Comment se manifeste la dépression post-partum et que faire ? Dépression post-partum: symptômes, méthodes de traitement, critiques

Après la naissance d'un enfant, maman devrait vivre la période la plus heureuse de sa vie, car le bébé, qui attendait tant depuis neuf mois, est enfin né. Malheureusement, malgré les félicitations des proches et les doux soupirs du conjoint, il faut retourner aux tâches quotidiennes : laver et repasser le linge, cuisiner et apaiser sans cesse le bébé qui pleure.

Le temps dans la journée manque cruellement, une femme dépense toute son énergie sur des problèmes ordinaires, mais la plupart d'entre eux restent encore non résolus. La fatigue constante, l'irritation, le découragement et d'autres émotions négatives s'accumulent, ce qui donne au total une dépression post-partum. C'est une condition qui est diagnostiquée chez 15% des jeunes mères. Le sentiment le plus difficile qui accompagne une mère pendant la période de dépression postnatale est la culpabilité envers le bébé. Une femme commence à se considérer comme un mauvais exemple pour un enfant et ne comprend pas pourquoi le bébé ne lui apporte pas de joie.

Selon les statistiques, une femme sur deux se tourne vers un spécialiste atteint d'une forme grave de la maladie, dans laquelle elle manque de ses propres efforts pour faire face à la dévastation et à la dépression constantes. Ensuite, des spécialistes, des psychologues expérimentés, donnent de précieuses recommandations et prescrivent un traitement.

Pendant la période de dépression qui s'ensuit, une femme essaie d'éviter son reflet dans le miroir. Pendant la grossesse, il est facile de se pardonner pour la plénitude et l'enflure, car il y a une raison objective à cela. Les attentes selon lesquelles après l'accouchement, il sera possible de revenir rapidement et facilement à leurs formes antérieures se sont dissipées. Les vêtements préférés prennent encore la poussière dans le placard. Tous ces facteurs ont un effet très dur sur la vision du monde d'une femme. Elle ne trouve pas de raison d'être heureuse.

Il est important de comprendre que la dépression postnatale ne comprend pas nécessairement tout ce qui précède, mais déjà quelques signes devraient être une raison de consulter un spécialiste.

La psychose post-partum est une forme sévère de dépression qui se manifeste au cours des premières semaines après l'accouchement. Parmi les symptômes de cette complication figurent des délires et des hallucinations fréquentes, éventuellement de la paranoïa et un désir de se faire du mal, à l'enfant et aux autres. Avec la psychose post-partum, une femme n'est pas orientée dans le temps, elle peut perdre son sens de l'espace et sa compréhension de ce qui lui arrive. C'est une condition très terrible, dans laquelle seul un médecin professionnel peut aider.

Causes de la maladie

Actuellement, les experts identifient plusieurs facteurs principaux pouvant déclencher le développement de la dépression post-partum :

• une histoire de découragement;
• stress;
• événements qui traumatisent le psychisme pendant la grossesse;
• complications survenant lors de l'accouchement;
• alcoolisme;
• épuisement du corps;
• problèmes financiers;
• manque de soutien.

changements physiques	Conséquences	changements émotionnels	Conséquences
Chute des niveaux d'oestrogène et de progestérone.	Conduit à la léthargie, l'ennui, la dépression.	Se sentir peu attrayant.	L'humeur est fortement diminuée, l'estime de soi chute et la perception objective de soi est perturbée.
Modifications du volume sanguin et de la pression.		Perte de contrôle sur les actions.	Un sentiment d'insécurité dans la justesse des actions, dans la capacité de prendre des décisions indépendantes.
Restructuration du système immunitaire.	Sautes d'humeur, apathie générale.

Les femmes qui souffrent de dépression postnatale risquent d'être victimes d'un trouble dépressif plus tard dans la vie. Lorsque les manifestations cliniques de la maladie commencent à s'atténuer, les jeunes mères sont rapidement distraites par des choses plus urgentes, mais parfois l'amélioration est temporaire.

La dépression post-partum provoque une violation des fonctions cognitives humaines. Au cours de cette période, de nombreux changements différents sont associés à la vision du monde des femmes.

Les experts ont remarqué que chez les orphelines de sexe féminin, les symptômes psychopathologiques sont nettement moins prononcés que chez les mères d'une famille complète.

De nombreuses mères conscientes du problème décident de s'en occuper elles-mêmes. Avec une approche compétente et un grand désir de se débarrasser de l'adversité non invitée, la dépression postnatale peut être guérie à la maison. Vous devez vous armer de quelques règles simples.

Des traitements médicaux

Même avec toutes les recommandations, il n'est pas toujours possible de faire face seul à la dépression postnatale, sans l'intervention de spécialistes. L'essentiel est de ne pas désespérer et de continuer le combat, car l'état de la mère affecte toute la famille.

Le traitement de la dépression post-partum avec des antidépresseurs est considéré comme l'un des moyens les plus efficaces dans la pratique médicale. L'efficacité des médicaments a été prouvée par un grand nombre de maladies guéries. La seule chose qui empêche les nouvelles mamans de prendre des antidépresseurs est l'allaitement. Chaque femme sait que tout médicament sous une forme ou une autre passe dans le lait maternel.

Les spécialistes prescrivent des médicaments qui présentent une menace minimale pour la santé du bébé et n'ont pas d'effets secondaires. L'essentiel est que le médicament soit pris avec le consentement du médecin.

L'une des raisons du développement de la dépression post-partum est une forte baisse des niveaux d'œstrogènes. Par conséquent, cette hormone est utilisée pour traiter la maladie. Les spécialistes prescrivent des injections qui éliminent les symptômes et contribuent à une amélioration significative de l'humeur d'une femme.

En plus des considérations personnelles, écoutez l'avis du médecin et pesez le pour et le contre.

Avec la bonne méthode de traitement, une jeune mère peut faire face à la dépression post-partum en quelques mois. Dans des situations particulièrement difficiles, la thérapie dure environ un an. Dans de telles conditions, il est nécessaire de faire extrêmement attention à sa santé même après la guérison.

Vidéo - Comment survivre à la dépression post-partum

Vidéo - Causes et traitement de la dépression postnatale

Selon les statistiques, la dépression après l'accouchement est observée chez près de la moitié du beau sexe. La principale manifestation de ce syndrome est l'hypersensibilité. Il est difficile de ne pas remarquer de tels changements dans le caractère et le comportement d'une femme. La durée de cet état peut varier de quelques jours à plusieurs années. Ci-dessous, nous proposons de considérer les principales nuances associées à ce phénomène.

L'accouchement est un énorme fardeau physique et mental pour le corps d'une femme.

Avant de parler de ce qu'est la dépression post-partum, il convient de mentionner que ce syndrome peut entraîner le développement de maladies potentiellement mortelles. Il est important de comprendre que la violation de la dépression psycho-émotionnelle doit être traitée avec des méthodes thérapeutiques. Le développement de ce syndrome s'accompagne de graves changements dans les principes de vie.

Souvent, ce type de dépression apparaît quelques mois après la naissance d'un enfant. En ce moment, une femme a besoin d'un soutien masculin, car un trouble mental entraîne une violation de la capacité d'accomplir certaines fonctions. Au fil du temps, les principaux symptômes caractéristiques de cette affection perdent de leur gravité.

Le manque de compréhension et de soins, ainsi que l'incapacité à reconnaître la présence d'un syndrome difficile à gérer seul, peuvent entraîner une détérioration de l'état physique et mental.

Beaucoup de femmes, confrontées à ce phénomène, essaient de ne pas attacher d'importance aux changements internes. Un tel «déguisement» d'un problème existant peut entraîner certaines difficultés dans la vie familiale ultérieure. Selon les statistiques, chez une femme sur cinq, la dépression post-partum se manifeste même quelques années après la naissance d'un enfant. Assez souvent, ce syndrome survient dans le contexte d'un accouchement infructueux et de la naissance d'un fœtus mort. Souvent, les causes du TED résident dans les traumatismes de l'enfance et les conflits avec les parents. Dans cette situation, la naissance d'un enfant est une sorte de mécanisme d'activation d'une réaction en chaîne.

Combien de temps dure la dépression post-partum ? La durée de cette affection dépend de la complexité du syndrome et de la gravité des symptômes sous-jacents. Si une femme a tendance à "spleen" et à la dépression, cette condition peut durer plusieurs années. Si le sentiment de dépression est le résultat de violations de certaines fonctions du corps, un tel état peut durer plusieurs décennies. Lorsque la PRD se manifeste à cause du stress, alors quelques semaines suffisent pour sortir de la dépression.

Dans la période post-partum, une restructuration hormonale importante du corps se produit, ce qui affecte directement l'état psycho-émotionnel

Les causes de la dépression après l'accouchement

Après la naissance d'un bébé, beaucoup de choses changent dans la vie d'une jeune famille. Le plus souvent, ces changements affectent les femmes. Les changements dans le volume de sang dans le corps, les changements dans la pression artérielle et les déséquilibres hormonaux sont les principales causes de la sensation de perte. De plus, les facteurs suivants influencent le développement de la dépression :

1. Prédisposition. Selon les scientifiques, certains types de personnalité ont tendance à imiter le comportement de leurs parents. La gravité la plus aiguë, la prédisposition héréditaire, est pendant le stress.
2. Peur due à un sentiment d'impuissance. Chaque femme s'efforce d'être la mère parfaite pour son enfant. Cependant, tous les parents ne peuvent pas franchir une certaine barrière psychologique. La peur de ne pas répondre à certains critères peut faire penser que la vie ne lui appartient plus. Après tout, à partir du moment de la naissance, elle devrait consacrer tout son temps exclusivement à l'enfant.
3. Manque de temps. L'incapacité de prendre du temps pour soi et de se mettre en ordre peut blesser le psychisme de n'importe quelle femme. La période de récupération après l'accouchement s'accompagne souvent d'une sensation de douleur due à des changements dans le corps. Dans cette situation, une femme peut difficilement faire face à ses tâches ménagères et s'occuper d'un enfant. Le manque de repos et la possibilité de se consacrer à soi-même sont l'une des principales raisons du développement de la dépression.

Selon les experts, les signes et les symptômes de la dépression post-partum se manifestent le plus souvent chez les femmes qui ont déjà connu une condition similaire. Les personnes à risque de développer une PPD comprennent les personnes atteintes de maladie mentale ou qui éprouvent du stress pendant la grossesse. Ici, vous devez faire attention au fait que la présence de ce syndrome affecte négativement l'état du nouveau-né. Le manque d'attention et de soins a un effet important sur la formation d'un lien affectif entre le nourrisson et la mère. Selon les chercheurs de ce phénomène, la dépression post-partum a un certain impact sur l'avenir de l'enfant.

C'est dans les premiers mois après la naissance que le contact avec le corps de la mère est vital pour l'enfant.. Lorsqu'une femme est en état de prostration, elle ne peut donner à l'enfant la chaleur maternelle nécessaire. Dans ce contexte, le bébé peut éprouver certaines difficultés d'autodéfense et de concentration. De plus, le manque de soins maternels peut entraîner des difficultés dans le développement de la parole.

Les symptômes de la dépression post-partum augmentent progressivement

Les raisons des difficultés à exprimer ses propres sentiments sont également associées à la présence du syndrome en question chez une femme. Les experts disent que la dépression post-partum détruit non seulement la femme, mais aussi l'enfant lui-même. Les enfants dont les parents ont rencontré cette condition ont beaucoup plus de mal à montrer leurs propres émotions et leur intérêt pour le monde qui les entoure.

Image clinique

L'état de dépression après la naissance d'un bébé peut se traduire par les symptômes suivants :

Lait stagnant. La présence d'un caractère égocentrique complique souvent l'adaptation aux nouvelles conditions. Cela conduit au fait que la jeune mère n'est pas en mesure de changer les fondements habituels de la vie. Il est difficile pour ces personnes d'accepter le fait que leur mode de vie doit être complètement révisé.

Très souvent, ces mères considèrent le nouveau-né comme leur concurrent dans la lutte pour l'amour de leurs parents et amis. La difficulté de perception correcte et le manque de désir de prendre la responsabilité de la vie de l'enfant sont la principale cause de diverses difficultés et de la dépression. Afin de se débarrasser de la dépression, une femme doit à nouveau se sentir nécessaire et désirée.

L'apparence change. Un état comparable à la panique se manifeste chez les jeunes femmes en travail à la suite de changements d'apparence. Les changements dans les proportions corporelles, l'apparition de vergetures et l'apparition de cellulite ne font qu'aggraver la situation et réduire l'estime de soi à zéro. La présence de problèmes financiers et la tentative de retenue ne font qu'aggraver la situation. Afin de lutter contre ce syndrome, un homme doit assumer certaines des tâches ménagères. L'apparition de temps libre, qu'une femme peut passer à sa guise, accélère considérablement la sortie d'un état dépressif.

Absence de désir sexuel. La naissance d'un enfant modifie divers aspects de la vie familiale, y compris les relations sexuelles entre partenaires. Certaines femmes sont dégoûtées par la simple pensée d'un contact sexuel, car c'est lui qui a agi comme cause de changements d'apparence. Dans une telle situation, la froideur et l'indifférence surgissent entre les époux. C'est l'absence de sentiments et d'émotions antérieurs qui conduit les femmes à un état dépressif.

Lors de l'analyse des questions sur la façon dont la dépression post-partum se manifeste, les symptômes et le traitement de ce syndrome, il convient de prêter attention au fait qu'un état dépressif peut avoir plusieurs formes de gravité différentes.

Dans certains cas, la maladie ne se développe pas immédiatement, mais seulement quelques mois après la naissance du bébé.

type névrotique

Ce type de PRD se développe chez les jeunes mères atteintes de troubles névrotiques. Le plus souvent, cette condition s'accompagne d'explosions incontrôlées de colère et d'agressivité. Souvent, le développement de la névrose est associé à une évolution négative de la grossesse et à la présence de facteurs tels que la menace de fausse couche. La dépression névrotique s'accompagne souvent d'attaques de panique, d'anxiété, de troubles du sommeil et d'un sentiment obsessionnel de peur.

forme mélancolique

Ce syndrome s'accompagne de léthargie et de léthargie. Certaines femmes perdent la capacité de naviguer dans l'espace. Très souvent, il y a des changements répétés d'humeur et de comportement. Attaques d'hallucinations nettement moins fréquentes et présence d'idées délirantes sur le bébé. Selon les experts, cette forme de syndrome PRD est l'une des plus difficiles. Selon les statistiques, cette condition survient chez une quarantaine de femmes sur dix mille. En médecine, ce phénomène est appelé psychose post-partum.

Névrose

Les symptômes somatiques de cette forme de dépression sont similaires à la forme névrotique de l'état dépressif. Les patients avec ce diagnostic ont des problèmes de sommeil, un manque d'appétit, une perte de poids soudaine et des attaques de panique. Une femme vit dans la peur constante que ses actions puissent nuire au nouveau-né. Souvent, un état dépressif se manifeste par la présence d'une prédisposition à la psychose ou à la perte d'un proche.

type prolongé

La forme la plus courante du syndrome en question. Selon les experts, cette forme de CRP est observée chez une femme sur cinq en travail. Souvent, les femmes déguisent leur dépression sous les difficultés associées à la prise en charge d'un enfant. Cette forme du syndrome se caractérise par une sensation de fatigue extrême et un manque de plaisir lors de la communication avec un nouveau-né. Les larmes d'un nourrisson peuvent être à l'origine d'un sentiment aigu de culpabilité, dû à l'obsession qu'une jeune mère ne fait pas son travail.

Étant déprimée, la mère ne peut pas établir un lien émotionnel profond avec le bébé.

L'irritabilité et une tentative de cacher la perception négative de la réalité environnante peuvent entraîner de graves problèmes de santé mentale. Éviter ce sort est assez difficile, car le groupe à risque exposé à ce phénomène comprend un assez grand nombre de types de personnes différents:

1. Les femmes qui ont connu le manque d'amour et de soins maternels. La plupart des personnes de cette catégorie n'avaient aucun sentiment de sécurité dans la petite enfance. Le manque d'affection et d'attention parentale conduit à une attirance pour l'agressivité et le sadisme.
2. Les femmes sujettes à l'hystérie avec la présence d'une peur obsessionnelle de commettre certains actes pouvant mettre en danger la vie de l'enfant.

Le manque d'estime de soi et le manque de compréhension de la part des proches ne font qu'augmenter la probabilité de développer un état dépressif. La régression provoquée par la maternité est en rapport avec des souvenirs de conflits dans la famille de la mère en travail. La pression publique et le désir de respecter les normes établies rendent la vie beaucoup plus difficile. Le danger de cette condition s'explique par le fait que seulement quinze pour cent des femmes se tournent vers un psychothérapeute avec leur problème.

Méthodes de traitement

Comment gérer soi-même la dépression post-partum ? Il est impossible de répondre à cette question, car le traitement du syndrome PRD nécessite des mesures complexes réalisées par les efforts conjoints de spécialistes du domaine de la psychiatrie et de la neurologie. Pour déterminer la stratégie de traitement, il est très important de subir un examen de la fonctionnalité du cerveau. Les lésions organiques de cet organe peuvent compliquer considérablement le traitement. Afin de trouver une solution au problème, vous devez d'abord consulter un psychologue qualifié.

Afin de vaincre cette maladie, la plupart des femmes ont besoin de quelques consultations spécialisées. Cependant, dans des situations plus complexes, l'utilisation de médicaments est nécessaire pour normaliser le fonctionnement du cerveau. Dans ce cas, les femmes en travail se voient prescrire un traitement antidépresseur, qui vous permet de vous débarrasser des sentiments de dépression.

Il est nécessaire de lutter contre la dépression avec l'aide de professionnels, à savoir des psychologues et des psychothérapeutes.

Conclusion

Beaucoup de femmes ne savent pas quoi faire avec leur problème et sont gênées de demander de l'aide médicale. Cependant, le manque d'assistance en temps opportun peut entraîner la formation de diverses maladies chez la mère et l'enfant. À ce moment de la vie, une femme a besoin du soutien des autres. Chez les hommes, de tels problèmes associés à la naissance d'un enfant sont généralement absents, et c'est pourquoi le soutien doit être recherché principalement auprès du mari.

Le manque d'attention et la présence de certaines difficultés d'adaptation aux nouvelles circonstances de la vie familiale peuvent conduire à une forme chronique de cette maladie. C'est pourquoi vous devez reconnaître l'existence de problèmes le plus tôt possible et demander une aide qualifiée.

Enfin, les jours de bonheur sont venus, l'enfant est né, toute la famille triomphe et se réjouit. Mais quelque chose ne va pas avec la jeune mère. Elle est tourmentée par l'anxiété, la dépression, ses yeux sont humides. Qu'est-ce que cela signifierait ? La dépression post-partum est une condition que les femmes éprouvent après avoir eu un bébé. S'il est nécessaire de traiter ce problème, à quel point il est dangereux et pourquoi il se produit, étudions plus en détail.

Certaines femmes doivent faire face à la dépression post-partum

Le trouble mental d'une femme commence avant même le début de l'accouchement. Dans les derniers jours avant la libération du fardeau, elle ne peut plus contrôler les processus, panique et s'inquiète d'un moment grave de sa vie. Et plus la naissance d'un bébé est proche, plus les sensations sont fortes. Dès que cela se produit, l'image que se font presque toutes les femmes enceintes des moments heureux de la maternité change un peu. Le bébé pleure constamment, demande de l'attention, il peut commencer des coliques. Il y a beaucoup de problèmes : laver, repasser, les nuits blanches sont tout simplement épuisantes, l'enfant a besoin d'être emmailloté, nourri, baigné et les couches changées. Ainsi, une fatigue persistante, une humeur dépressive se forment, ce qui entraîne des troubles nerveux, suivis d'une dépression post-partum, dont les symptômes peuvent être détectés à l'œil «nu».

Bien sûr, tout le monde est sûr que la dépression post-partum survient plus souvent chez les femmes. Mais il s'est avéré que les troubles nerveux peuvent également affecter la moitié forte de l'humanité, en particulier les hommes directement liés à la situation post-partum. Par conséquent, il est important de connaître les symptômes et les causes de la pathologie pour tous, sans exception, qui ont un bébé tant attendu à la maison.

Qu'est-ce que la dépression post-partum

Ce problème est pris à la légère par beaucoup, mais en fait, il peut entraîner de graves conséquences. Mais ce n'est pas une mélancolie banale ou des caprices qui passeront sans aucune intervention dans quelques semaines. Pour comprendre avec précision qu'il existe des symptômes de dépression post-partum chez les femmes, vous devez connaître les points suivants:

• anxiété excessive;
• pleurs constants;
• insomnie;
• perte d'appétit;
• Sautes d'humeur soudaines.

Malgré le caractère problématique de ces signes, la femme continue à ressentir pleinement le bonheur de la maternité. Un point important dans la détermination de la maladie est sa durée. La mauvaise humeur, la rate disparaissent en 2-3 semaines, tandis que la dépression post-partum, prolongée, s'exprime sous une forme complexe de pathologie neurologique. Il y a des moments où cela peut durer des mois voire des années, s'aggraver et se traduire par des formes mentales très sévères. Vous ne pouvez pas penser qu'une jeune mère essaie simplement d'attirer l'attention, bien qu'en fait les symptômes soient très similaires. Si vous manquez les signes, la maladie peut devenir permanente, les signes disparaissent périodiquement, se transformant en des formes plus complexes.

Important: souvent la dépression post-partum chez les femmes est cachée, la mère montre aux autres son état heureux, tandis que la maladie peut se développer. Dans ces cas, il faut faire plus attention à son état psychologique, parler à la jeune maman et l'aider.

La dépression post-partum a parfois une forme latente

Dépression après l'accouchement: symptômes chez les femmes

Pour déterminer le problème, une visite chez le médecin est nécessaire. La pathologie peut se manifester de différentes manières, mais ce sont précisément les changements psychologiques dans l'humeur, le comportement et le caractère de la mère qui sont évidents. Pour établir un diagnostic précis, vous devez savoir comment se manifeste la dépression post-partum. Par conséquent, il est important de contacter un spécialiste expérimenté pour clarifier le problème et obtenir un traitement adéquat. Le diagnostic est établi après un examen visuel, une anamnèse et, si nécessaire, une analyse des tests. Lors de l'examen, en règle générale, les points suivants sont observés et révélés:

• maux de tête, vertiges;
• cardiopalme;
• crises de panique;
• anxiété;
• dépression prolongée;
• tristesse, tristesse;
• perte de force;
• sentiment de solitude, personne n'en a besoin;
• accès de remords sans cause;
• sentiment de honte, autoflagellation mentale.

Quand sonner l'alarme

Le problème est souvent exacerbé par la réticence de la femme à demander de l'aide, son refus de consulter un médecin et un traitement. La plupart des jeunes mères sont convaincues que les symptômes désagréables se résorberont dès les premières semaines de maternité. Mais si les signes énumérés durent plus de 2 à 3 semaines, le processus peut être retardé et conduire à des formes complexes de la maladie. Une attention particulière doit être portée au début de la dépression post-partum. Dans les premiers mois après la naissance d'un enfant, la condition peut s'expliquer par des causes tout à fait naturelles. Mais si des signes de dépression apparaissent après trois mois et jusqu'à 9 mois de la vie du bébé, il est logique de tirer la sonnette d'alarme. Au cours de ces périodes, une condition dangereuse se manifeste par des symptômes tels que :

• humeur dépressive;
• irritabilité excessive;
• sentiment d'anxiété;
• crises de panique;
• crises de colère;
• le désir d'une femme d'être constamment seule;
• refus de communiquer.

Signes de danger

Les symptômes comprennent un trouble mental somatique. Les femmes ont des insomnies persistantes, elle perd du poids. Elle peut être accompagnée de peurs obsessionnelles et d'attaques de panique, un sentiment qu'elle peut faire un acte qui nuirait à l'enfant. Cette forme peut évoluer vers un syndrome maniaco-dépressif.

Une femme souffrant de dépression post-partum peut souffrir d'attaques de panique.

Dépression après l'accouchement: causes

Selon les statistiques médicales de chercheurs américains, la nervosité après la naissance d'un enfant accompagne jusqu'à 15 % des jeunes mères. Une femme sur deux souffre d'une pathologie sous une forme complexe. Malheureusement, la tendance s'aggrave, de plus en plus de mères attrapent cette maladie, surtout dans les pays occidentaux. Malgré le fait que la masse sous-jacente de facteurs provoquants soit clairement présentée, il reste encore des questions auxquelles on ne peut toujours pas répondre sans ambiguïté. La cause du trouble peut être :

1. Changements hormonaux. Immédiatement après la conception du bébé, de graves transformations se produisent dans le corps de la mère, cela fonctionne à deux. Après tout, ce n'est un secret pour personne qu'une femme pleure souvent, est triste, nerveuse, capricieuse, c'est la perestroïka. Avec l'arrivée du bébé, tout revient à la normale, ce qui entraîne aussi des troubles émotionnels : déception, sensation de vide, impréparation aux changements à venir.
2. indicateur héréditaire. Cela implique l'adoption par une femme du comportement de ses parents, qui se sont également retrouvés dans une situation stressante.
3. Perturbation de la glande thyroïde. Après la naissance d'un enfant, la production d'hormones thyroïdiennes diminue, ce qui se traduit par de la fatigue, un sentiment de perte, un épuisement moral et physique.
4. Troubles métaboliques, chutes de pression.
5. Lactation. L'expression régulière du lait, les fissures autour des mamelons, les douleurs dues à la congestion de la glande mammaire provoquent inconfort et ressentiment.
6. Caractéristiques du caractère de la mère. Si une femme avait déjà une disposition excentrique, capricieuse et égoïste, alors après l'accouchement, chaque trait se manifeste sous une forme plus prononcée.
7. La forme change. Les changements physiologiques dans le volume de la taille, de la poitrine, des hanches pour une femme en quête de perfection peuvent provoquer une véritable panique, une hystérie.
8. Difficultés financières. Souvent, des situations surviennent dans lesquelles une jeune mère se sent incapable de fournir à l'enfant tout le nécessaire, elle a encore plus peur des coûts futurs à mesure que le bébé grandit.
9. Changements dans la vie sexuelle. Le plus souvent, les femmes après l'accouchement perdent leur libido, elles refusent d'avoir des rapports sexuels avec leur conjoint ou même se sentent agacées par l'intimité.
10. Autres raisons - l'attitude froide des proches, en particulier du conjoint, le manque de soutien, les conflits, la violence, la consommation d'alcool peuvent également entraîner des dépressions nerveuses.

Quand survient la dépression post-partum ?

Le problème n'est pas toujours associé à des difficultés physiques. Souvent, les femmes très riches et prospères en souffrent. Une autre preuve de l'incohérence de la théorie du surmenage physique est l'augmentation du nombre de femmes souffrantes par rapport aux siècles passés. Maintenant, vous pouvez utiliser la machine à laver, les couches, les mélanges, mais la tendance ne change toujours pas. De plus, le patronage de haute qualité d'une jeune mère et de son enfant est garanti, un certain nombre de domaines ont été créés, d'excellentes cliniques qui fournissent de nombreux services nécessaires. Mais ne présumez pas que le problème n'est que moderne. Sous le règne de la reine Victoria, après la naissance d'un bébé, une mère avec des «bizarreries» a été envoyée dans une clinique psychiatrique avec un diagnostic de «folie post-partum». Mais pour des raisons de justice, il convient de noter qu'à cette époque, la maladie était rare.

Important: la dépression post-partum, dont les causes sont jusqu'à présent parfaitement identifiées, crée une lutte interne, le psychisme de la femme est soumis à une sérieuse épreuve. Malgré le rythme rapide de la vie et la création de conditions confortables pour s'occuper d'un bébé, elle a besoin d'une sympathie, d'une chaleur et d'une compréhension humaines banales.

La manifestation de la dépression post-partum chez les hommes

Les raisons du développement de ce type de pathologie sont similaires à celles des femmes, mais il existe tout de même des facteurs spécifiques qui provoquent des troubles nerveux chez les jeunes papas.

1. Tout d'abord, le problème est causé par des changements dans la vie de famille. Un homme se sent inutile pour sa femme bien-aimée à cause de son souci total pour l'enfant.
2. Question financière. Avec l'arrivée du bébé, le coût du budget familial augmente considérablement. Pour cette raison, papa doit travailler plus dur, chercher des moyens supplémentaires de gagner de l'argent.
3. Relations sexuelles. Les premiers mois de la vie d'un bébé sont associés à des soins constants, et pas seulement pendant la journée, mais aussi la nuit. Il est clair qu'une mère fatiguée n'est pas en mesure d'accorder à son mari autant d'attention qu'avant l'accouchement. C'est de là que viennent la plupart des conflits.

La majorité des jeunes papas font face au problème 2-3 mois après l'apparition de leur enfant bien-aimé. Ils sont capables de s'adapter à la situation, et visiter le travail, communiquer avec des amis apporte une contribution positive. Un homme peut être distrait, oublier brièvement les problèmes domestiques et laisser reposer ses émotions.

Les hommes sont également sujets à la dépression post-partum.

Que faire pour prévenir la dépression après l'accouchement

Étant donné que les troubles mentaux d'une jeune mère peuvent avoir des conséquences désastreuses, vous devez prendre soin de votre santé à l'avance. Sinon, on risque d'être déçu non seulement du bonheur de la maternité, mais aussi de la vie, sans en connaître les charmes.

1. Prévenir le développement de la dépression. Pour commencer, vous devez vérifier auprès de vos parents si un tel problème les a accompagnés après votre naissance. Si la réponse est oui, consultez un médecin pour un traitement approprié. Un spécialiste expérimenté étudiera tous les facteurs qui contribuent à la manifestation d'humeurs dépressives et entreprendra une thérapie qui élimine les risques.
2. Préparez-vous à l'avance pour la maternité, achetez les choses nécessaires pour ne pas vous fâcher à cause du manque de l'un ou l'autre article.
3. Il ne sera pas superflu d'avertir les parents et amis de l'aide nécessaire. Qu'ils se préparent également à un événement heureux avec ses conséquences positives, qui comprend : les promenades, l'épicerie, la lessive, le repassage des vêtements de bébé, le bain d'un bébé, les courses, etc.

Comment traiter la dépression post-partum

Le problème nécessite un traitement de haute qualité, car des conséquences dangereuses sont possibles. La mère et le nouveau-né peuvent être touchés. Une jeune mère peut tout simplement refuser de s'occuper de son propre enfant ou mal s'acquitter de ses fonctions. Mais l'essentiel dans les premiers jours de la vie d'un bébé est d'établir un contact avec la mère, comme on dit "peau à peau". Il doit sentir sa chaleur, ses soins, la reconnaître par son odeur, qui assure sa tranquillité, et donc son développement psychologique et physiologique normal.

Important: avec des soins inappropriés, le bébé développe des problèmes mentaux, des processus inflammatoires, qui peuvent à l'avenir se transformer en pathologies graves.

Pour un traitement qualitatif de la maladie, un examen, une étude de tests pour déterminer l'état du fond hormonal, est nécessaire. La thérapie dépend de la profondeur du problème. Comme traitement, des sédatifs, des sédatifs, des antidépresseurs, des médicaments contenant de la sérotonine sont prescrits. En outre, une attention particulière est accordée à l'équilibre des hormones dans le corps, pour lesquelles des médicaments sont prescrits avec des effets secondaires minimes. Les mères qui allaitent se voient prescrire des médicaments sans contre-indications à base d'ingrédients naturels.

De plus, si nécessaire, le médecin peut prescrire une psychothérapie qui définit la pensée de la jeune mère sur un «motif» positif.

La dépression post-partum peut amener les mères à prendre soin de leur bébé de manière inappropriée

Comment gérer les symptômes à la maison

Un facteur important pour influencer l'humeur d'une mère nouvellement créée est la stabilité et l'harmonie dans la famille. Après avoir remarqué les premiers signes de dépression post-partum, le traitement doit être combiné avec des méthodes à domicile.

1. Soutien des proches. Souvent, l'émotivité excessive ou les caprices d'une femme sont perçues avec irritation, négativité, et c'est une grave erreur. Une jeune mère et son bébé ont besoin de soins, de sympathie, d'aide morale et physique.
2. Vous ne devez pas inspirer à une femme qu'elle s'est "effondrée", "vous devez vous ressaisir", etc. Seuls des mots réconfortants et gentils, la compréhension de la situation l'aideront à ressentir votre participation. Mais non seulement des mots, mais aussi une aide élémentaire aux tâches ménagères permettront à une femme de se reposer pendant 1 à 2 heures et de retrouver ses forces.

Comportement d'une jeune maman

Il est tout aussi important que les mères sachent comment faire face à la dépression post-partum.

1. Pour commencer, consultez un médecin. Ne retardez pas le problème jusqu'au développement de troubles mentaux graves.
2. Assurez-vous de partager vos sentiments avec un être cher, car tout le monde ne peut pas comprendre exactement ce que sont vos sautes d'humeur, vos larmes, votre fatigue.
3. Convenez avec votre conjoint de l'attribution d'un jour de congé pour vous. Choisissez un jour de la semaine, allez au café, à la piscine, promenez-vous dans le parc. L'essentiel est de changer la situation et de consacrer quelques heures à votre bien-aimé.
4. Contact sexuel. Il est clair que dans les 4-5 premières semaines de la vie sexuelle après l'accouchement est hors de question. Il faut du temps pour guérir les blessures et récupérer. Mais dès qu'une certaine période passe, ne vous privez pas du plaisir. C'est le sexe qui aidera à sortir de la dépression, car le corps recommencera à recevoir les hormones et les éléments nécessaires qui améliorent l'humeur, renforcent le système immunitaire, etc.
5. Procurez-vous un babyphone. S'inquiéter constamment de ce qu'il y a avec le bébé pendant que vous êtes dans la cuisine ou dans la salle de bain peut entraîner une panne. Et grâce à un attribut peu coûteux et pratique, vous n'avez pas à courir toutes les 2 minutes dans la chambre du bébé et à vous assurer que tout est en ordre avec lui.
6. Ne passez pas beaucoup de temps dans la cuisine. Il est désormais possible d'acheter des produits semi-finis et, si possible, de commander des plats dans des cafés et des restaurants. Impliquez votre conjoint ou vos proches dans le travail, la jeune maman devrait se reposer plus souvent.
7. Allez dormir à chaque occasion. La cause de la dépression à la naissance peut être un manque de sommeil banal - un moment obligatoire après la naissance d'un enfant.
8. Marchez dehors plus souvent. La dépression post-partum, selon les jeunes mères, disparaît si vous marchez avec une poussette tous les jours. Rencontre avec des "collègues" heureusement, de la verdure, du mouvement apportera du positif et ajoutera de la vigueur.

Pour une santé mentale durable, une jeune mère aura besoin du soutien d'un jeune père

Sortez vous promener avec toute la famille, laissez le jeune père s'occuper du bébé. Une image idyllique indiquera que tout est en ordre dans votre vie, l'essentiel est de ne pas succomber au découragement et de créer une ambiance positive pour vous et vos proches. En suivant des règles simples et en suivant les recommandations du médecin, le problème de l'état psychologique sera résolu, ce qui vous permettra de vivre pleinement le bonheur de la maternité.

Presque toutes les femmes ont connu cette condition. Tout commence par un léger malaise, mais peut évoluer vers de graves problèmes mentaux et se terminer très mal. Environ 12 % des jeunes mères sont confrontées à une affection similaire. La plupart d'entre eux ne savent pas comment y faire face et n'y prêtent pas attention.

La situation est compliquée par le fait que l'environnement ne tient pas compte de l'état de la jeune mère et annule tout pour une fatigue banale. Ils ne pensent pas que la femme est malade. En réalité, tout est beaucoup plus sérieux. La dépression après l'accouchement est une pathologie grave pouvant entraîner des conséquences fatales.

Qu'est-ce que c'est?

Beaucoup de gens se demandent ce qu'est la dépression post-partum. Tout commence pendant la grossesse. Le troisième trimestre est le début d'une anxiété constante et d'un sentiment obsessionnel d'anxiété. La femme s'inquiète pour elle-même et pour la santé du bébé. Elle a peur de perdre le contrôle de la situation et se retrouve dans une position difficile. L'anxiété augmente chaque jour. La future mère a peur de ne pas faire face à la tâche et de ne pas pouvoir donner à l'enfant tout ce dont elle a besoin.

Blâmer les normes imposées par la société. La plupart des femmes pensent que les premiers mois après la naissance d'un enfant devraient être les plus heureux de leur vie. Ils croient à tort que c'est la norme et n'acceptent pas d'autres options. L'état psychologique d'une femme change complètement lorsqu'elle est confrontée à la dure réalité.

Malgré l'opinion sceptique de la plupart des gens, la médecine considère la dépression post-partum comme une maladie grave. A noter que seulement 4% des femmes vont chez le médecin et reçoivent une assistance adaptée. Les autres doivent se débrouiller seuls.

À quel point est-ce dangereux ?

La maladie est-elle vraiment capable d'avoir un impact sérieux sur la santé de la mère et du bébé ? Selon les statistiques mondiales, la maladie cause de graves problèmes dans les relations familiales. Mais le plus important est que cela affecte l'avenir de l'enfant. La dépression post-partum de la mère peut entraîner la formation d'anomalies mentales chez l'enfant.

Cela est dû à de grands changements dans le comportement de la mère. Elle peut complètement perdre tout intérêt pour le bébé, ne pas s'engager dans son éducation ou, en général, le traiter de manière extrêmement négative. La dépression provoque une réaction inadéquate à des situations simples, une émotivité excessive ou une manifestation prononcée d'agressivité. En conséquence, l'enfant ne se sent pas protégé. Ses besoins mentaux et physiologiques restent insatisfaits.

Mauvaise humeur ou dépression ?

Il ne vaut pas toujours la peine de tirer la sonnette d'alarme en cas de mauvaise humeur et de changement brutal de comportement. Il faut faire la distinction entre la dépression et la fatigue ordinaire. Une jeune mère, fatiguée d'avoir accumulé des responsabilités, peut prendre son comportement pour un comportement dépressif, mais en réalité, tout n'est peut-être pas si mal. Elle peut ne pas dormir suffisamment, être fatiguée, mais être incroyablement heureuse de l'apparence d'un enfant.

L'apathie et la fatigue disparaissent généralement après quelques mois, lorsqu'une femme s'habitue à un nouveau mode de vie. Cette condition ne nécessite pas d'intervention médicale et est considérée comme la norme. Mais comment distinguer une fatigue banale d'un trouble psychologique grave ?

Les signes suivants vous aideront à comprendre la situation et à comprendre les principales différences.

• La dépression post-partum apparaît quelques mois après l'accouchement. Cependant, les principaux signes de la maladie peuvent apparaître beaucoup plus tard.
• Les symptômes de la dépression sont très prononcés. La femme est submergée par une apathie incessante et une réticence à faire quoi que ce soit.
• La femme refuse d'admettre sa maladie, affirmant qu'elle s'adapte bien à la situation.
• Une agressivité excessive apparaît. Tout le monde peut tomber sous la main chaude, d'un enfant à un conjoint. Une femme peut s'enflammer envers les autres avec une haine terrible. Dans cet état, elle ne peut pas contrôler ses propres actions.
• Des crises de colère fréquentes et des accès de pleurs sont également des symptômes de la maladie. La jeune maman est persuadée qu'elle n'est pas à la hauteur de la tâche. Il est presque impossible de la convaincre du contraire.

Les psychologues disent que la dépression chez les jeunes mères est une maladie très dangereuse qui peut entraîner de graves problèmes. Certaines femmes ne peuvent pas se débarrasser de la maladie, même quelques années après avoir accouché.

trouble névrotique

L'un des types d'une telle maladie est la dépression névrotique. Souvent trouvé chez les femmes qui avaient des problèmes mentaux avant même l'accouchement. Le corps est incapable de supporter un stress intense. Dans ce cas, la naissance d'un enfant peut être considérée comme un choc. La maladie peut être identifiée par les signes suivants.

• Irritation envers les autres, accès de rage, agressivité excessive.
• Aversion pour les êtres chers.
• Attaques de panique, crises de colère constantes.
• Il y a constamment un rythme cardiaque rapide.
• Changements brusques des habitudes alimentaires, perte d'appétit.
• Troubles du sommeil, cauchemars et insomnie.
• Problèmes dans les relations intimes, forte diminution de la libido, aversion pour un partenaire.
• Peur pour votre santé.
• Une forte détérioration de l'estime de soi.

Troubles mentaux ultérieurs

La psychose présente un certain nombre de caractéristiques qui la distinguent des autres types de maladie. Une femme peut souffrir de sentiments constants de culpabilité, devenir inhibée et perdre la capacité d'évaluer correctement la situation. Dans les cas avancés, une jeune mère peut même ne pas reconnaître ses proches.

Des pensées obsessionnelles commencent à hanter une femme presque immédiatement après l'accouchement. Ils peuvent l'amener au suicide, ce que l'on trouve souvent dans la pratique mondiale. Dans certains cas, la mère peut nuire à l'enfant, lui causer des blessures graves et même le tuer.

Il convient de noter qu'une telle maladie est très rare. Ses symptômes apparaissent très rapidement. Souvent, cela se produit déjà dans le premier mois après la naissance d'un enfant. Cette condition nécessite une intervention médicale urgente. À l'avenir, cela peut causer de graves problèmes mentaux.

Dépression prolongée

L'un des problèmes les plus dangereux et les plus fréquents rencontrés par les nouvelles mères. Il est très difficile de remarquer une maladie, car elle peut facilement être confondue avec une autre condition. Les personnes environnantes attribuent un comportement étrange au fait de s'occuper des enfants, d'une grande fatigue et d'autres aspects. Afin de ne pas manquer le moment, il convient de prêter attention au comportement de la mère.

Tout peut commencer par une fatigue banale et une insatisfaction face à la vie. Cette condition devient chronique et commence à interférer grandement avec la vie d'une femme. La plupart des mères essaient de ne pas prêter attention à de tels faits, attribuant tout au stress.

Parmi les caractéristiques de la maladie figurent les larmes et une irritabilité excessive. Ils souffrent de culpabilité. Les crises de pleurs chez un bébé peuvent provoquer une véritable crise de colère. Il semble à la mère qu'elle n'est pas en mesure d'aider l'enfant et ne lui fournit pas les soins appropriés. De plus, elle se lasse des devoirs constants et se sent coupable de telles pensées.

Cette maladie peut être trouvée chez les types de femmes suivants:

• Sujet à des crises de colère fréquentes ou souffrant de maladie mentale.
• Privé de l'amour parental, et a connu un stress sévère dans la petite enfance.

Caractéristiques générales

Reconnaître la maladie n'est pas facile, cependant, il existe des signes communs trouvés dans presque tous les types de dépression post-partum. Après les avoir étudiés, vous pouvez corriger la situation en reconnaissant la maladie au tout début de son apparition.

• Humeur dépressive, morosité, brusques changements d'humeur.
• Fatigue, réticence à accomplir des tâches simples.
• Larmes excessives pour une raison quelconque.
• Apathie constante, refus de sortir ou de prendre soin de soi.
• Changements brusques de l'appétit.
• Insomnie et mauvais rêves.
• Sentiment de culpabilité envers les autres et envers l'enfant.
• Une forte diminution de l'estime de soi, la haine de sa propre personne.
• Détérioration de la mémoire et de la perception du monde environnant.
• Détachement, refus de communiquer avec les autres.

Très souvent, les jeunes mères peuvent ressentir le désir de se suicider. Les pensées dépressives envahissent complètement leur conscience, les empêchant même de s'approcher de l'enfant. Dans ce cas, la femme a un besoin urgent de traitement.

Pourquoi cela arrive-t-il?

Quelle est la raison de l'apparition d'une maladie aussi dangereuse? De nombreux experts pensent que la raison de tout est les changements drastiques qui se produisent dans le corps d'une femme pendant la grossesse et l'accouchement. Cependant, il n'y a toujours aucune preuve que le fond hormonal affecte l'apparition de la dépression post-partum.

Il convient de noter que pendant la grossesse, la quantité d'hormones dans le corps de la mère augmente considérablement. Leur forte diminution après l'accouchement peut être à l'origine de troubles psychologiques.

Les experts identifient également plusieurs facteurs principaux pouvant affecter l'état d'une femme en travail.

• Peur de ne pas faire face - de nombreuses femmes ont terriblement peur de devenir une mère terrible. Elles ne peuvent cumuler toutes les responsabilités, être une bonne épouse, prendre soin d'elles et faire attention à l'enfant. La peur de décevoir les autres provoque une faible estime de soi. Dans les cas avancés, cela peut conduire à la dépression.
• Manque de temps - la naissance d'un enfant change complètement la vie d'une femme. Après l'accouchement, la mère espère récupérer mentalement et physiquement, mais elle n'a tout simplement pas assez de temps pour cela. Les tâches ménagères et les maux physiques associés à la douloureuse convalescence après l'accouchement peuvent entraîner de graves troubles mentaux.
• Allaitement - toutes les mères ne sont pas capables de faire face à cette tâche difficile. L'allaitement apporte beaucoup de problèmes à la plupart des femmes. Tout d'abord, cela est vrai pour les jeunes filles qui ont rencontré cela pour la première fois.
• Les changements d'apparence sont l'une des causes les plus fréquentes des troubles dépressifs. La prise de poids et les changements soudains de la silhouette peuvent avoir un impact significatif sur la condition d'une femme. Une faible estime de soi et une insatisfaction envers soi-même conduisent à la dépression, peuvent provoquer de l'irritabilité et des crises de colère fréquentes.
• Problèmes relationnels - la grossesse et l'accouchement peuvent entraîner une détérioration des relations sexuelles. La cause peut être des difficultés physiques, ainsi qu'une faible estime de soi d'une femme. Dans certains cas, une forte diminution de la libido est possible et une attitude extrêmement négative de la jeune mère à l'égard des relations sexuelles.

La cause des troubles mentaux peut également être l'attitude négligente des autres et leur refus d'aider la femme en travail. Il faut se rappeler qu'une jeune maman a besoin de beaucoup d'aide et de soutien pendant la grossesse et après l'accouchement.

Comment faire face à la maladie

Comment agir face à une maladie aussi dangereuse ? Tout d'abord, ne négligez pas le soutien de vos proches. Les proches doivent surveiller attentivement l'état de la jeune mère et essayer de l'aider autant que possible. Parfois, la solution à tous les problèmes peut être une conversation de cœur à cœur ou un simple conseil d'un être cher.

N'essayez pas de faire face à la maladie seul. Retiré de la société, une femme ne peut jamais revenir à une vie normale. Cela vaut la peine de regarder vos problèmes de l'autre côté et de leur donner un caractère temporaire. La faible estime de soi passera avec le retour à la forme physique précédente, l'enfant grandira et il y aura beaucoup moins de problèmes avec lui, et les relations avec les autres s'amélioreront définitivement.

Si vous remarquez les symptômes de la dépression post-partum, vous devez immédiatement y prêter attention. N'ayez pas peur de consulter un médecin. L'aide d'un professionnel peut améliorer la situation actuelle et apporter un soulagement tant attendu. Il est important de se rappeler que les troubles mentaux après la naissance d'un enfant peuvent entraîner de graves conséquences. En prêtant attention aux symptômes qui apparaissent, vous pouvez prévenir le problème avant qu'il ne se produise.