Что можно кормящим от простуды. Профилактика орви при грудном вскармливании

У кормящих мам нередко возникают простудные заболевания, ОРВИ. Это связано с тем, что иммунитет в их организме ослаблен в результате родового стресса, гормональных изменений, переутомления и недосыпания. Вот тут и возникает масса вопросов: кормить ли дитя во время болезни или прекратить грудное вскармливание, чем и как лечиться, как уберечь малыша от болезни.

Раньше советовали однозначно прекратить кормление малыша. В настоящее время такая тактика признана неверной: вместе с молоком младенец будет получать и готовые антитела к вирусам или бактериям, и поэтому даже если уберечь дитя от болезни не удастся, то недуг будет протекать в более легкой форме.

Но все же нужно постараться проводить профилактические меры, чтобы не заразить малыша:

• использовать медицинскую маску (закрывающую рот и нос матери), которую менять через каждые 2 ч., а использованную стирать и проглаживать горячим утюгом;
• часто проветривать квартиру;
• не менее 2 раз в день проводить влажную уборку (этим может заняться папа, так как заболевшей маме лучше полежать);
• возле кроватки ребенка развесить несколько марлевых мешочков с измельченным чесноком;
• увлажнять слизистую носовой полости ребенка физиологическим раствором или Аквамарисом в виде капель (но не спрея!) несколько раз в сутки.

Можно также проконсультироваться с педиатром по вопросу профилактики заболевания у ребенка.

Правила лечения

Кормящая мама при первых признаках ОРВИ должна сразу же обратиться к врачу.

• не заниматься самолечением, а обратиться к врачу;
• предупредить врача о текущем периоде лактации для правильного выбора медикаментов;
• внимательно ознакомиться с инструкцией лекарственного препарата перед началом лечения;
• не превышать и не снижать назначенные врачом дозировки.

Максимальная концентрация лекарства в грудном молоке достигается спустя 2 ч. после его приема. Вот поэтому, чтобы минимизировать поступление препарата с молоком ребенку, можно покормить дитя и сцедить молоко для следующего кормления, после чего принять лекарственное средство.

Сцеженное молоко не нужно кипятить, чтобы оно не потеряло свои качества. Кормить им малыша следует с ложечки, а не с бутылочки с соской, чтобы ребенок не отказался от более трудоемкого сосания груди.

Если при тяжелом течении инфекции возникает необходимость применения препаратов, которые могут оказать негативное действие на ребенка, то временно малыша по совету педиатра кормят с ложечки . Но мама все это время каждые 4 часа сцеживает свое молоко, чтобы сохранить лактацию и вернуться к после окончания лечения.

Чем лечиться кормящей маме

При простуде кормящей женщине можно проводить лечение медикаментами или народными методами. Необходимые лекарственные препараты должен подобрать врач. Проводится симптоматическое лечение по устранению основных проявлений заболевания – лихорадки, насморка, кашля, болей в горле и головной боли.

Медикаментозное лечение

Для лечения можно применять при кормлении грудью такие лекарства:

1. При кашле помогут маме Геделикс, Амброксол, Бронхикум, грудной эликсир. Не окажут негативного действия на ребенка также Проспан (сироп с подорожником), анисовые капли. А вот от препаратов, содержащих Бромгексин, следует воздержаться.

1. При насморке снимут отек слизистой капли Тизин, Називин, Протаргол, Нафтизин. А такие капли в нос, как Витаон, Пиносол, не только уменьшают насморк, но и оказывают противомикробное действие. Оттоку слизи из носовых ходов хорошо помогает орошение слизистой носовых ходов несколько раз в день Аквамарисом.

1. Для полоскания горла при болях можно использовать не только раствор фурацилина или содовый раствор, но также Ингалипт, Гексорал, Йодинол, Мирамистин.

1. При высокой лихорадке у кормящей мамы можно ограниченно применять Парацетамол. Если малыш достиг 3-месячного возраста, то можно принимать Нурофен. Эти средства избавят также и от головной боли. Анальгетики (Седалгин, Анальгин, Пенталгин, Баралгин) использовать с этой целью не рекомендуется из-за воздействия их на ЦНС ребенка. Нельзя принимать и ацетилсалициловую кислоту (Аспирин) – она нарушает обменные процессы и в организме женщины, и у младенца, неблагоприятно действует на клетки печени, повышает проницаемость сосудистой стенки.

1. Из препаратов с противовирусным действием можно применять Афлубин и Гриппферон. Но, по мнению некоторых ученых, эффективность их не доказана.

1. Врач может назначить антибиотики. Кормящим матерям можно применять препараты из таких групп:

• пенициллины (Аугментин, Амоксиклав и др.);
• макролиды (Эритромицин, Сумамед);
• цефалоспорины (Цефазолин, Зиннат и др.).

А вот препараты из группы тетрациклинов, Левомицетин, Ципрофлоксацин, сульфаниламидные препараты (Бисептол, Бактрим и др.) строго запрещены.

При склонности к аллергии могут назначаться Супрастин, Тавегил.

Кроме медикаментозного лечения, можно применять горчичники, растирания грудной клетки согревающими мазями. Хорошо помогают отходить мокроте ингаляции с щелочной минеральной водой «Боржоми» с помощью небулайзера.

Лечение народными средствами

Лечение по рецептам народной медицины нужно так же проводить с осторожностью, так как большинство рекомендаций предлагает использовать отвары из растительного сырья, которые могут вызвать аллергию у ребенка (или у матери).

Обильное питье, необходимое при лечении простуды, можно обеспечить путем употребления отваров ромашки, листьев подорожника или березы, липового цвета. Благоприятное действие окажет чай из листьев или веточек смородины, малины. А отвар шиповника обеспечит организм витамином С, который помогает справиться с инфекцией.

1. При кашле подышать 15-20 минут над картошкой, сваренной «в мундире» с добавлением пищевой соды. Для этого следует накрыться с головой полотенцем над кастрюлей с горячим отваром, картошку немного размять.
2. Ингаляции можно проводить и над отваром листьев эвкалипта или березы.
3. Хорошо помогает при кашле сок лука с медом (1:1), но мед может вызвать аллергию.
4. Черную редьку тщательно помыть, аккуратно вырезать из нее середину, то есть мякоть, влить в нее мед и оставить на ночь. Полученный сок принимать по 1 ст. л. трижды в день при кашле.
5. При болях в горле для полоскания использовать отвар цветов календулы или ромашки.
6. Раствором морской соли можно промывать носовые ходы и полоскать горло.
7. При насморке можно закапывать сок алоэ, свекольный или морковный сок. Можно приготовить чесночные капли, для чего измельченные зубки чеснока нужно настоять в растительном масле.

Резюме для мам

Средства для безопасного лечения при простуде и ОРЗ у женщин в период кормления грудью есть. Существует достаточно много препаратов, безвредных для малыша и эффективно избавляющих мать от болезни. Вот только самолечением, подбором лекарств заниматься нельзя. Врач учтет необходимость назначения каждого из препаратов и подберет безопасную дозу.

Прекращать кормление ребенка не нужно. С молоком в организм малыша поступят антитела против возбудителей заболевания, которые помогут ему справиться с болезнью в том случае, если уберечь ребенка не удалось, и он заразился от мамы.

РифейТВ, видеосюжет на тему «Простуда у кормящей мамы»:

Телеканал «Интер», врач-педиатр Е. О. Комаровский говорит о том, как лечиться кормящей маме при ОРВИ:

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/f44a6bc8c03145e4b0fbe9705ef72810_th1..jpg 600w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/f44a6bc8c03145e4b0fbe9705ef72810_th1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 270px) 100vw, 270px">
Рождение ребенка изменяет жизнь женщины, ее привычный уклад. Беременность и роды требуют от нее предельного напряжения физических и душевных сил. Не менее тяжело приходится молодой матери весь первый год, особенно если она предпочла естественное вскармливание – физическая усталость накладывается на постоянное беспокойство о его благополучии.

Женский организм, несмотря на радости материнства, испытывает стресс и восприимчив к инфекциям, поэтому простуда у кормящих мам – не редкость.

Чем лечиться, если появилось першение в горле, головная боль, заложенность носа, ведь теперь здоровье мамы напрямую влияет на самочувствие новорожденного?

Большинство препаратов, которые помогали справиться с недомоганием прежде, в инструкции по использованию имеют противопоказание – период лактации. Выбрать самостоятельно, чем маме лечить простуду при грудном вскармливании чрезвычайно сложно.

С чего начать

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/14113513599905481.jpg" alt="14113513599905481" width="263" height="175" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/14113513599905481..jpg 300w" sizes="(max-width: 263px) 100vw, 263px"> При появлении симптомов заболевания следует обратиться к терапевту и проконсультироваться, чем лечить простуду кормящей маме без вреда для ребенка. Лечащий врач на основе анализа крови определит характер инфекции. Если плохое самочувствие – результат вирусного заражения, то он посоветует щадящие способы для снятия симптомов, если же недомогание вызвано бактериальной инфекцией, то для выздоровления потребуется курс антибиотиков.

Врачи, не уверенные в безопасности таблеток или микстур, назначая их матери, советуют отказаться от вскармливания на время болезни. Эта осторожность связана с отсутствием исследований и клинического опыта использования препаратов, продающихся в аптеках, в период лактации. А поскольку любые вещества, принятые матерью, проникают в молоко, то их осторожность вполне оправдана.

Продолжать ли вскармливание во время болезни

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/anesteziya-doma-51.jpg" alt="anesteziya-doma-51" width="272" height="163" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/anesteziya-doma-51..jpg 300w" sizes="(max-width: 272px) 100vw, 272px"> Отказываться от грудного вскармливания при появлении болезненного состояния не стоит, так как любой вирус, прежде чем проявить себя повышенной температурой и насморком, находится в организме матери от 1 до 3 дней. В этот период новорожденный успевает получить от матери микродозу возбудителя болезни, как при прививке, а также дозу ферментов для формирования антител, борющихся с заражением.
Тем более не стоит прерывать кормление, если малыш заболел. Если новорожденный перестанет получать от матери антитела, необходимые для борьбы с вирусной инфекцией, то заболевание будет протекать в острой форме и выздоровление займет больше времени.

Читайте также: Польза мёда при простуде

Кормление все-таки придется прекратить на некоторое время, если во время болезни температура у мамы поднимется выше 38 градусов. В этом случае выручат искусственные смеси, а после снижения температуры можно снова дать грудь младенцу.

Как уберечь малыша и вылечиться

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/772977101.jpg" alt="woman breastfeeding baby" width="315" height="177" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/772977101..jpg 300w" sizes="(max-width: 315px) 100vw, 315px">

Если вы простудились, то прежде чем по привычке сразу глотать таблетку, подумайте о возможности достичь результата иными путями: сделать ингаляции, погреть ноги, пить больше жидкости.
Поставьте своего доктора в известность, что вы кормящая мать и не хотите отказываться от вскармливания, тогда врач сможет подобрать вам лекарства, быстро выводящиеся из организма.

Препараты, принимаемые 3-4 раза в день выводятся из организма быстрее, чем средства с долгосрочным эффектом, которые предусматривают однократное применение в сутки, и их считают менее опасными для лечения в кормящих женщин.

Выясните у врача, когда действующее вещество имеет большую концентрацию в крови, обычно это случается через 1-2 часа после его приема и практически исчезает спустя 6 часов.

Снизить негативное влияние лекарства на младенца возможно при соблюдении нескольких условий:

• перед началом курса сцедите и уберите на хранение молоко на несколько кормлений;
• дайте ребенку грудь, а после того, как он поест, сразу примите таблетку или микстуру;
• принимайте препарат на ночь в самый длинный период сна малыша;
• если ребенок проголодается, когда с момента приема лекарства не прошло 6 часов, дайте ему сцеженное молоко;
• обязательно сцедите молоко, чтобы избежать застоя и следов химических соединений, которые могут в нем остаться.

Лечащий врач, в зависимости от заболевания, поможет выработать оптимальную схему лечения и совместить его с графиком кормления малыша.

Безопасные лекарства

1. .jpg" alt="4984991" width="226" height="226" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/4984991..jpg 150w" sizes="(max-width: 226px) 100vw, 226px"> Гриппферон назначают для лечения ОРВИ и гриппа, в том числе и в период лактации. Капли вводятся через нос и действуют на вирусы в месте их размножения, поэтому его концентрация в крови минимальна. Уже через пару часов после введения капель купируются основные симптомы простуды: облегчается дыхание, падает температура, ослабевает головная боль, уменьшается боль в горле. Уже через два дня после начала приема, как было установлено исследованиями, заболевший не является источником инфекции, что особенно важно при тесном контакте матери с младенцем. Капли Гриппферон применяют в течение 5 дней.

Температура, обильный насморк, клокочущий кашель – все эти симптомы вирусного заражения люди пытаются снять лекарствами, просто покупая их по совету фармацевта в аптеке. Такой подход к лечению ОРВИ, особенно при грудном вскармливании, недопустим. Потребление противовирусных, откашливающих, противовоспалительных средств без консультации доктора может страшно навредить малышу. Рассмотрим безопасные варианты избавления от инфекции, рекомендованные педиатрами и народными целителями.

В процессе вынашивания дитя иммунная защита будущей мамы значительно ослабевает, оттого после родов многое женщины заражаются вирусными заболеваниями намного чаще, чем ранее. ОРВИ опасны как для мам, так и для детей непредсказуемыми осложнениями.

Патогенные микроорганизмы распространяются обычно воздушно-капельным путем и через загрязненные руки (предметы). Поэтому, если кормящая мама заболела, чтобы защитить младенца от заражения, и поскорее выздороветь, важно соблюдать условия предосторожности:

• Сразу же надеть специальную повязку, прикрывающую рот, нос. Каждые 2 (3) часа заменять ее свежей.
• Постоянно проветривать жилое помещение (можно разложить по периметру на блюдцах чеснок, убивающий вирусы).
• Важно соблюдать чистоту рук, грудных желез (мыть часто, обязательно с мылом).
• После кормления нужно обязательно сцеживать из груди все молоко (это убережет от мастита).
• Обязательно требуется увеличить объемы потребляемой жидкости (фильтрованной воды, либо морсов из клюквы, малины, брусники, других ягод, обладающих противовирусной биоактивностью). Это необходимо для подавления жизнедеятельности вирусов и очищения организма от токсинов.
• Следует чаще полоскать гортань и рот растворами морской соли, либо настоями лекарственных трав: эхинацеи, календулы, подорожника, ромашки. Растительные антиоксиданты, гормоны, горечи, зачастую, уничтожают микробов скорее, нежели синтезированные препараты.
• Если в помещении излишне жарко, батареи следует прикрыть влажными тканями, приступы кашля будут беспокоить меньше.

Все перечисленные, простые в исполнении меры способствуют быстрому уничтожению патогенных микроорганизмов, ОРВИ не получает дальнейшего опасного развития. Болезнь отступает.

Если же вирусы одерживают победу, приходится лекарственные средства, у женщины возникает главный вопрос: «Опасно ли для малыша медикаментозное лечение ОРВИ у мамы при лактации?».

Можно кормить или нужно немедленно прекратить кормление малыша грудью при ОРВИ?

Обязательно следует придерживаться обычного графика приема молочка от мамы. Почему?

Негативные симптомы при любом инфекционном заражении проявляются после инкубационного периода, когда иммунные тела организма начинают яростную борьбу с болезнетворными микроорганизмами.

• Поэтому грудное молоко мам к моменту появления признаков уже содержит необходимые противовирусные антитела, способные защитить малыша от неблагоприятного развития болезни.
• Прекращать ГВ при наличии ОРВИ не надо, поскольку молочко способствует укреплению иммунитета за счет естественного увеличения природного интерферона, который начинает обезвреживать вирусы еще в организме матери. И полностью уничтожает патогенные микробы, поступая к ребенку, активизируя его собственную иммунную защиту. Вирус через молоко не передается.
• Современные противовирусные лекарства, предназначенные для женщин в периоды лактации, не токсичны: проникают в кровяное русло и молоко в незначительных количествах. Не накапливаются в организме.

Обычно кормящей маме, заразившейся ОРВИ, при кашле, болях в горле, насморке назначается ингаляционное лечение (с помощью небулайзера). Местное воздействие лекарств непосредственно на очаги воспаления в области носоглотки не причиняет младенцу ни малейшего вреда.

Внезапный перевод малыша на питание искусственными молочными смесями угрожает развитием сильнейшего стресса, неминуемым заражением летающими по квартире вирусами. А также резким снижением иммунитета вследствие неравной борьбы инфекционных агентов с организмом малыша, не получающим сбалансированной и высококалорийной пищи от мамы.

Какое лечение целесообразно в периоды ГВ

Если у мамы возникают подозрения о заражении ОРВИ, лучший вариант – пригласить доктора на дом. (В крайнем случае, позвонить ему, спросить совета, как следует лечиться кормящей маме, если от ближайшей клиники отдаляют десятки километров).

А до консультации врача нужно выполнить все меры предосторожности, исключающие заражение малыша (см. начало статьи).

Доктор определит главные мероприятия лечения ОРВИ во время :

• Режимы отдыха и питания малышей и мам.
• Возможность применения .
• Целесообразность назначения противовирусных, иммунокорректирующих, а также противовоспалительных лекарственных средств.
• Решит вопрос о продолжении (прекращении) кормления ребенка грудью при заражении мамы ОРВИ.

Самолечение медикаментозными препаратами и лечебными сборами растений в периоды кормления младенцев очень опасно для их здоровья и полноценного развития.

Какие советы предлагает корифей отечественной педиатрии в периоды вскармливания грудничков:

• Если мама сильно больна, то молочко можно сцеживать, а заботу о малыше и его кормление доверить бабушкам, папе. Это поможет избежать тесного контакта и заражения ребенка вирусами.
• Всем лицам, проживающим в помещении, а не только маме, нужно постоянно ходить в повязках весь период заболевания ОРВИ.
• Квартиру следует проветривать очень часто. Желательно освещение помещения солнечными лучами. Патогенные микробы моментально погибают от свежего воздуха, насыщенного кислородом, озоном и ультрафиолета.
• С целью быстрого уничтожения вирусов, выведения из организма токсичных элементов их жизнедеятельности важно выпивать не меньше 2 литров воды и витаминизированной жидкости: фруктового (ягодного) сока, морса, компота, настоя.
• Не следует кормить маму насильно, чрезмерное количество пищи ослабляет организм. Консистенция блюд должна быть кашицеобразной, а структура – нежной, легкоусвояемой. В рационе преобладают овощные супы, муссы, пюре. Бульоны из домашних курочек, индеек. Творожные изделия и йогурты.
• Заслуженный врач советует проводить полоскания рта и промывания носовых проходов безопасными для организма дезинфицирующими растворами из воды и морской соли. Либо использовать аптечный физраствор.
• Для смягчения кашля маме можно подышать через небулайзер, наполняя стаканчик аппарата минеральной водой, либо физраствором (объем жидкости до 4 мл).
• Доктор категорически против самолечения кормящих женщин медикаментами, а также приема внутрь растительных отваров, приготовленных по народным рецептам.

Первоочередное внимание Комаровский уделяет личной гигиене каждого родственника, проживающего совместно с мамой и младенцем. А также комфортности помещения: температура и влажность в комнате должны быть благоприятны для выздоровления. Оптимальные климатические значения при ОРВИ: температуры – от 18 до 19 градусов. Влажности – от 60 до 70%.

Особенно важно для кормящих мам при лечении ОРВИ соблюдать назначенную доктором дозировку и временной режим употребления препаратов.

Список безопасных лекарств от ОРВИ для мам при грудном вскармливании

Главное правило лечения вирусных инфекций – не использовать антибиотики, они не только бесполезны, но еще разрушают иммунитет. Назначение их врачом целесообразно только на фоне присоединения к ОРВИ бактериальной инфекции. Самолечение мамы антибиотиками очень опасно для младенцев. Чем можно кормящим мамам?

Самые безопасные препараты противовирусного действия:

• Афлубин,
• Виферон,
• Гриппферон.

Должны употреблятся исключительно по индивидуальному назначению врача.

Для облегчения течения ОРВИ можно использовать следующие надежные лекарственные средства:

Все перечисленные средства не являются вредными для младенцев, при условия соблюдения норм и правил приема.

Варианты народного лечения

Кроме фармацевтических препаратов, для лечения ОРВИ в процессе грудного кормления, для полоскания горла и полости рта используются настои (отвары, напитки) лесных и полевых трав, ягод, плодов, обладающих мощными биоактивными противовирусными свойствами:

• Из ягод — это малина, черника, клюква, облепиха, брусника, калина.
• Полезные при воспалительных процессах растения – шиповник, календула, душица, эвкалипт, ромашка. Кора ивы, дуба, липовый цвет.

Если заболела кормящая мама, такие процедуры делать нельзя, поскольку они вызывают большой прилив молока. Недостаточное и несвоевременное его сцеживание может спровоцировать образование мастита.

Патогенные вирусы уникально живучи. Они обладают невероятной способностью к моментальной репликации, поэтому лечение ОРВИ у мамочек при кормлении дитя необходимо начинать во время проявления самых ранних заражения: возникновения недомогания, слабости, заложенности носа, . Чем раньше женщина пройдет медицинский осмотр, тем ниже станет опасность заражения младенца. А также эффективнее будет лечение. Берегите близких!

Лечение проявлений банальной простуды не представляет особой проблемы, только если речь не идёт о женщине в период грудного вскармливания. Процесс лактации является универсальным и очень сложным по своему механизму формирования. Сложность лечения ОРВИ у кормящих женщин заключается в необходимости подбора лекарственных препаратов, не влияющих негативно на организм ребёнка.

О специфике лечения ОРВИ при лактации, особенностях течения заболевания, а также методах защиты ребёнка от заражения будет подробно изложено ниже.

Как защитить ребёнка

ОРВИ - это распространённое состояние, которое характеризуется проникновением в организм человека возбудителей заболевания (аденовирусов), в результате чего развивается отёк слизистой носа, боль в горле, слабость, повышение температуры и общее недомогание.

Проникновение вирусной инфекции в организм кормящей женщины является проблемой особого значения, что связано с высоким риском заражения ребёнка воздушно-капельным путём. Единой панацеи для защиты ребёнка в данном случае не существует, но каждая кормящая мать может использовать ряд мер, позволяющих снизить риск заражения. К подобным мерам можно отнести:

1. Не прекращать грудное вскармливание. Этот пункт является обязательным, так как вместе с грудным молоком в организм ребёнка поступают специфические иммуноглобулины, формирующие иммунитет в детском организме, и являющиеся барьером на пути попадания инфекции.
2. Частое мытьё рук. Распространение вирусной инфекции происходит не только воздушно-капельным, но и контактным путём. Частицы слизистых выделений из носа, так, или иначе, попадают кормящей женщине на руки через носовой платок. Именно в этих выделениях содержится большое количество вирусных возбудителей ОРВИ. Важным условием профилактики заражения является обязательное мытьё рук перед контактом с ребёнком.
3. Использование защитной маски. Применение защитной марлевой или целлюлозной повязки не даёт 100% вероятность защиты от заражения, однако этот способ может помочь существенно снизить концентрацию вирусов в окружающем воздухе.
4. Важно! При развитии ОРВИ у кормящей женщины может существенно ухудшиться общее состояние. Отмечается повышение температуры тела, слабость и повышенная сонливость. В данном случае женщине необходимо привлечь своих близких и родственников к процессу ухода за малышом, чтобы снизить риск заражения.

Как протекает заболевание

Повышенная нагрузка на дыхательную систему кормящей женщины обуславливает её высокую уязвимость для всех вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путём. ОРВИ не представляет особой опасности для организма кормящей женщины, однако существенный вред может быть нанесён организму ребёнка.

Течение ОРВИ у кормящих женщин, делиться на 3 основных периода, среди которых выделяют:

1. Период попадания вируса в организм. С момента попадания вируса в организм и до появления первых симптомов проходит в среднем 2-3 дня. Дальнейшими симптомами заболевания является повышение температуры тела, озноб, боль в горле и насморк.
2. Период иммунного ответа. Наступление данного периода отмечается спустя 72 часа после появления характерных симптомов заболевания. Иммунный ответ характеризуется повышенной выработкой интерферонов, отвечающих за ликвидацию вирусов.
3. Период полного выздоровления. Сроки наступления выздоровления для каждого человека индивидуальны. В среднем на это уходит 7-10 дней с момента появления симптомов. При отсутствии улучшений самочувствия, можно смело говорить о развитии осложнений вирусной инфекции.

Как лечить

Тактика лечения ОРВИ у женщин в период грудного вскармливания подбирается лечащим врачом в индивидуальном порядке. Абсолютным поводом для обращения за медицинской консультацией является стойкое повышение температуры тела, длящееся более 3 дней, а также ухудшение общего самочувствия.

Для достижения скорейшего выздоровления кормящей женщине рекомендовано придерживаться следующих советов:

• Соблюдение постельного режима. Постоянный покой является обязательным условием успешного лечения ОРВИ, независимо от того, какую тяжесть течения имеет заболевание. Несоблюдение постельного режима усугубляет общее состояние и значительно продлевает период болезни.
• Питьевой режим. Поступление жидкости стимулирует процесс естественного очищения организма от продуктов жизнедеятельности вирусов. Соблюдение питьевого режима способствует снижения температуры тела и улучшению общего состояния. Употреблять лучше всего тёплый чай, фруктовый компот и ягодный морс, содержащий большое количество витамина С.
• Правильный режим питания. Употребление пищи во время болезни не должно быть принудительным. Есть лучше тогда, когда организм сам этого хочет. В первые дни заболевания рекомендовано употреблять лёгкие продукты, например куриный бульон.

Лекарственная терапия

Соблюдение режима и других упомянутых правил может существенно повлиять на скорость наступления выздоровления, однако для того чтобы вылечить ОРВИ необходимо прибегнуть к приёму лекарственных препаратов.

Противовирусные препараты

Жаропонижающие

Использование жаропонижающих препаратов целесообразно при повышении температуры тела выше 38 градусов. Более низкие показатели температуры являются адекватной реакцией организма на вирус, и не требуют медикаментозного вмешательства.

Женщине в период кормления грудью рекомендовано принимать жаропонижающие средства, в состав которых входит ибупрофен и парацетамол .

Использование этих средств является безопасным только при условии их приёма в чистом виде. Препараты комбинированного действия (Флюколд, ТераФлю) имею в своём составе дополнительные компоненты, действие которых на организм ребёнка является непредсказуемым.

Использование жаропонижающих средств допустимо только в указанной дозировке.

При боли в горле

Для лечения признаков воспаления ротоглотки рекомендовано использовать средства для местного применения. Для кормящей женщины наиболее безопасным вариантом являются растворы для полоскания, содержащие антисептические компоненты. Растворы Хлоргексидин, Гексорал и Йодинол обладают выраженным эффектом.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить раствор для полоскания. Для этого необходимо в 250 мл тёплой кипячёной воды растворить 1 ч. л. морской и поваренной соли и добавить 2-3 капли йода. Полученным раствором рекомендовано полоскать горло 3-4 раза в день.

Снять болевой синдром помогает рассасывание специальных леденцов (Себедин, Стрепсилс). Ещё одним безопасным методом лечения боли в горле является орошение ротоглотки антисептическими спреями, такими, как Хлорофилипт, Каметон и Камфомен.

Перед началом использования любой из групп препаратов рекомендовано получить консультацию лечащего врача. Самолечение приводит к развитию непредсказуемых осложнений для организма матери и ребёнка.

Простудные заболевания – непрошеные визитеры, которые появляются в период сезонных подъемов или в виде единичных случаев «вне графика». Чаще их мишенью становится ослабленный организм, не способный дать эффективный отпор болезни. К этой категории относятся кормящие женщины. Жизненные ресурсы еще не восстановились после беременности и родов, а новые хлопоты требуют физических нагрузок на фоне хронического недосыпа и волнений за малыша.

К простудным заболеваниям относятся вирусные инфекции, поражающие верхние дыхательные пути. На их появление организм отвечает общими реакциями – температурой, слабостью, головной болью, ухудшением аппетита. Борьба между болезнетворными агентами и организмом разворачивается на слизистых оболочках носа, глотки, гортани. Местная реакция проявляется насморком и заложенностью носа, першением и болезненностью в горле, кашлем.

Во время выявления первых признаков болезни у кормящей мамы возникают вопросы по поводу целесообразности медикаментозного лечения и продолжения кормления грудью. Боязнь заразить малыша вирусом и одновременно нежелание прерывать естественное вскармливание – дилемма, требующая грамотного решения.

Кормление

Педиатры, иммунологи и инфекционисты едины во мнении – прекращать кормление грудью при простуде не следует. От момента заражения до первых симптомов болезни проходит от 24 до 72 часов. Почти трое суток ребенок у маминой груди контактирует с инфекцией. Но, с другой стороны, получает мощную иммунную поддержку с молоком и вырабатывает собственные антитела, направленные на борьбу с болезнетворными микроорганизмами.

Отлучить малыша от груди во время простуды – оставить без защиты, один на один с болезнью. Адаптация к детским смесям и стресс как реакция на изменение привычных условий кормления не способствуют повышению защитных сил.

Если простуда появилась при лактации, следует руководствоваться простыми рекомендациями:

• не прекращать вскармливание грудью и продолжать обеспечивать малыша полноценным питанием и иммунитетом;
• не сцеживать молоко для кормления и тем более не кипятить, сводя на нет все его питательные и лечебные свойства.

Лечение

В период кормления грудью простуду можно лечить медикаментозными средствами, растительными препаратами и нетрадиционными методами (гомеопатическими, физиотерапевтическими).

Течение простудного заболевания пополняется новыми симптомами – от недомогания до высокой температуры, насморка, заложенности носа, болезненного кашля. Симптоматическое лечение облегчает самочувствие и ускоряет выздоровление.

Температура

Температура – защитная реакция организма на чужеродный агент, который внедрился в организм. При ее повышении вырабатывается интерферон, помогающий противостоять возбудителю. Поэтому врачи не рекомендуют спешить с приемом жаропонижающих средств. Исключение – период лактации. При высокой температуре количество молока может уменьшиться, вплоть до полного перегорания.

К средствам, которыми разрешено лечить температуру в период лактации, относятся: «Нурофен», детский «Панадол», «Ибупрофен», «Парацетамол».

Обильное теплое питье в виде липового чая, обтирание всего тела раствором спирта или уксуса, разведенного пополам с водой – испробованные и безопасные народные средства при лихорадке. С осторожностью следует прибегать к помощи популярных чаев с малиной, лимоном и медом – потенциальных аллергенов для мамы и ребенка.

Насморк

Слизь, отделяемая из носа, чувство жжения, затрудненного носового дыхания можно устранить с помощью спрея или капель «Пиносол». Лечение препаратом с природными компонентами (масло сосны горной, эвкалипта и мяты) оказывает местное антисептическое, противовоспалительное и противоотечное действие.

В исключительных случаях лечить отек слизистой носа можно раствором «Нафтизина». Курс лечения – не более трех дней.

Простые народные средства при насморке не менее эффективны лекарственных препаратов. Лечить насморк рекомендуется соком моркови в соотношении 1:1 с растительным маслом и несколькими каплями сока чеснока, ингаляциями эфирных масел эвкалипта, промыванием отварами ромашки, календулы или эвкалипта. Перечисленные средства за короткое время снимают воспаление и нормализуют дыхание через нос.

Боль в горле

Устранить боль в горле помогают препараты со смягчающим, противовоспалительным и антисептическим действием – «Хлоргексидин», «Йодинол». Хороший эффект оказывает «Тантум Верде» в таблетках, в виде спрея или раствора.

При отсутствии непереносимости лечить боль в горле при лактации не противопоказано лечебными леденцами или пастилками «Фарингосепта», «Стрепсилса», «Септолете».

Хорошо снимают воспаления и болезненные ощущения полоскания отварами ромашки, календулы, шалфея и эвкалипта из расчета 1 ст. л. травы на стакан кипятка.

Кашель

Сухой кашель во время простуды устраняет препарат «Амброксол», растительные сиропы на основе плюща, корня солодки. Категорически запрещено кормящим мамам пользоваться всеми лекарственными формами «Бромгексина».

Антибиотикотерапия

Осложнения простудных заболеваний требуют расширить список лекарств антибиотиками. Кормящей маме следует знать, что препараты этой группы назначаются исключительно врачом и лечить простуду антибактериальными средствами самостоятельно недопустимо.

Доступные в домашних условиях процедуры

Ингаляции, горчичники, банки – безопасные, проверенные временем процедуры с надежной репутацией, если лечение проводится при нормальных показателях температуры.

Ингаляции отваров трав смягчают слизистые дыхательных путей, оказывают противовоспалительный, антибактериальный и отхаркивающий эффекты. В качестве лечебного средства используются отвары картофеля «в мундире», ромашки, чабреца, эвкалипта, календулы. На стакан кипятка достаточно добавить по 1 ст. л. лечебных трав. Вдыхать целебные отвары рекомендуется 7-10 минут.

Лечение горчичниками основано на их рефлекторном действии, а точнее – на раздражающем. Легкое пощипывание и жжение в местах наложения вызывает чувство тепла и прилив крови к коже, улучшает кровоснабжение внутренних органов. Если горчичники поставить на грудную клетку, то кашель станет реже и мягче, улучшится отхождение мокроты. Горчичники и горячие ванночки с сухой горчицей для ступней ног нормализуют дыхание, уменьшают проявления насморка. Размещение горчичников на икроножных мышцах снимает отек и красноту слизистой горла.

Грамотный подход к лечению простудных заболеваний во время кормления грудью возможен, если взять за правило:

• обязательно знакомиться с инструкциями к препаратам, дозировкой, частотой приема, противопоказаниями и побочными эффектами;
• время приема лекарств распределять так, чтобы их концентрация к моменту кормления была минимальной;
• необходимость длительного приема лекарственных средств согласовывать с врачом.

Своевременно начатое лечение простуды при кормлении грудью ускорит выздоровление, предотвратит осложнения, не причинит вред малышу и сохранит режим естественного вскармливания.