• Convenienza. Puoi nuotare o praticare sport attivi con il paradenti: non si muove, non cade e non si sfrega. Può essere inserito nel corpo in anticipo, anche prima che inizino le perdite, per non temere momenti spiacevoli in cui i fondi necessari non sono a portata di mano.
• Sicurezza. Un prodotto in silicone medico non è in grado di provocare allergie, irritazioni o shock tossici. Non contiene fragranze. Il sangue non si accumula sulle pareti della vagina e la microflora interna rimane naturale. La ciotola non contiene assorbenti, candeggina, proteine ​​e cloruro di polivinile.
• Freschezza. Tutto il sangue mestruale viene raccolto in un unico posto e non entra in contatto con il cotone, quindi non emette odori caratteristici anche con perdite abbondanti.

Il gran numero di vantaggi non esclude la possibilità che la cuffia mestruale non sia affatto adatta a una donna. In questi casi, non dovresti sforzarti di sopportare l'inconveniente: dovresti rifiutarti di utilizzare il prodotto.

Controindicazioni

Le donne che usano un contraccettivo come un dispositivo intrauterino dovrebbero consultare un ginecologo prima di usare la coppetta.

Per le vergini e per chi non può usare gli assorbenti per motivi di salute, la coppetta mestruale è controindicata. Nel primo caso possono portare alla rottura dell'imene e nel secondo possono portare ad un'esacerbazione delle malattie esistenti.

La coppetta mestruale (guardia, cuffia) è un prodotto per l'igiene femminile di nuova generazione, sostitutivo degli assorbenti. Il paradenti è ecologico, economico e sicuro per la salute. Cos'è una coppetta mestruale, come usarla e quali sono i suoi vantaggi, lo descriveremo in dettaglio in questo articolo.

Il materiale delle coppe è TPE di plastica flessibile simile al silicone - ipoallergenico, facilmente verniciabile in diversi colori. Questa plastica simile al silicone viene utilizzata anche nella produzione di prodotti per bambini (succhietti, biberon).

Cos'è una coppetta mestruale (cappuccio)

La coppetta mestruale (paradenti) è l'ultimo sviluppo nel campo dell'igiene delle donne durante il periodo mestruale. Si tratta di una piccola coppetta in silicone a forma di campana che viene inserita nella vagina.

La coppetta mestruale, chiamata anche “coppetta mestruale” o “coppetta in silicone”, è realizzata in silicone di grado medico, assolutamente innocuo per il corpo umano e per l'ambiente. Questo materiale è stato utilizzato per diversi decenni per creare valvole cardiache artificiali e protesi mammarie. Inoltre, la protezione mestruale può essere realizzata in una speciale plastica TPE, approvata per la produzione di biberon e ciucci per bambini, oppure in lattice naturale.

La coppetta mestruale è la soluzione igienica ideale per le donne che soffrono di tutti i tipi di allergie cutanee (ad esempio allergie ai normali assorbenti) o di eczema.

Il vassoio mestruale viene inserito nella vagina, dove viene tenuto in posizione con l'aiuto dei muscoli e del vuoto. Proprio come i normali assorbenti, è completamente invisibile, ma a differenza di questi, un paradenti in silicone raccoglie il sangue invece di assorbirlo, impedendo così che le secrezioni tocchino le pareti vaginali. Il contatto stretto e affidabile tra la vagina e la coppetta impedisce la fuoriuscita del contenuto. Inoltre, i paradenti possono garantire la tenuta dell'ambiente interno della vagina, impedendo che vari fattori esterni lo influenzino.

La coppetta mestruale è semplice e facile da usare; può essere utilizzata sia di giorno che di notte, con un ritmo di vita normale o con carichi sportivi aumentati. Il paradenti non necessita di essere svuotato frequentemente, non secca la mucosa e non altera la naturale flora vaginale, non provoca reazioni allergiche di alcun tipo e non contribuisce all'infiammazione del tratto genito-urinario.

Inoltre, se lo guardi da una prospettiva a lungo termine, un protettore mestruale è molto più economico degli assorbenti o dei tamponi. Una coppetta mestruale, con la cura adeguata e un'attenta manipolazione, può essere utilizzata per 5-10 anni e non richiede spese mensili.

Decine di donne sul nostro pianeta utilizzano le coppette mestruali da diversi anni e sono le loro vere sostenitrici!

Quali sono i vantaggi di una coppetta mestruale?

Per una serie di motivi, le coppette mestruali sono più redditizie e convenienti dei tradizionali prodotti per l'igiene femminile usa e getta:

1. I tamponi interrompono le condizioni della mucosa vaginale perché assorbono il lubrificante naturale insieme al flusso mestruale. La coppetta mestruale accumula solo secrezioni e non lascia fibre all'interno del corpo dopo l'uso.
2. La coppetta mestruale è adatta a qualsiasi intensità di secrezione.
3. Una coppetta mestruale può essere utilizzata per cinque-dieci anni, il che la rende più economica rispetto agli assorbenti o ai tamponi. La loro necessità nello stesso periodo è di circa diecimila unità.
4. Ad oggi, non sono stati segnalati casi di sindrome da shock tossico (TSS) associati all’uso del protettore mestruale.
5. Una coppetta mestruale raccoglie più secrezioni rispetto ai normali tamponi o assorbenti, quindi puoi cambiarla meno spesso.
6. La coppetta mestruale è la scelta ideale per le donne che hanno la mucosa vaginale sensibile, così come per quelle soggette a infezioni da lieviti e reazioni allergiche.
7. L'uso dei vassoi mestruali apporta benefici all'ambiente eliminando la necessità di buttare via prodotti sanitari usa e getta ogni mese.
8. Il protettore mestruale non contiene candeggina, assorbenti o deodoranti.
9. La composizione della coppetta mestruale non comprende lattice, proteine ​​e cloruro di polivinile, quindi il suo utilizzo, in linea di principio, non può provocare allergie.
10. Un paradenti mestruale è semplicemente indispensabile per praticare qualsiasi sport. Non importa se si tratta di corsa, arti marziali, arrampicata su roccia, nuoto o meditazione: la coppetta ti darà l'opportunità di cancellare i disagi legati alle mestruazioni. Anche durante l'esecuzione di rotazioni e capriole sportive complesse, proteggerà in modo affidabile dalle perdite. La forma perfettamente confortevole e il materiale incredibilmente elastico di cui è composta la ciotola ne renderanno l'utilizzo quasi impercettibile e molto confortevole.

Come usare una coppetta mestruale(kapu

L’indubbio vantaggio della coppetta mestruale è la sua facilità d’uso. Quasi ogni donna può adattarsi facilmente e rapidamente alla procedura di utilizzo dei paradenti. Le condizioni principali per un utilizzo efficace della coppetta sono il rigoroso rispetto delle istruzioni e il completo rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico.

Un'ulteriore comodità della coppetta mestruale è che può rimanere nella vagina per un lungo periodo, dalle otto alle dodici ore, e il giorno delle mestruazioni è sufficiente pulirla solo due o tre volte. Se le condizioni di funzionamento e conservazione sono pienamente rispettate, un vassoio mestruale MeLuna può servire a una donna per un periodo da cinque a dieci anni.

Dimensioni delle coppette mestruali (coppe)

Diversi produttori di coppette mestruali offrono dimensioni diverse.

Ad esempio, ci sono le seguenti dimensioni di coppette mestruali:

• A - Per le donne sotto i 30 anni O le donne che non hanno partorito per via vaginale (quelle che hanno partorito con CS);
• B - per le donne di età superiore ai 30 anni O le donne che hanno partorito per via vaginale.

Sul mercato delle coppette mestruali vengono offerte anche le seguenti misure:

• S - il diametro e la lunghezza della ciotola sono di quaranta millimetri, la lunghezza del manico a forma di palla (BALL) è di sei millimetri; a forma di anello (RING) - otto millimetri; sotto forma di stelo (STEM) - quindici millimetri. Il volume totale della ciotola è di quindici millilitri, il volume fino ai fori sotto il bordo è di dieci millilitri;
• M - il diametro e la lunghezza della ciotola sono quarantacinque millimetri, la lunghezza del manico a forma di palla (BALL) è di sette millimetri; a forma di anello (RING) - dieci millimetri; sotto forma di stelo (STEM) - diciassette millimetri. Il volume totale della ciotola è di ventuno millilitri, il volume fino ai fori sotto il bordo è di quindici millilitri;
• L - diametro quarantacinque millimetri, lunghezza della ciotola cinquantaquattro millimetri, lunghezza del manico a forma di palla (BALL) - otto millimetri; a forma di anello (RING) - quattordici millimetri; sotto forma di stelo (STEM) - sedici millimetri. Il volume totale della ciotola è di trentadue millilitri, il volume fino ai fori sotto il bordo è di ventiquattro millilitri.

La dimensione della coppetta mestruale deve essere scelta in base al diametro della vagina, all'intensità del flusso mestruale, alla posizione dell'utero e al tono dei muscoli vaginali.

Per le donne nullipare si consiglia di scegliere una coppa di taglia S o M, a seconda dell'intensità delle secrezioni. Chi ha partorito dovrebbe utilizzare la taglia M o L. È possibile che con l'età si debba passare ad una taglia più grande, poiché i muscoli vaginali perdono elasticità. Tuttavia, questo può essere evitato se si eseguono esercizi progettati per sviluppare i muscoli pelvici.

Come inserire una coppetta mestruale

Prima di iniziare a utilizzare la coppetta mestruale, è necessario sterilizzarla. Per sterilizzarlo basta farlo bollire in acqua per cinque minuti. Poiché si utilizza il paradenti, è necessario sterilizzarlo regolarmente prima di ogni periodo mestruale.

Per pulire la ciotola dopo l'uso è sufficiente lavarla con acqua corrente oppure asciugarla con un panno umido o carta igienica. Successivamente il vassoio sarà pronto per il reinserimento. Inserisci la coppetta esclusivamente con le mani pulite, perché da questo dipende la tua salute!

Per inserire la coppetta è necessario assumere una posizione comoda in modo che i muscoli pelvici siano il più rilassati possibile. Le posizioni possono essere: in piedi, piegati o accovacciati. Dopo aver inserito la coppetta più volte, determinerai tu stesso la posizione più comoda.

Prima di inserire la coppetta, piegarla e iniziare ad inserirla nella vagina con il lato piegato. Se la coppetta risulta difficile da inserire, è possibile utilizzare un lubrificante a base d'acqua. Devi inserire la coppetta alla distanza che ti sembra più comoda. Se hai trovato la posizione interna più comoda della ciotola, ma il manico continua a sporgere, è necessario tagliarlo alla lunghezza richiesta. Il manico va tagliato con attenzione per non danneggiare la ciotola stessa (viene tagliato solo il manico a stelo; per le altre forme: palla, cappio, questo non è necessario).

Dopo l'inserimento è necessario prendere la coppetta per la base e ruotarla attorno al proprio asse. Questo viene fatto in modo che si apra completamente. In questo modo si eviteranno perdite verso l'esterno.

Puoi svuotare la tazza più volte al giorno, la quantità dipende dalla quantità di scarico. Fino a quando non stabilisci il tuo regime, devi pulire la coppetta con la stessa frequenza con cui hai cambiato in precedenza tamponi o assorbenti.

La coppetta mestruale è adatta per l'uso in qualsiasi momento della giornata, sia durante il giorno che durante il sonno. Non preoccuparti: ti proteggerà in modo affidabile dalle perdite, anche se dormi per dodici ore!

Come rimuovere una coppetta mestruale

Lavati accuratamente le mani con acqua e sapone prima di rimuovere la coppetta mestruale. Prima di iniziare la procedura di estrazione, proprio come prima dell'inserimento, è necessario assumere una posizione comoda e rilassarsi. Tocca la base del paradenti e premi leggermente per far uscire l'aria. Successivamente, ruotare leggermente la ciotola attorno al proprio asse. Queste azioni permettono alla coppetta di allontanarsi dalle pareti vaginali e rendono la rimozione molto più semplice. Se non riesci a sentire la base, dovresti avvicinarla un po' utilizzando il manico della coppetta mestruale, che può avere la forma di una palla, di un anello o di uno stelo. Non tentare di rimuovere completamente la ciotola afferrando solo la maniglia. Togliendo la ciotola dalla base si eviterà la fuoriuscita del contenuto.

Potrebbe essere necessaria un po' di pratica per rimuovere rapidamente la coppetta. È importante avere sufficiente pazienza e rimanere calmi affinché i muscoli vaginali siano completamente rilassati durante l’estrazione.

Dopo aver rimosso la coppetta mestruale, versarne il contenuto nel wc e sciacquarla abbondantemente con acqua corrente. Se ciò non fosse possibile, per pulire la ciotola basterà carta igienica o salviette umidificate. Il vassoio pulito è immediatamente pronto per il reinserimento.

Dopo aver completato il ciclo mestruale, la coppetta deve essere lavata accuratamente, sterilizzata in acqua bollente, asciugata e riposta in un sacchetto destinato alla sua conservazione.

Come prenderti cura della tua coppetta mestruale

La coppetta mestruale deve essere sterilizzata prima del primo utilizzo e dopo ogni ciclo mestruale.

I metodi per pulire la coppetta mestruale sono:

1. Immersione in acqua salata bollente per uno o due minuti (il sale è un efficace antisettico).

2. Immersione in acqua bollente per uno o due minuti.

3. Trattamento con una soluzione acquosa fredda o calda di aceto con una concentrazione fino al 3%.

4. Sfregamento con perossido di idrogeno con una concentrazione fino al dodici percento.

5. Sterilizzazione della coppetta mestruale a bagnomaria, che può essere facilmente creata nel microonde riscaldando un contenitore d'acqua. Il materiale termoplastico di cui sono fatte le coppette mestruali è tipicamente non polare, il che significa che non si riscalda se esposto alle microonde.

Fai bollire la coppetta mestruale per uno o due minuti, immergendola completamente nell'acqua. Assicurarsi che il livello dell'acqua sia sufficiente in modo che la ciotola sia completamente sommersa e non tocchi il fondo del contenitore in cui viene lavorata.

Il microonde è un modo molto comodo per sterilizzare le coppette mestruali, ma solo in acqua bollente. Dovresti impostare la modalità in cui l'acqua bolle per due o cinque minuti. La ciotola deve essere collocata in un contenitore speciale per la sterilizzazione. È realizzato in polipropilene alimentare e dispone di un coperchio con foro per la fuoriuscita del vapore. Successivamente, riempi da duecento a trecento millilitri di acqua: questo volume è abbastanza per immergere completamente la coppetta mestruale nell'acqua. Dopo la bollitura, la radica deve essere lasciata per qualche tempo nel forno a raffreddare.

Per pulire la coppetta durante il ciclo mestruale, è necessario utilizzare acqua pulita, prodotti speciali per l'igiene intima o sapone naturale, delicato e senza profumo.

Se non sei a casa, puoi usare l'acqua del biberon, le salviettine umidificate, la carta igienica o sciacquarla con l'urina per pulire la coppetta mestruale, poiché è sterile per una persona sana. Alla prima occasione è necessario sciacquare e disinfettare più accuratamente il paradenti.

Come conservare una coppetta mestruale

Una borsa speciale inclusa nel kit è progettata per riporre la coppetta mestruale. Quando si conserva la coppetta mestruale, evitare l'esposizione alla luce solare diretta, poiché le radiazioni ultraviolette possono rendere fragile il materiale del paradenti. Il prodotto non deve essere riscaldato oltre i centoquaranta gradi Celsius durante la sterilizzazione.

Se segui tutte le condizioni per conservare e utilizzare la coppetta mestruale, non cambierà le sue proprietà e ti servirà per molto tempo.

Come evitare perdite dalla coppetta mestruale

Spesso, le ragazze che hanno appena iniziato a usare i paradenti sperimentano delle perdite. In questi casi, non dovresti disperare e correre a comprare una nuova misura di coppa, o addirittura rinunciare del tutto a tutti i paradenti. Diamo un'occhiata alle principali cause di perdita e ai modi per eliminarla.

La causa più comune di perdite per i principianti è la posizione errata della ciotola. Durante il ciclo (perché la posizione della cervice può cambiare durante il ciclo), esamina la tua vagina. La cervice si trova in alto, a volte un po' più indietro, forse non al centro. Ha le dimensioni di una moneta ed è spesso descritto come la punta di un naso????

Quando la trovi, assicurati che quando inserisci la coppetta si trovi direttamente sotto la cervice o sia posizionata direttamente su di essa.

Va notato che è importante conoscere la posizione della cervice prima di scegliere una coppetta mestruale. Se è difficile per te raggiungerla o non riesci a raggiungerla affatto, la cervice si trova in alto e dovresti scegliere una coppetta più lunga. Se la cervice è vicina all'ingresso della vagina, dovresti scegliere tra coppe di media e piccola lunghezza. Puoi trovare una tabella delle dimensioni delle coppette mestruali qui.

Il motivo della perdita potrebbe anche essere che la ciotola non si apre completamente. Prova a utilizzare diversi metodi di piegatura per determinare quale è il metodo migliore per te e in quale la ciotola si apre più facilmente. È meglio verificare prima se la coppetta al suo interno assume una forma uniforme rotonda (nel peggiore dei casi, ovale), e/o farla scorrere lungo il suo asse dopo l'inserimento.

Un'altra causa di perdite può essere l'ostruzione dei fori dell'aspirapolvere: ogni volta che lavi la ciotola, controlla che siano sempre puliti.

Per evitare perdite dalla coppetta, è necessario scegliere la misura della coppetta mestruale rispettando rigorosamente le proprie caratteristiche fisiologiche; Nell'inserire la coppetta seguire scrupolosamente le istruzioni; Svuotare tempestivamente la ciotola e assicurarsi che non si verifichino danni meccanici.

Pertanto, il verificarsi del flusso mestruale può essere causato dai seguenti motivi:

1. È stata selezionata la dimensione della ciotola errata. Se una donna adulta che ha partorito utilizza una coppetta mestruale di piccole dimensioni, si verificheranno perdite a causa del fatto che il paradenti non si adatta perfettamente alle pareti della vagina. Al contrario, se una giovane donna nullipara sceglie una taglia grande, si verificheranno delle perdite perché la coppetta non sarà in grado di aprirsi completamente nella vagina.

2. La tazza è inserita in modo errato. Se non viene ruotato quando viene inserito nella vagina, non sarà in grado di aderire saldamente alla mucosa, causando perdite.

3. La superficie della ciotola è danneggiata. Ad esempio, quando si taglia una maniglia.

Una coppetta mestruale è un'alternativa ai tradizionali prodotti per l'igiene mestruale. In realtà è una coppetta o un paradenti in silicone con una coda. Si installa sulla cervice e raccoglie tutte le secrezioni, quindi rimosse e lavate. Questo è un prodotto riutilizzabile, il che significa che una ciotola durerà per diversi anni. Può essere di diverse dimensioni, forme, durezza e colori.

Le ragazze della nostra redazione hanno deciso di testare su se stesse i protettori mestruali e di raccontare onestamente tutto quello che hanno provato.

Come funzionano le coppette mestruali?

Storia 1, sulla prima dannata cosa

Natascia, 28 anni

Ciotola: MeLuna Classic Stelo S, 1299 rubli.

I giorni delle mestruazioni sono per me una vera tortura. Non posso davvero usare gli assorbenti: sentire costantemente che c'è un oggetto estraneo dentro di te è un piacere dubbio, e già tutto fa male. Non esiste un problema del genere con le guarnizioni, ma sono piuttosto insidiose e spesso tendono a perdere. Una coppetta mestruale sembrava la soluzione: il minimo sforzo. L'ho inserito e me ne sono dimenticato per le successive 12 ore.

È facile a dirsi. Per prima cosa è necessario inserire correttamente la coppetta.

È semplice in parole e immagini, ma i due minuti in cui ho cercato di portare la tazza dove avrebbe dovuto essere avrebbero potuto essere accompagnati dalla colonna sonora di The Benny Hill Show.

Di conseguenza, ho risolto il peccato a metà. E poi - wow, come ci si sente dentro. Non mi sarei mai aspettato una tale meschinità dalla dimensione più piccola. Non si tratta nemmeno della coda di cavallo, di cui avevo dei sospetti. Non ci sono problemi: l'ho tagliato alla lunghezza richiesta e il gioco è fatto. Ti senti davvero come se dentro di te ci fosse della spazzatura di dimensioni decenti. Non gorgoglia e grazie per questo.

La ciotola ha superato il test in palestra con relativo successo. Non si sono riscontrati particolari inconvenienti nell'esecuzione degli esercizi, a parte quella stessa sensazione di corpo estraneo all'interno. Alla fine della lezione, sembra che te ne dimentichi, anche se dopo un carico decente puoi già dimenticarti di tutto nel mondo. Non è trapelato nulla, non ci sono stati problemi nemmeno con la rimozione e il lavaggio, fortunatamente il processo è stato elementare.

Forse avresti dovuto scegliere un modello in silicone più morbido. Forse avrei dovuto provare una tazza di un altro produttore. Forse sono solo io. In un modo o nell'altro, finora il genio glorificato su Internet non ha fatto un'impressione positiva. Continuerò a provarci, forse mi abituerò. In caso contrario, ciao, pasticcini cattivi.

Storia 2, drammatica, con un lieto fine

Anna, 30 anni

Ciotola: Yuuki Classic 2, 1.470 rubli.

Quando le ragazze tiravano fuori dalle borse morbide le ciotole dai colori piacevoli, e io le tiravo fuori da un enorme bicchiere rosso, sentivo che qualcosa non andava. Ho ordinato la taglia più grande del nostro “lotto”: per le donne di età superiore ai 30 anni che hanno partorito con bacino largo e con forti emorragie.

Ho visto tante cose, dopotutto, una donna sopra i 30 anni che ha partorito con il bacino largo, ma le dimensioni mi hanno spaventato. Allo stesso tempo, la mia tazza si è rivelata la più densa e dura, rispetto ad altre tazze morbide e quasi di seta. Era fastidioso.

Il giorno X, secondo le istruzioni, ho disinfettato la ciotola direttamente nel bicchiere del microonde (ehi, ciao al bicchiere, è comodissimo, veloce e igienico) e sono andata a provarlo. Per cominciare, per inserire la ciotola, è necessario piegarla. Ti ricordi che ho avuto quello più duro? Non voleva piegarsi. Ma io sono una donna sopra i 30 anni che ha partorito, ovviamente l'ho costretta.

E poi ho commesso un errore fatale.

Secondo le istruzioni, la coppetta va inserita piegata nella vagina, quindi aperta, dopodiché bisogna controllare come è posizionata lì. Ho lasciato andare troppo presto la struttura faticosamente piegata. Sentimenti... Beh, come se fossi ad un appuntamento con un ginecologo malvagio. Molto arrabbiato e specificatamente con me. Non ricordo come l'ho tirata fuori da lì. Ma è diventato chiaro che dovevamo spingere con il cuore e tenerlo sotto controllo fino all’ultimo momento.

Il secondo tentativo è riuscito, ma le dimensioni... Sì, sanguinavo molto, avevo bisogno di una coppa più grande, ma ho iniziato subito ad allenarmi perché, dannazione, erano come palle vaginali molto grandi. In generale, per tutta la settimana ho spremuto di riflesso questo oggetto estraneo, rassicurandomi che fosse utile sotto tutti gli aspetti.

Il processo di rimozione della ciotola dura ogni volta assomigliava a una lotta "chi vincerà". Naturalmente ho vinto, ma questa non è affatto una battaglia che avrei voluto combattere. Perché se tiri prima la coda, sembra che tirerai tutto fino all'utero. E se prima lo pieghi un po 'per rimuovere l'effetto del vuoto, allora è ancora un'acrobazia. Penso che la colpa sia del silicone troppo duro.

La ciotola perdeva un po'. Un assorbente per tutti i giorni era sufficiente per proteggere la mia biancheria intima da una macchia, ma non rischierei di indossare mutandine di pizzo bianco senza un assorbente del genere.

Anche se, rispetto ai tamponi e agli assorbenti, questo non è affatto uno svantaggio significativo: di solito mi preoccupo e impazzisco molto di più.

La coppa offre una protezione dalle perdite molto migliore rispetto agli assorbenti più grandi che assomigliano agli sci e agli assorbenti più spessi che assomigliano ai tronchi. Meglio di una ciotola.

Ho anche ballato la boccia, sono andato sull'altalena e ho giocato al laser tag. E lei non ha deluso. Questo fungo velenoso è trapelato solo una volta. Ero in ospedale, dovevo alzarmi prima della visita dal medico, e sentivo che il “vuoto” era rotto (forse per tentativi istintivi di comprimerlo?). E tutto ciò che schizzava (a proposito, a volte sentivo il sangue schizzare lì - non per i deboli di cuore) traboccava dalle sue sponde. Non mi aspettavo una tale meschinità e mi sono persa la visita del medico nell’ambulatorio.

Ma sai cosa? Mi ordinerò una ciotola più piccola. Anche due diversi contemporaneamente da provare. Perché con tutte le acrobazie, gli inconvenienti e gli allestimenti, la coppetta mi ha creato dieci volte meno problemi rispetto a un set standard di assorbenti e tamponi per donne con forti emorragie. La coppetta mi ha deluso una volta, ma gli assorbenti e i tamponi lo fanno sempre.

Quindi questo è quello che voglio dire: una ciotola è meravigliosa, se solo si sceglie la dimensione giusta. Voto sì.

Storia 3, spaventoso

Lena, 25 anni

Ciotola: LilaCup Premium S, 899 rubli.

Sono stato un utilizzatore sicuro di assorbenti fin dall'inizio della pubertà. Sì, questo non è molto buono, soprattutto negli ultimi giorni delle mestruazioni, quando la quantità di secrezioni è minima. Ma altri metodi non hanno funzionato per me. Una volta ho provato a usare gli assorbenti in mare. E il desiderio di sostituire le guarnizioni con esse è scomparso. La sensazione di un tronco tra le gambe non se ne andò per molto tempo.

Perché io, così conservatrice, ho deciso di provare le coppette mestruali? Beh, ne parlano ancora! E dicono per lo più cose positive.

Lo dico subito: il mio grande errore è stato non esercitarmi a inserire la coppetta prima dell'inizio del ciclo.

Il primo giorno doloroso per me, non volevo iniettarmi niente di silicone. Iniziato un po' più tardi. Ci sono riuscito al sesto tentativo.

All'inizio era molto spiacevole. Beh, all'inizio. Da qualche parte entro un'ora. Ho provato a occuparmi di qualcosa, ma non ha funzionato. Ho dovuto toglierlo. E poi si è verificato il secondo problema. È stato necessario versare il contenuto del paradenti. E per me, come persona che non sopporta la vista, questo è stato un orrore silenzioso. Dopodiché non riuscii a superare il disgusto e la coppa rimase lì. A quanto pare, fino a tempi futuri. Quando crescerò mentalmente e imparerò a scegliere la taglia giusta.

Storia 4, piena di speranza

Polina, 29 anni

Ciotola: Anello MeLuna Classic M, 1299 rubli.

Non credevo davvero che la tazza andasse bene. A causa delle mani storte e dell'eterna mancanza di tempo, sono passato da tempo agli assorbenti con applicatore: è impossibile sbagliare anche in pochi secondi. Eppure la coppa era troppo attraente.

Questo è quello che ho realizzato dopo 5 giorni di esperimento:

1. Dovrai prepararti per il ciclo. Questi non sono tamponi che puoi comprare ad ogni angolo se dimentichi di metterne un paio nello zaino in anticipo. La ciotola deve essere lavata, fatta bollire per 3 minuti, messa in un sacchetto pulito e non dimenticare di portarla con sé.
2. È meglio inserire la tazza prima nel bagno, o meglio, nella vasca da bagno. Forse avrei dovuto sperimentare prima che iniziassero le mestruazioni, ma, come al solito, me ne sono dimenticato. Beh, almeno sei stato fortunato ad essere a casa nel momento X. Le braccia storte non si sono raddrizzate all'improvviso, ho giocherellato per circa 5 minuti, la ciotola non voleva raddrizzarsi e sigillarsi all'interno, e poi per altri 20 minuti ha perso leggermente.
3. Se sei sfortunato, dovrai allenarti. Forse parecchio tempo. Nei giorni successivi non ho mai imparato come inserire sempre la coppetta in modo rapido ed efficiente. È stato possibile posizionarlo in 15 secondi. Lei frugava in giro per circa 10 minuti, impazziva, e dopo mezz'ora o un'ora, quando la speranza di sigillare automaticamente la ciotola si era arresa, andava a rifare tutto. In generale, non sorprende che non abbia mai osato giocare con un nuovo prodotto per l'igiene fuori casa.
4. Non ci saranno problemi con l'estrazione. Prima, ho cercato in Internet e ho trovato un trucchetto per chi ha le mani storte: compra una ciotola non con la coda, ma con un anello, legala con uno spago e dormi sonni tranquilli. Ad esempio, la ciotola non si perderà; chiunque può tirare la corda senza far cadere il contenuto in preda al panico. In breve, questo è quello che ho fatto. E per la prima volta ho capito che mi stavo preoccupando invano e che la corda sicuramente non serviva.

Continuerò l'esperimento. La coppetta si è sentita solo nella prima mezz'ora dopo l'inserimento, poi me ne sono felicemente dimenticata. Anche la cura non è stata stressante. Adesso è solo questione di piccole cose: impara a posizionare velocemente e correttamente la ciotola. E puoi dimenticarti degli assorbenti. Forse.

Storia 5, finale

Masha, 32 anni

Ciotola: Mooncup A, 2.191 rubli.

Ho scelto una Mooncup realizzata in silicone trasparente e abbastanza denso. Il materiale è piacevole al tatto. Quando ho guardato le ciotole nelle foto, sembravano di dimensioni più grandi. In effetti, la ciotola sta facilmente nel palmo di una mano. È arrivato con una custodia in cotone.

Nonostante le dimensioni ridotte della ciotola, installarla non è stato così semplice. Per prima cosa ho piegato la coppetta nel modo più semplice, a forma di “C”, e si è aperta proprio all’inizio della vagina. È stato molto doloroso e in qualche modo l'ho tirata fuori, urlando. Dopo aver ripreso fiato, ho deciso di fare un altro tentativo, piegando la ciotola in modo più complesso: un bordo è piegato verso l'interno fin quasi al fondo della ciotola, di conseguenza non si apre così facilmente e risulta essere più compatta , più facile da inserire.

Questa volta siamo riusciti a installarlo alla profondità appropriata. La mia tazza si è aperta immediatamente all'interno, non ho dovuto farla scorrere in senso orario ed eseguire altre manipolazioni per favorire l'apertura. Non riuscivo a sentire la ciotola stessa all'interno, ma la coda era d'intralcio. Alla fine l'ho tagliato a metà.

La coppetta è decisamente più comoda da usare rispetto agli assorbenti. Ti senti pulito e fresco.

La mia tazza non ha perso liquidi durante l'uso, anche se l'ho usata anche per passeggiare in un ambiente abbastanza attivo. Rispetto agli assorbenti mi sembrano comunque più comodi, ma è più probabile che ciò accada perché sono più familiari.

La mia coppetta doveva essere troppo grande per me, perché dopo qualche tempo dall'installazione ho cominciato a sentire pressione dall'interno. Per questo motivo, l'ho portato con me solo per 2 ore, poi l'ho lavato, rimesso a posto e ho camminato per un'altra ora e mezza. Quando ho provato ad andare in bagno con la tazza, sembrava che fosse d'intralcio. Ho provato a posizionarlo più in profondità, ma è stato spiacevole. Quindi ho deciso che dopotutto la taglia non era la mia.

Quando ho tirato fuori la tazza, mi sono sentito sollevato. Non osavo dormire con lei: avevo paura che dopo 8 ore di tale pressione tutto mi avrebbe fatto male.

Rimuovere la ciotola non è difficile, ma richiede una certa abilità. È necessario afferrare saldamente la ciotola per la base e, rompendo il vuoto, estrarla lentamente ma con sicurezza. La prima volta che l'ho tirato fuori, si è aperto di nuovo bruscamente proprio all'uscita e non voglio provare più queste sensazioni. Non riesco ancora a immaginare come potrei rimuovere la tazza in un luogo pubblico.

Voglio ordinare una ciotola più piccola per me. Forse di una marca diversa. Differiscono per forma e densità del silicone. È un peccato che le ciotole siano ancora piuttosto costose; è un po’ un peccato spendere soldi provando di tutto e trovando la soluzione perfetta.

D'altra parte, se usi costantemente la coppetta, puoi spendere una cifra molto significativa in prodotti per l'igiene.

Qual è il risultato?

I prodotti per l'igiene sono una cosa individuale. Pertanto, per decidere se le coppette mestruali fanno al caso tuo oppure no, devi solo provarle. Non arrenderti subito se provi disagio: gestire questa cosa richiede una certa abilità. Forse sarai soddisfatto del risultato e non tornerai mai più ai tuoi soliti assorbenti.