Гормональный сбой симптомы и лечение. Почему возникает гормональный сбой

Организм женщины представляет собой очень сложный институт, состоящий из огромного числа протекающих в нем процессов. У каждого процесса своё назначение, нарушение функций одного из них приводит к серьёзному дисбалансу, и как следствие это отражается на состоянии здоровья в целом. Одной из самых главных и часто встречаемых проблем является гормональное нарушение у женщин. Эта проблема возникает у большего числа женщин, но не все осознают её масштабности и не понимают серьёзности возникновения последствий. Любой гормональный дисбаланс в первую очередь влияет на внешность - ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Поэтому так важно прислушиваться к своему организму и при любых отклонениях от нормы обращаться к специалисту.

Данная статья предназначена для того, чтобы рассмотреть все причины, признаки и симптомы гормональных нарушений у женщин.

Причины дисбаланса гормонов

Для того чтобы начать диагностирование нарушения гормонального баланса у женщин, нужно определить ряд основных причин из-за которых произошёл этот дисбаланс.

Гормональное нарушение у женщины имеет широкий спектр причин, начиная от незначительных стрессовых ситуаций и заканчивая серьёзными оперативными вмешательствами в организм. Восстановить здоровье будет проще, если знать, чем вызвано нарушение. Ниже рассмотрим самые основные причины гормональных нарушений у женщин.

Менопауза

Естественное состояние женского организма, обусловленное прекращением образования яйцеклеток у женщин, возраст которых старше 40 лет. В это время, как правило, происходит последняя менструация, после которой способность к зачатию сводится к нулю.

Переходный возраст

Естественное взросление девочки, превращение её в полноценную женщину может сопровождаться гормональным нарушением. Это может выражаться в нерегулярных менструациях, продолжительных задержках, ярко выраженном предменструальном синдроме. Меняется не только физическое состояние подростка, но и психическое.

Питание

Пища является источником энергии, необходимой для функционирования всех жизненно важных процессов. Неправильное питание негативно воздействует на организм человека, в это время женщина не получает всех необходимых веществ и витаминов, которые способствуют нормальному функционированию организма. Нарушение гормонального баланса у женщин нередко является следствием различных диет. Самой лучшей диетой является правильное питание, имеющее стабилизирующие свойства.

Вредные привычки

Вредными привычками принято считать, как правило, курение, употребление алкоголя, наркотических веществ и пр. Многие забывают, что ведение неправильного образа жизни также является вредной привычкой, сюда относятся: нестабильный сон, малое количество проводимого времени на свежем воздухе, частое использование компьютера и иных гаджетов, а также чрезмерное употребление кофе, беспорядочные половые связи и т. д.

Гормональные препараты

Гормональное нарушение у женщин может вызвать употребление гормональных средств, чаще всего оральных контрацептивов, в случае неправильного их подбора. Основными гормонами в женском организме являются эстроген и прогестерон, производимые половыми железами. Это гормоны, которые отвечают за репродуктивную функцию женщины, её источник красоты: состояние волос, ногтей, кожи, сексуального влечения. Эстроген и прогестерон находятся в тесной взаимосвязи, и нарушение их баланса ведёт к серьёзным проблемам. Женщины, употреблявшие ранее оральные контрацептивы и прекратившие это делать, часто сталкиваются с гормональными нарушениями, так как изменяется уровень выработки женских гормонов половыми железами.

Инфекции, болезни

Любые заболевания, будь то гинекологические или инфекционные, серьёзно влияют на иммунитет организма и также ведут к гормональному сбою у женщин. Сюда же можно отнести такие заболевания, как атеросклероз, астма, мигрени, поликистоз яичников, миома матки.

Беременность и период грудного вскармливания

Самое прекрасное время для женщины - это ожидание и рождение ребёнка, ведь в этом главное её предназначение. В это время организм претерпевает колоссальные изменения - это отражается на гормональном балансе. Но со временем, при ведении правильного образа жизни, все приходит в норму.

Аборты, выкидыши

Любое прерывание беременности - это сильнейший шок для организма, и неважно, каким оно было - самопроизвольным или искусственным - в любом случае последствия неизбежны.

Хирургические вмешательства

Любое оперативное вмешательство в организм женщины - это стресс для организма. Как следствие - дисбаланс гормонального фона.

Стрессовые ситуации

Нервная система оказывает большое влияние на здоровье женщины, поэтому ситуации, выводящие вас из равновесия, чреваты последствиями.

Проблемы, связанные с весом

Очень часто полные женщины, резко и сильно похудевшие, жалуются на проблемы, связанные с балансом гормонального фона.

Климат

Одна из причин - частые перелёты, смена климата и естественных условий проживания человека.

Следует помнить, что все негативно влияющие на организм факторы вызывают гормональные нарушения у женщины, симптомы которых опишем в нашей статье ниже. Как правильно реагировать на них?

Гормональные нарушения у женщин. Симптомы и лечение

С причинами дисбаланса мы разобрались, теперь стоит понять, как он проявляется и какое лечение существует. Современная медицина позволяет быстро и эффективно привести гормоны в норму, главное - своевременно обратиться к врачу. Нарушение гормонального фона у женщин имеет ряд симптомов, поэтом улюбое отклонение от нормы можно почувствовать на раннем этапе и предотвратить, не дожидаясь серьёзных проблем со здоровьем.

Симпотомы гормонального сбоя

Существует несколько признаков, по которым можно определить гормональные нарушения у женщин. Симптомы, обнаруженные у себя, должны быть поводом для посещения врача.

1. Менструальный цикл. Самый первый и настораживающий признак, с которым встречаются женщины - нарушение менструации. Это может выражаться в её отсутствии (за исключением беременности), обильности, скудности, чрезмерной болезненности, сверхэмоциональном предменструальном синдроме.

2. Фертильность - проблемы, связанные с зачатием, вынашиванием и рождением.

3. Маточные кровотечения - будьте наблюдательны и аккуратны, порой кровотечения воспринимаются женщинами как обычные менструальные выделения, которым не уделяется должного внимания, что может привести к ужасающим последствиям - оперативным вмешательствам и даже летальному исходу.

4. Эмоциональные изменения - частое изменение в поведении: чрезмерная плаксивость, состояние депрессии, раздражительность, неусидчивость и т. д.

5. Болезненные ощущения - мигрени, учащённые головные боли, потеря сознания, чрезмерная переутомляемость, низкая работоспособность.

6. Молочные железы - набухание молочных желез, ощущение окаменелости, выделения из сосочной части груди.

7. Волосяной покров - ненормированное выпадение волос на голове, ведущее к образованию залысин, появление волосяного покрова там, где его не должно быть: над верхней губой, на подбородке, висках.

8. Проблемы с весом - изменение веса в одну или другую сторону при прежнем пищевом поведении.

9. Наличие отеков.

10. Давление - несвойственное скачкообразное изменение артериального давления.

11. Нарушение сна.

12. Повышенное потоотделение.

13. Половая жизнь - проблемы с вопросами в интимном плане: снижение полового влечения к партнеру, неприятные ощущения во время полового акта, сухость влагалищных путей, неприятные выделения.

Ненадлежащее восприятие симптомов ставит под удар женское здоровье и благосостояние. Вышеперечисленные признаки - повод для посещения врача в короткий период времени.

Гормональное нарушение у женщин, лечение

Почувствовав какие-либо изменения в своём организме, женщина обязана обратиться к специалисту за помощью - для выявления причины нарушения гормонального фона и нахождении путей стабилизации дисбаланса. Гормональное нарушение у женщин является поводом, чтобы немедленно обратиться к специалисту. Своевременное лечение способно снизить риски развития серьёзных болезней, влекущих за собой дисфункцию женских органов. Лечение гормонального дисбаланса устранит создавшиеся проблемы и приведет организм к нормальному функционированию. Этот период займёт достаточно длительный отрезок времени - потребуются вложение средств, терпение и усердие в борьбе за здоровье.

При обращении женщины в клинику, эндокринолог-гинеколог назначит ультразвуковое обследование и сдачу анализов на инфекционные заболевания. По результатам анализов будет предложено лечение, нередко включающее приём гормональных препаратов для стабилизации фона. Бывают и дополнительные методы лечения: соблюдение определенной диеты, употребление витаминных комплексов. Несвоевременное обращение к специалисту способно привести даже к оперативному вмешательству.

XXI век - время высоких технологий и новых открытий, в медицине в том числе. К восстанавливающим препаратам относятся такие терапевтические средства, как:

- "Мастодинон";

- "Климадинон";

- "Циклодинон" и др.

Гормональные нарушения у женщин, симптомы и лечение, которых рассмотрены в этой статье, являются заболеванием, при котором не нужно заниматься самолечением народными средствами, травами и руководствоваться советами знакомых и подруг. Это чревато последствиями и непредсказуемыми осложнениями, некоторые из которых невозможно предотвратить. Организм каждого человека индивидуален, набор гормонов у каждого свой, что выявляется путём проведения сложных анализов. Не медлите с визитом к специалисту. Любите, цените и берегите своё здоровье. Ведь оно - это самое главное, что у нас есть.

От здоровья гормонального фона зависит большинство процессов жизнедеятельности в организме, поэтому при малейших отклонениях внешнее и внутреннее состояние женщины сразу начинает меняться – не в лучшую сторону. Сложности контролю над ситуацией придает и тот факт, что представительницы прекрасного пола подвержены многочисленным гормональным всплескам в течение всей жизни. И на пиках этих всплесков могут возникать соответствующие проблемы и нарушения.

Что такое гормональный фон

Гормональным фоном называют совокупность биологически активных веществ, которые вырабатываются железами внутренней секреции и, проникая в кровь, становятся регуляторами физиологических процессов в организме человека. От состояния гормонального фона зависит буквально всё: ваше настроение, способность вставать рано утром, колебания веса, частота головных болей, переносимость заболеваний и многое другое.

Железами, которые продуцируют гормоны, являются: паращитовидная и щитовидная, поджелудочная и вилочковая, гипофиз, гипоталамус, яичники и надпочечники. Все вместе они составляют эндокринную систему женского организма. Часто изменения в одной области влекут за собой сбои в другой, поэтому важно следить за здоровьем всей системы.

Основные свои функции гормоны выполняют через кровь, вступая в физиологические или химические процессы, в том числе в самих клетках. Первые сигналы о выработке гормонов поступают через поверхностные рецепторы к центральной нервной системе и в гипоталамус. Отсюда первичные активные вещества, которые заботятся о женском здоровье, перекочевывают в гипофиз и далее распространяются по всей эндокринной системе.

Особенности гормонального фона женщины

Первичная работа гормонального фона женщины направлена на создание привлекательной женской натуры. Округлые формы, длинные мягкие волосы, крепкие ногти, гладкая увлажненная кожа, ее приятный, как будто светящий изнутри, цвет – всё это результат правильной работы эндокринной системы и достаточного выделения важных половых гормонов. При ранних сбоях в данном процессе, девушки часто остаются излишне худыми, грудь и бедра не формируются, возникают проблемы с формированием менструального цикла. В обратной же ситуации, при избытке гормонов, девушка очень быстро полнеет, испытывает дискомфорт при менструации.

Долголетие, способность выносить и родить ребенка, длительное сохранение упругости и молодости кожи, блеска глаз и легкой походки зависит от оптимального состояния гормонального фона женщины.

Самым важным женским гормоном является эстроген. Он лежит в основе первичного формирования фигуры и менструального цикла у девушки. Из-за него период подросткового становления может ознаменоваться вспышками эмоциональной нестабильности и нервозностью в период ПМС. Однако его достаточное количество поддерживает настроение женщины на должном уровне, помогает бороться ей со стрессами, переносить тяжелые заболевания и готовить организм к беременности.

При недостатке эстрогенов возникает серьезная проблема с волосяным покровом. В данной ситуации приходится думать о депиляции на тех зонах, которые ранее могли не доставлять особого дискомфорта.

Особо важными для будущих мам являются прогестерон и пролактин. Они готовят организм к зачатию, вынашиванию и родам, стабилизируя эмоциональное состояние беременной. При недостатке их возникают проблемы с выработкой грудного молока и оптимальной увлажненностью слизистых оболочек матки для полноценного вынашивания малыша. В то же время чрезмерный скачок пролактина в организме женщины приводит к сбою в процессе оплодотворения и нарушению цикла.

Большое значение для красоты женщины играет правильная работа щитовидной железы, надпочечников и яичников. Они определяют внешнюю привлекательность и изменение тембра голоса.

Причины и симптомы нарушений гормонального фона женщины

Причинами нарушения гормонального фона становится множество факторов, которые в повседневной суматохе могут быть упущены из вида. В ряде случаев для восстановления своего состояния и улучшения деятельности эндокринной системы достаточно скорректировать что-то из предложенного ниже списка:

• курение и злоупотребление алкоголем, особенно, энергетическими напитками и газированными коктейлями с высоким содержанием спирта;
• чрезмерное употребление кофе и черного чая с сахаром;
• употребление сладостей, в том числе низкого качества с включением в состав транс-жиров, технического масла и множества заменителей;
• частое использование химических подсластителей;
• неправильное, однообразное питание;
• нарушение режима питания;
• недостаток употребления жидкости и частое питье сладких газированных напитков;
• злоупотребление соленьями, консервами, копченостями;
• нарушение режима сна и бодрствования (недосып, бессонница);
• прием большого количества сильных лекарств;
• бесконтрольный прием гормональных препаратов, в том числе противозачаточных средств;
• развитие внутренних отклонений, заболеваний эндокринной системы;
• аборты, как имеющиеся ранее, так и сделанные недавно;
• долгое отсутствие интимной жизни с партнером;
• отсутствие физической активности;
• нарушение гигиены жизни: питания, сна, ухода за собой и прочее;
• возрастные всплески гормонов – переходный возраст, беременность, климакс.

Симптоматика нарушений женского гормонального фона очень яркая, особенно, в период возрастных всплесков:

• повышенная нервозность и раздражительность на продолжительный период времени;
• резкое снижение или набор веса, сопровождающиеся рядом дискомфортных состояний, таких как потливость , головокружение, бессонница ;
• ожирение – часто возникает из-за проблем со щитовидной железой и сопровождается сонливостью , выпадением волос и сухостью кожи ;
• уплотнение волосяного покрова и появление роста волос там, где обычно их не было;
• регулярные мигрени;
• частое формирование темных растяжек;
• общее снижение иммунитета , частые заболевания и даже проявление устойчивой температуры тела на уровне 37-ми градусов;
• резкое нарушение зрения ;
• проявление первичных признаков сахарного диабета – частое мочеиспускание, кожный зуд, быстрая утомляемость , жажда;
• изменение состояния кожи – быстрое увядание, резкое снижение тонуса, тусклость, шелушение и огрубение участков эпидермиса;
• нарушение менструального цикла или полное прекращение менструации;
• проблемы интимного характера – дискомфорт во время близости, отсутствие полового влечения и прочее;
• при избытке гормона роста, возникновение наростов на челюстях и скулах, их расширение, что приводит к формированию мужеподобного лица – часто сопровождается сильными мышечными и костными болями;
• избыточное выделение кожного сала и возникновение воспалительных образований на лице и теле;
• отсутствие грудного молока у готовящихся к родам и родивших женщин.

Как нормализовать гормональный фон

Первыми шагами для нормализации своего гормонального фона будет коррекция питания, восстановление режима сна и бодрствования. Для поддержания женского здоровья можно принимать настойку женьшеня, радиолы розовой, пить чай с мелиссой, шалфеем и мятой. Очень многое зависит именно от вашего отношения к собственному здоровью и телу. Без специальной диеты и поддержания двигательной активности в нормализации гормонального фона не обойтись.

Если вы - не любительница молочных продуктов и растительной пищи, то, скорее всего, для правильной выработки гормонов вашему организму не хватает натуральных полезных жиров. Поддержите свое женское здоровье жирными сливками и сметаной, периодически ешьте жирную морскую рыбу, яйца, семена кунжута, фисташки (без соли), финики.

Если же вы чувствуете, что изменения очень серьезные и самой вам не справиться, то обязательно обратитесь к эндокринологу. Возможно, в вашем случае необходим прием гормональных препаратов, чтобы наладить работу желез внутренней секреции. Самостоятельно назначать себе такие средства не стоит, так как они имеют ряд побочных действий.

Зинаида Рублевская
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Количество гормонов и их правильное взаимодействие существенно влияют на состояние здоровья женщины. Гормональный сбой – это явление, которое характеризуется недостаточным производством женских половых гормонов.

Подобное нарушение может привести к развитию различных болезней женской половой системы, а также наряду со сбоями в функционировании иммунной системы, воспалительными процессами и половыми инфекциями спровоцировать множество тяжелых состояний:

• нарушенный менструальный цикл;
• образование полипов;
• поликистоз;
• миома матки;
• гиперплазия.

Чтобы этого избежать, крайне важно проходить регулярные обследования у гинеколога, поскольку многие патологии репродуктивной системы развиваются без каких-либо клинических проявлений – болезненных ощущений, кровотечений и прочих симптомов.

В данной статье мы разберемся в причинах возникновения гормонального сбоя у женщин, рассмотрим главные симптомы, которые нельзя оставлять без внимания, а также эффективные методы лечения этого явления.

Причины гормонального сбоя

Существует немало провоцирующих факторов, из-за которых у женщины может измениться уровень половых гормонов. Прежде всего, это объясняется взаимосвязью гормонального фона с функционированием нейроэндокринной регуляции центральной нервной системы, расположенной в головном мозге, а также с правильной работой эндокринной системы.

Учитывая этот момент, причины, способные вызвать изменение гормонального фона, классифицируют следующим образом:

1. Причины, которые образовались вследствие нарушений в работе центральной регуляции.
2. Причины, которые спровоцированы патологиями эндокринной системы. Нарушения в ее деятельности бывают вызваны появлением различных новообразований, инфекционными заболеваниями, воспалениями и прочими состояниями.

Итак, можно выделить следующие причины гормонального дисбаланса:

1. Генетика. Врожденные аномалии гормональной системы представляют собой довольно сложную проблему, которая трудно поддается корректировке. Обычно главным основанием для волнений служит первичная аменорея (явление, при котором у девочек старше 16 лет полностью отсутствуют месячные).
2. Эндокринные заболевания (нарушения в функционировании надпочечников, щитовидки, поджелудочной железы).
3. Прием пероральных контрацептических средств. Такие препараты содержат гормоны, по этой причине возникает нарушение, проявляющееся на ранних стадиях в излишней массе тела.
4. Простуды, острые ротовирусные и респираторные заболевания. Доказано, что подобные болезни, если возникают очень часто, могут привести к образованию проблем с гормональным фоном.
5. Неправильное питание. Если женщина сидит на жестких диетах, практикует строгое воздержание от пищи, организм начинает страдать от нехватки необходимых элементов, благодаря которым производятся некоторые гормоны.
6. Различные заболевания, в том числе астма, миома матки, мигрени, поликистоз яичников.
7. Хирургическое вмешательство, в ходе которого проводится лечение внутренних женских половых органов.
8. Нервное перенапряжение, неврозы, стрессовое и депрессивное состояние – все это оказывает негативное влияние на уровень гормонов в организме женщины.
9. Избыточный вес. Наличие большого количества лишних килограмм повышает риск развития гормонального сбоя у женщины.

Кроме перечисленных факторов, дисбаланс уровня гормонов могут вызвать такие физиологические состояния, как:

• половое созревание, вынашивание ребенка;
• роды;
• кормление грудью;
• климакс.

Но в большинстве случаев организм самостоятельно восстанавливает нормальный уровень гормонов.

То, какими будут клинические проявления нарушения гормонального фона, имеет прямую связь с возрастом женщины и физиологическим состоянием. Например, если у девушек в подростковом возрасте наблюдается замедление развития вторичных половых признаков, у зрелых женщин главные проявления сосредоточены на менструации и возможности зачать ребенка. Это означает, что признаки гормонального сбоя бывают разными, но самыми ярко выраженными симптомами, которые напрямую свидетельствуют о наличии такой проблемы, считается следующее:

1. Нестабильный менструальный цикл. Постоянные задержки, либо отсутствие критических дней в течение некоторого времени.
2. Повышение массы тела. Происходит резкий набор лишних килограммов, быстро образуются отложения жира, причем на этот процесс не оказывает влияния питание. Даже если женщина изнуряет себя жесткими диетами, ограничивает себя в еде, она все равно толстеет из-за гормональных нарушений.
3. Понижение сексуального желания. Бывает такое, что при проблемах с гормонами женщина утрачивает интерес к сексу, понижается либидо.
4. Часто меняющееся настроение, раздражение, нервозность. У женщины постоянно наблюдаются перепады настроения, но по большей степени оно у нее практически всегда плохое. Появляется злость, агрессивность по отношению к окружающим, пессимистический настрой, частые депрессивные состояния – всем этим зачастую проявляется изменение уровня гормонов.
5. Выпадение волос. Нередко одним из признаков изменения уровня гормонов у женщин является выпадение волос различной степени интенсивности.
6. Нарушения сна, утомление, слабость. Женщина начинает плохо спать по ночам, страдает от постоянной усталости и сонливости. Даже хороший отдых не улучшает состояние.

Для нарушений гормонального фона бывают характерными и иные симптомы, однако они уже в основном имеют индивидуальный характер. Среди подобных клинических проявлений можно выделить образование морщин, появление кист в молочных железах, сухость во влагалище и прочее.

Терапия подобного явления будет подбираться в зависимости от результатов диагностических мероприятий. Как правило, для устранения симптоматики гормонального сбоя пациентке выписываются лекарства, в состав которых входят такие же гормоны, чье производство в женском организме недостаточно или полностью отсутствует.

Симптомы гормонального сбоя у девушек во время полового созревания

1. Нестабильный или полностью отсутствующий менструальный цикл после того, как девочке исполнилось 16 лет.
2. Отсутствие волос в подмышках и на лобке либо наоборот повышенное оволосение.
3. Недоразвитость молочных желез.
4. Сильная худоба, невозможность нормального отложение жира, непропорциональность конечностей.

Симптомы гормонального сбоя у женщин в репродуктивном возрасте

• Постоянные нарушения менструации.
• Проблемы с репродуктивностью (выкидыши, невозможность зачатия, замирание беременности).
• Появление дисфункциональных кровотечений из полости матки.

Симптомы гормонального сбоя при менопаузе и климаксе

1. Депрессивное состояние, апатия в течение долгого времени, ослабленная концентрация внимания.
2. Нарушения сна (как правило, в этот период женщина просыпается около пяти утра – в это время понижается выработка гормонов).
3. Признаки, характерные для предменструального синдрома. В основном, когда наступает менопауза, за несколько дней до начала менструации у женщины появляются болезненные ощущения в грудной клетке, происходит обострение заболевания органов пищеварения, а также возникают сильные мигрени.

Возможные последствия

Гормональные нарушения становятся причиной сбоев в функционировании всего организма, поэтому необходимо своевременно выявить спровоцировавшую данное явление причину, чтобы предотвратить риск возникновения серьезных осложнений, к которым относится следующее:

• невозможность зачать ребенка;
• ожирение;
• заболевание скелета с понижением плотности костей (остеопороз);
• гинекологические болезни различного характера;
• нарушение функционирования половой системы;
• появление доброкачественных и злокачественных новообразований;
• высокий риск возникновения инфаркта и инсульта.

Надо учесть, что нарушение работы внутренних органов, а также большинство патологий, которые вызваны гормональным сбоем, с трудом поддаются коррекции. Однако если выявить причину, можно понять, каким способом бороться с проблемой, соответственно, быстрей нормализовать уровень гормонов.

Диагностика

Выбор диагностических мероприятий будет зависеть от клинических проявлений, а также результатов гинекологического обследования. Обычно для диагностирования применяются следующие методы:

• Лабораторные исследования крови на уровень гормонов.
• Ультразвуковое исследование матки и придатков, а также щитовидки.
• Визуальное исследование полости матки методов гистероскопии.
• Лапароскопия.

Методы лечения

Терапия данного нарушения назначается после того, как будет пройдено обследование, при этом будут учитывать обнаруженные причины, спровоцировавшие гормональный сбой. Лечебные мероприятия должны быть направлены в первую очередь на устранение именно этих причин.

Медикаментозная терапия
Если проблема сопровождается нестабильностью менструального цикла, женщине могут быть назначены следующие лекарства:

1. Гормональные средства, действие которых направлено на восстановление уровня гормонов. Так как у всех подобных препаратов имеется множество побочных эффектов, а прием необходимо осуществлять в течение длительного времени, заниматься самостоятельным подбором лекарства ни в коем случае нельзя. Доктор обязан, назначая средство, определить возможные риск негативных явлений в каждой конкретной ситуации. Обычно выписываются однофазные или двухфазные пероральные контрацептические средства.
2. Витаминные комплексы, в состав которых обязательно должен входить кальций, витамины Е и А. Данные элементы способствуют улучшению состояния волос и ногтевых пластин, нормализации количества эстрогена и прогестерона.
3. Препараты, регулирующие менструальный цикл (Циклодинон, Мастодинон).
4. Лекарства, которые снимут неприятные симптомы, характерные для климакса (Климадинон).

Хирургическое вмешательство
Операции выполняются только при наличии показаний в таких ситуациях, когда применение лекарственных препаратов не было эффективным.

Народные средства
Очень многие предпочитают вместо посещения врача проводить лечение при помощи рецептов народной медицины. Следует понимать, что подобные меры допускаются лишь в качестве дополнения к основному лечению, назначенному доктором.

Лекарственные растения можно применять для устранения конкретных признаков гормонального нарушения и пользоваться ими недолгое время.

Эффективные средства от гормонального сбоя у женщин:

1. Масло черного тмина. Способствует нормализации уровня гормонов, с успехом применяется в лечение бесплодия, как женщин, так и мужчин. Принимать продукт следует по десертной ложке. До приема пищи – для усиления терапевтического эффекта, после приема пищи – применять надо женщинами, которые испытывают трудности с перевариванием масла на голодный желудок. Масло разрешается сочетать с приемом гормоносодержащих препаратов. Но важно не принимать их в одно и то же время. Интервал между приемами должен составить как минимум три часа.
2. Шалфей. Оказывает помощь в терапии гормонального сбоя при нехватке гормонов-эстрогенов за счет высокого количества растительных гормонов, оказывающих эстрогеноподобное воздействие, содержащихся в средстве. Данное растение широко используется для устранения множества проблем, которые связаны с нехваткой гормонов – невозможность зачать и выносить ребенка, отсутствие овуляции, заболевания эндометрия. Настой из шалфея, который применяется в этих целях, готовится следующим образом: высушенные листья измельчить, 1 ч.л. сырья залить кипятком и настоять в теплом месте в течение 15 минут, процедить сквозь марлю. Употребляют средство перед приемом пищи по 50 мл 3 раза в сутки. На ночь пить не надо.
3. Льняные семена. Представляют собой рекордсмена среди народных средств по содержанию растительных эстрогенов. В растении содержится намного больше данных элементов, чем в сое, обычно применяющейся для корректировки уровня гормонов. Льняное масло и семена имеют в своем составе лигнин – природный гормон, обладающий эстрогеноподобными свойствами и оказывающий положительное влияние на организм женщины. Следует употреблять по 2 ст.л. семян льна 2 раза в сутки, запивая стаканом воды. Уже спустя несколько дней симптомы гормонального сбоя уменьшатся, исчезнет раздражительность, бессонница, а спустя 2 недели использования почувствуется наибольший результат.
4. Свекольный сок. Употребление соков приносит ощутимый эффект в нормализации уровня гормонов. Это обусловлено не только тем, что соки из овощей и фруктов имеют в своем составе природные гормоны, но и тем, что в них содержится большое количество витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Наибольшую пользу в терапии гормональных сбоев приносит сок из свеклы, однако пить его нужно с осторожность, беря во внимание тот факт, что в неограниченных количествах он способен спровоцировать возникновение дискомфорта в желудке, а также колебания артериального давления. Вводить в рацион сок из свеклы необходимо постепенно. На первых порах максимум в сутки можно выпивать 250 мл напитка. Рекомендуется разбавлять его водой или соком из моркови в пропорции 1:1.

Профилактика

Профилактические меры против гормонального сбоя включаются в себя следующее:

• ведение здорового образа жизни;
• отказ от алкоголя, сигарет и прочих вредных привычек;
• сбалансированное питание;
• полноценный отдых;
• прохождение гинекологического обследования как минимум раз в год;
• внимательное отношение к собственному самочувствию, контролирование менструального цикла;
• избегание стрессов.

Видео: восстановление гормонального фона

У женщин после 30 возможны разнообразные изменения состояния организма. И зачастую они происходят не в лучшую сторону. Часто бывает так, что в этом возрасте может насупить гормональный сбой у женщин, то есть дисбаланс женских гормонов. Что это такое, и какие симптомы у представительниц прекрасного пола могут возникать в результате этого, мы расскажем в нашей статье.

Гормональный сбой – болезненный вопрос для многих девушек и женщин. Как известно, гормоны играют важную роль в нормальной работе организма, они влияют на физиологические функции и отвечают за обмен веществ, поэтому нарушение их баланса чревато весьма неприятными проблемами.

Гормоны должны иметь четкий уровень, но когда он изменяется, это приводит к чреде метаморфоз в организме. Дисбаланс может спровоцировать развитие множества заболеваний и иметь сложные последствия, поэтому при выявлении этого состояния нужно в срочном порядке обращаться к врачу.

На дисбаланс гормонов каждый женский организм реагирует по-разному и иногда даже обычные симптомы могут говорить о наличии этого нарушения.

Признаки гормонального сбоя у девушек и женщин

Среди основных признаков заболевания стоит выделить следующие:

• Нерегулярные менструации. При нерегулярном менструальном цикле, частых задержках месячных и их отсутствии нужно обследоваться у врача, так как эти показатели могут иметь отношение к гормональному сбою;
• Перепады настроения, раздражительность. Женщина с такой проблемой может постоянно пребывать в плохом настроении, срываться на окружающих, проявлять агрессию, злобу, которые ей ранее были несвойственны. Еще одним показателем есть депрессия или пессимизм;
• Прибавка в весе. Дисбаланс может проявляться и в стремительном наборе веса независимо от употребляемой пищи. То есть можно сидеть на строжайшей диете, но все равно поправляться;
• Хроническая усталость, плохой ночной сон (долгое засыпание, частые пробуждения). При нарушении баланса гормонов чувствуется усталость даже без физических нагрузок, после пробуждения и пр.;
• Снижение полового влечения. Пропадает интерес к сексуальной жизни, ласки не возбуждают, интимной близости не хочется;
• Головные боли;
• Выпадение волос (алопеция);
• Кроме того, в некоторых случаях появляется , миома матки, морщины, фиброкистозные образования в груди и т.д.

Есть и другие симптомы гормонального сбоя, которые могут помочь врачу диагностировать заболевание, например, вместо выпадения может наблюдаться повышенный рост волос, и в основном не на голове, а на лице и теле. Нередко скачет артериальное давление и отекают конечности. Случаются и сбои в терморегуляции, тогда можно наблюдать повышенную потливость.

Причины гормонального сбоя

В женском организме большая роль отведена двум гормонам – прогестерону и эстрогену. И в подавляющем большинстве случаев именно избыток последнего ведет к нарушению баланса.

Климакс. Самая часто встречающаяся причина у женщин после 40 лет, входящих в менопаузу. Этот период характеризуется тем, что перестают вырабатываться яйцеклетки и организм перестраивается в другой режим работы, что, в свою очередь, влияет на поступление эстрогена.

Половое созревание. В это время у девушек формируются детородные функции. Иногда гормональное равновесие возвращается только после беременности и родов.

Беременность и роды. Нарушение устраняется как правило само собой спустя время после рождения ребенка.

Гормональные препараты. Многие девушки и женщины принимают оральные противозачаточные таблетки. Этот продукт фармакологии основан на гормонах, так что может иметь непосредственное влияние на сбой.

Стресс, психические нагрузки, переживания. Эти явления могут расцениваться и как причины и как признаки. В таких ситуациях страдает ЦНС, а она влияет на эндокринную, которая, в свою очередь, отвечает за гормоны. Соответственно, чем больше переживаний, тем сильнее влияние на баланс.

Нездоровый образ жизни. Сюда включается большое количество факторов, например, неправильный режим дня, когда человек испытывает хроническое недосыпание из-за того, что во сне проводит менее 8 часов. Также играет роль синдром хронической усталости, возникающий из-за неправильного режима отдыха и труда. Конечно же, курение и алкоголь являются еще одной весомой причиной гормонального нарушения.

Неправильное питание. Включаются и диеты, которые сейчас активно используют девушки. Вследствие сокращения приема пищи организм недополучает необходимые компоненты для выработки гормонов. Это можно сказать и об употреблении большого количества жирных блюд, фаст-фуде, переедании.

Избыточный вес. Появление лишних килограмм и в особенности ожирение способны сокращать выработку гормонов.

Заболевания и нарушения в области гинекологии. В такой ситуации организм направляет силы на борьбу с болезнью. Негативное влияние могут оказать операции и аборты.

Болезни и чрезмерные физические нагрузки. Любые ОРЗ, ОРВИ, простуды, перенапряжения – частые причины дисбаланса гормонов в организме. Установлено, что заболевания, перенесенные в детстве, могут иметь влияние на гормональный фон в будущем.

Как восстановить в организме гормональный сбой

Если было замечено несколько признаков нарушения, то нужно скорее обращаться к специалисту. В данном случае помочь сможет терапевт и гинеколог. Для диагностики и дальнейшего лечения необходимо сдать кровь и анализ на гормоны.

Определять курс лечения должен только врач. Основываясь на клинической картине, результатах анализов он определит, уровень какого гормона нужно приводить в норму.

Восстановить нормальное состояние организма нужно двумя методами сразу: устраняют причину его вызвавшую и стабилизируют уровень гормонов с помощью медикаментов. В любом случае нужно действовать одновременно по двум направлениям. Очень важно устранить причину, иначе дальнейшее лечение не будет иметь смысла.

Что касается продолжительности терапии, то здесь все решается в каждом конкретном случае и зависит от причин и уровня дисбаланса. Восстановление нормального гормонального фона может занять от нескольких недель до нескольких лет.

Что же делать при гормональном сбое? Ответ однозначный – не заниматься самолечением. Терапия очень проста и эффективна. Женщина или девушка может дальше вести привычный образ жизни, ведь обычно для устранения проблемы используются все те же гормональные препараты.

Однако многие пациентки отмечают их побочный эффект – прибавку в весе. Альтернативой являются средства на основе натуральных компонентов. Они нормализуют гормональный фон, но могут делать это более щадяще.