Активированный уголь. Чистка организма углем активированным

С активированным углем теперь можно повстречаться не только в отделе мультивитаминов, но и в ультра-модных кофейнях, барах и даже пиццериях, где уголь затесался в рецептуру чаев, коктейлей, лимонадов, донатов и пиццы. Да и в ленте инстаграма вы могли заметить все больше черных блюд.

В отличие от угля, остающегося после барбекю, активированный уголь подвергается обработке более высокими температурами. Этот процесс делает поверхность угля пористой, и она впитывает в себя все, с чем соприкасается. И поскольку активированный уголь не усваивается в кишечнике, он выносит на себе из организма еще много прочего «мусора».

Прием активированного уголя - не совсем новость. Он давно приходит на помощь в случаях пищевых отравлений и передозировки, успевая «перехватить» и вывести из организма яды и токсины, пока они не впитались в кишечнике.

Но приверженцы здорового образа жизни выстраивают теорию о том, что, если активированный уголь применяется по всему миру для вывода отравляющих веществ, то и «бытовые» токсины, которые мы накапливаем из окружающей среды и пище на ежедневной основе, он тоже может выводить. Вот почему спрос родил предложение, и таблетки и капсулы с активированным углем теперь можно встретить на каждом шагу.

Нужно ли вам принимать активированный уголь?

Активированный уголь никогда не применялся в качестве профилактического средства, поэтому больших исследований по этому вопросу пока не проводилось. И потому ученые вряд ли посоветуют вам заниматься повседневным угольным детоксом.

Дело в том, что активированный уголь не усваивается в кишечнике, а значит «насобирать» на себя он может лишь то, что встретит в желудке и тонком кишечнике. Загрязняющие вещества из атмосферы влияют на сердце и легкие, но не на кишечник, да и химикаты, проникающие в организм с пищей долго в кишечнике не задерживаются.

Более того, саму идею детокса ученые не принимают всерьез - у организма и так есть своя система очищения: печень и почки, которые и без всякой помощи неплохо справляются со своей задачей.

Что еще важнее: активированный уголь не очень разборчив в том, что на себя цеплять, поэтому он может захватывать и полезные вещества, витамины и минералы. То есть черное мороженое, привлекающее восхищенные взгляды в инстаграме, из-за содержания активированного угля может помешать усвоить кальций, калий и витамины, свойственные молочным продуктам. А две капсулы, запитые утром стаканом свежего апельсинового сока, «украдут» у вас витамин С. Поэтому одна-две-десять капсул активированного угля в течение какого-то срока вам не навредят, но если употреблять их на ежедневной основе, то можно столкнуться с дефицитом витаминов.

Повторимся, что пока научных данных о длительном применении активированного угля нет, поэтому о пользе или вреде рассуждать рано. Но если вы хотите попробовать тренд, проконсультируйтесь сначала со своим врачом, но знайте заранее, что это средство способно вызывать тошноту, рвоту и запоры.

Активированный уголь, известный своими мощными очищающими свойствами, стал новым «хитом» среди приверженцев здорового образа жизни. Последним трендом является основанный на этом препарате детокс. Такая методика была известна и использовалась еще в Древнем Египте. Какого эффекта от нее можно ожидать и насколько она безопасна для здоровья?

Почему именно активированный уголь?

Каждый день в наш организм попадают и накапливаются там токсины и вредные вещества — их нужно оттуда убирать. Существуют многочисленные доказательства эффективности воздействия угля. Одним из самых громких экспериментов с его использованием стал проведенный в 1831 году французским ученым на глазах соотечественников — членов медицинской академии. Он проглотил 15 грамм стрихнина, что составляет в 15 раз больше смертельной дозы, и столько же древесного угля. Каким был эффект? Он выжил!

Активированный уголь пользуется огромной популярностью в Японии, где он применяется практически для всего — очистки тела, волос, лица и так далее. Мода на детоксикацию с использованием угля пришла и к нам. Коктейли с добавлением такого вещества уже можно купить в некоторых магазинах, торгующих свежими соками. Но является ли этот метод безопасным и эффективным?

Давайте для начала посмотрим, какими свойствами обладает древесный уголь:

• помогает при отравлениях;
• связывает яды, пестициды и другую «химию» и выводит их из организма;
• устраняет желудочные проблемы;
• очищает организм;
• нейтрализует действие токсичных веществ, например, лекарств;
• имеет отрицательный заряд, поэтому притягивает все положительно заряженное, в том числе вещества, содержащие металлы, токсины, бактерии.

Как подготовиться к угольному детоксу?

Следует иметь в виду, что, прежде чем приступить к детоксикации, нужна правильная подготовка. Благодаря ей увеличиваются способности организма к удалению токсинов. За несколько дней до детокса нужно:

1. Уменьшить количество продуктов, потребляющих большое количество энергии, чтобы организм очищался лучше.
2. Восстановить кислотно-щелочное равновесие в организме.
3. Обеспечить 12-часовой перерыв между ужином и завтраком — это активизирует выведение токсинов и поддерживает этот процесс.
4. Очистить печень, поскольку она является главной движущей силой в ликвидации токсинов.
5. Увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой.
6. Ввести регулярную физическую активность.
7. Много отдыхать и высыпаться.
8. Увеличить количество выпиваемой воды (минимум 2 литра в день)

Как принимать активированный уголь?

Детокс с помощью активированного угля должен длиться не более 5 дней. Лучше всего начать употреблять несколько таблеток в день, которые добавляют в соки, коктейли, а еще лучше – в специально приготовленный домашний «лимонад». Стоит предпочесть капсулы с порошком, если вы хотите сэкономить время на измельчении таблеток.

День первый: 3 стакана напитка ежедневно – в каждый добавлена одна таблетка

День второй и третий: 2 стакана напитка в день – в каждый добавлена одна таблетка

День пятый, шестой, седьмой: 1 стакан напитка в день — в каждый добавлена одна таблетка

Следует помнить об одном правиле: чтобы не ослаблять действие угля, человек не должен есть как минимум час после употребления. Кроме того, уголь никогда не стоит объединять с чаем, потому что соединения теина ограничат его абсорбционные способности.

Эффект детокса и правила безопасности

Результаты детоксикации с использованием угля:

• улучшение работы пищеварительной системы и кишечника в частности;
• более стройная фигура;
• снижение веса;
• сияющая кожа;
• большее количество энергии, лучшее настроение;
• более быстрое избавление организма от токсинов;
• очищение крови и лимфы;
• улучшение обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами;
• улучшение состояния волос и ногтей.

Внимание: следует особенно подчеркнуть, что перед использованием этого метода очистки все люди, принимающие лекарства, должны проконсультироваться со своим врачом. Очищающие коктейли и соки могут конфликтовать с препаратами. Ведь их уголь воспринимает как токсины, которые следует тоже удалить из организма.

Рецепт очищающего лимонада с активированным углем

• ½ литра воды
• 1 лимон
• 2 ложки кленового сиропа
• 1 или 2 капсулы активированного угля
• листья свежей мяты

Способ приготовления:

1. Выжать сок из лимона и добавить воду.
2. Влить кленовый сироп и положить листики мяты.
3. Смешать все ингредиенты в каком-либо сосуде, а затем перелить часть лимонада в стакан (до ¾).
4. Добавить в напиток активированный уголь и снова перемешать.
5. Оставшуюся часть лимонада спрятать в холодильник. К слову, его можно пить и без добавления угля.

Такой напиток отлично очищает организм, понижает кровяное давление и уровень холестерина в крови. Кроме того, это отличное средство от несварения желудка.

Чем уникален активированный уголь? Дешевое универсальное средство, о котором в очередной раз вспомнили в последние годы. Люди, заботящиеся о своем здоровье, все чаще принимают активированный уголь для очищения организма, выведения токсинов, снижения веса. Препарат сможет оказать высокую эффективность только в случае, если он употребляется грамотно, в соответствии предписаниям. Ознакомьтесь подробнее, какую пользу приносят сорбенты для очистки организма.

Полезные свойства активированного угля

О полезных свойствах угольных капсул или таблеток известно давно. Ученые до сих пор считают активированный уголь самым безопасным из всех веществ, адсорбирующих и которые можно принимать внутрь. Имея мощный отрицательный заряд, пористая поверхность угля притягивает к себе соли тяжелых металлов, токсины, химические вещества, попавшие вместе с продуктами питания.

• убирает изжогу;
• избавляет от тошноты;
• уменьшает чувство вздутия живота при метеоризме;
• поглощает неприятный запах, исходящий из желудка;
• очищает организм от токсинов, нитратов, пестицидов;
• в комплексе с другими препаратами избавляет от угревой сыпи, которая является последствием зашлакованности организма;
• при соблюдении определенной схемы приема помогает снизить вес.

Как принимать для очищения организма

В жизни могут произойти разные ситуации, последствием которых будет интоксикация организма. Независимо от причины попадания вредных веществ, активированный уголь отлично справится с поставленной задачей очищения организма. Небольшие подсказки помогут в реальных жизненных ситуациях. Ознакомьтесь, как должно происходить очищение активированным углем в конкретных случаях.

При пищевом и алкогольном отравлении

При первых признаках отравления как пищевого, так и алкогольного, стоит сразу промыть желудок раствором с активированным углем. На литр теплой воды размешивают 20-25 г растолченных таблеток (вес одной таблетки 0,5 г). Полученной взвесью промывают желудок. В воду можно добавить несколько кристаллов марганцовки. Проследите, чтобы она не попала внутрь желудка.

После вызванной рвоты, дают теплое обильное питье. Если состояние отравившегося не улучшается, принять таблетки для очищения организма. Расчет 1 таблетка=10 кг веса человека. После алкогольных вечеринок, не закончившихся отравлением, чтобы утром избежать мучительных признаков похмелья, перед первым употреблением пищи выпейте 4-5 таблеток угля.

При чистке кишечника от шлаков и токсинов

Как почистить кишечник активированным углем? Возникшее затянувшееся гниение продуктов в кишечном тракте приводит к брожению, обильному газовыделению, дискомфорту. Подобные признаки зашлакованности кишечника доставляют массу неприятностей. Токсины, попавшие в организм вместе с употребляемыми продуктами, вызывают постоянное чувство тошноты, диарею.

Чтобы избавиться от болезненных неприятных симптомов, трижды за день нужно пить активированный аптечный уголь для очищения организма. При незначительных признаках дискомфорта в кишечнике делается расчет 1 таблетка на на 10 кг веса. После одного-трех дней приема приходит облегчение. При более сложных случаях, обратившись к врачу, получите более точное предписание по применению адсорбирующего вещества, особенно если есть язва желудка.

Ознакомьтесь и с другими методами, как проводится­ .

При аллергии

Медицина считает, что аллергия – болезнь века. Кожа считается самым большим выделительным органом. Когда нарушена нормальная работа кишечника, печени, почек и они не справляются самостоятельно с удалением токсинов из организма, часть очистительной работы «ложится» на кожу. Частые нагрузки вызывают аллергические реакции в виде зудящих высыпаний.

Активированный уголь сможет помочь. Попав в желудок, а затем в кишечник, уголь не растворяется, а по пути собирает в себе все встретившиеся вредные вещества. Длительным лечение углем быть не должно, так как вместе с «плохими» продуктами, он захватывает с собой кальций и другие минералы. С помощью угольных таблеток возможно снизить нагрузку аллергенов на организм в сезонный пик (весной, осенью). Лечение взрослого человека под наблюдением врача может длиться до двух недель, принимая утром и вечером по 1 таблетке на 20 кг веса. Для детей прописывается облегченная схема.

От прыщей

Активированный уголь не служит панацеей в борьбе с угрями, акне, прыщами. Он помогает восстановить и нормализовать работу пищеварительного тракта. Часто проблема с кожей возникает на фоне неправильного питания, застойных явлений в кишечнике. Токсины, выделяемые продуктами распада, оказывают негативное влияние на кожу в виде воспаленных прыщей. Избавившись от проблем с желудком и кишечником с помощью активированного угля, автоматически улучшится состояние наружных кожных покровов. Длительность приема и дозировку должен назначить врач.

При подготовке к УЗИ брюшной полости

Чтобы УЗИ брюшной полости прошло без искажений, нужна соответствующая подготовка к проведению процедуры. За несколько дней рекомендуется определенная диета, не вызывающая возникновение излишних газов. Если не удается полностью избавиться от метеоризма, врач назначает прием активированного угля в вечернее время накануне обследования и не менее чем за три часа до него в дозировке соответствующей возрасту и весу. Для взрослого человека среднего телосложения разовый прием составляет 5-7 таблеток.

Как пить угольные таблетки для похудения

Мечтающим похудеть с помощью активированного угля, стоит уяснить для себя, что эти таблетки выводят из организма ненакопившийся излишек жира, а «мусор», увеличивающий вес. Пищевой тракт, забитый шлаками, вызывает чувство тяжести. Пройдя даже разовый недельный курс приема угольных таблеток, можно избавиться от нескольких килограммов веса. Все зависит от того, насколько был загрязнен кишечник. Медики рекомендуют не сбрасывать с весов возможность похудеть, применяя активированный уголь. Известны три методики, пользующиеся популярностью.

1. Самый распространенный способ – высчитывать норму таблеток по весу. Одна таблетка 0,25 г рассчитана на 10 кг. Имея вес 70 кг, ежедневно нужно выпивать 7 таблеток. Курс продолжается неделю с перерывом минимум месяц. Таких курсов может быть до трех-четырех, чтобы был получен эффект. В период перерыва усиленно принимать поливитамины и минеральные комплексы.
2. Независимо от массы тела, ежедневно нужно выпивать ровно 10 таблеток, но не за один раз, а в несколько приемов с не большими промежутками, после еды. Три курса по 10 дней каждый с перерывом в три месяца полностью очистят организм от шлаков. Чтобы полученный эффект очистки и уменьшения веса закрепить, стоит расстаться с вредными привычками есть много сладкого, мучного и пить газированные напитки.
3. Пить таблетки следует трижды в день, распределяя суточную норму. В промежутках между активированным углем с разницей в 3 часа, нужно принимать поддерживающие препараты, витамины. Прием адсорбента следует вести по схеме:

• 1 день – 3 таблетки;
• 2 день – 4 таблетки;
• 3 день – 5 таблеток;
• 4,5,6,7,8 день – добавлять по 1 таблетке в день, пока количество не достигнет 10 штук.

Есть ли побочные действия и противопоказания

Существует ряд нюансов, на которые стоит обратить внимание при приеме активированного угля:

От стабильной работы кишечника зависит здоровье всего организма. Накопленные шлаки заметно снижают иммунитет, из-за чего человек регулярно болеет респираторными заболеваниями. Кроме того, быстрая утомляемость и сонливость также связаны с плохой работой кишечника. Существует немало способов очистки не только этого органа, но и всего ЖКТ. Наиболее легкой и комфортной очисткой является процедура с использованием активированного угля. Как почистить кишечник с помощью этого средства, подскажут опытные врачи и диетологи.

Правила очищения

О том, что кишечник зашлакован, можно узнать по некоторым признакам. Врачи выделяют следующие симптомы:

• Белесый налет на языке.
• Высыпания на коже в нижней части лица, а также на шее.
• Запор и редкий стул говорят об очень плохой работе этого органа. Человек должен испражняться не менее одного раза в день. Так считают врачи-гастроэнтерологи. Если стул редкий, то его следует стимулировать. Иначе оставшиеся каловые массы будут разлагаться и отравлять организм.
• Уставшее лицо также говорит о плохой работе кишечника.
• Часто у такого больного наблюдается вздутие живота и общая слабость.
• Неприятный запах изо рта говорит о зашлакованности этого органа.

Если каловые массы остаются в кишечнике надолго, они начинают разлагаться и впитываться в кровь. Постепенно возникают различные наросты, слизь и даже плесень.

Как почистить кишечник

В последнее время стали популярны всевозможные чистки внутренних органов. Можно услышать немало советов о том, как почистить печень, желудок, кровь и так далее. Но почему-то все забывают о том, что любые очищающие и омолаживающие процедуры следует начинать с кишечника. Наиболее популярные способы следующие:

• Отлично зарекомендовали себя кислые яблоки. Врачи советуют провести один день на яблочной диете. Для этого в течение дня едят одни только и пьют достаточное количество чистой воды. Больше никаких продуктов в этот день есть нельзя. Каловые массы обычно начинают отходить уже через 3-4 часа. Иногда этот процесс длится до самой ночи. Такой способ позволит не только избавиться от шлаков, но и насытить организм витаминами и микроэлементами. Яблоки — это источник антиоксидантов, пектинов и огромного количества железа. Они освежают и омолаживает состав крови, что незамедлительно отражается на внешности.
• Очищение с помощью отрубей — довольно мягкий и безопасный способ. Для него понадобится две столовые ложки пшеничных отрубей, залитые одним стаканом теплой кипяченой воды. Смесь настаивается на протяжении трех часов и выпивается небольшими глотками.
• А также можно вечером смешать отруби с кефиром, а утром выпить полученную смесь натощак перед едой. Правда, такой способ действует не на каждого. Растормошить ленивый желудок кефиром иногда не представляется возможным.
• Льняное масло и мука из этого растения также отлично помогают избавиться от шлаков в кишечнике. Употребляют их следующим образом: утром натощак съедают одну ложку муки и через 20 минут выпивают 2 чайные ложки масла. Это средство не только насытит организм такими важнейшими веществами, как полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6, но и поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта. Курс лечения обычно составляет 2-3 дня. В дальнейшем просто поддерживают чистоту кишечника и не позволяют шлакам накапливаться.
• Для стимулирования моторики желудка едят салат с капустой, обильно заправленный уксусом и подсолнечным маслом.

Иногда бывает сложно сидеть на какой-либо диете или изнурять себя поеданием яблок на протяжении дня. Наиболее оптимальным способом, по мнению специалистов, является очищение кишечника с помощью активированного угля. Как это правильно сделать, можно узнать у специалистов.

Лекарственные препараты

Для чистки этого органа можно использовать и аптечные средства. Например, препараты, раздражающие слизистую желудка и вызывающие приступ дефекации. К ним относятся «Метамуцил» и «Цитруцел». А также различные слабительные средства с содержанием растительных компонентов или соли. Их полезное действие проявляется спустя 4 часа после начала приема. Для размягчения каловых масс с последующим их выводом из кишечника используют лекарственные средства с маслами.

В экстренных случаях употребляют слабительное препараты. При передозировке возможен понос и расстройство стула на несколько дней. Их нельзя принимать больше одного или двух раз, так как они вызывают обезвоживание.

Свойства активированного угля

Этот сорбент считается абсолютно безопасным препаратом, который можно использовать детям и беременным женщинам. Его часто применяют при различных отравлениях, хотя в большинстве случаев делать это абсолютно бесперспективно. Если токсины попали в кровь, там активированный уголь их удалить не сможет. Он отлично справляется с поносом, стабилизирует состояние при кишечных инфекциях и предупреждает отравление некачественными продуктами. Словом, при малейшем дискомфорте, возникшем после еды, принимают этот сорбент.

Противопоказания к использованию

Существуют заболевания, при которых применять активированный уголь запрещено:

• Крайне нежелательно постоянно использовать сорбент при язве желудка. Он будет раздражать слизистую и доставлять неприятное ощущение больному. Поэтому перед тем как почистить кишечник активированным углем, стоит сходить к врачу.
• Нельзя одновременно с сорбентом принимать какие-либо другие препараты. Из-за этого заметно снижается их полезное действие, так как активированный уголь не позволяет лекарствам полноценно всасываться в стенки желудка. Одним словом, уголь будет поглощать все компоненты препарата.
• При кровотечениях внутренних органов почистить кишечник от шлаков активированным углем не представляется возможным.

При прохождении курса крайне важно правильно использовать сорбент, и тогда никаких проблем не возникнет. На форумах в Сети можно встретить немало положительных отзывов о том, как почистить желудок и кишечник активированным углем.

Польза угля

Беременным женщинам он помогает справиться с токсикозом и также почистить кишечник от шлаков. Активированный уголь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта избавляет больного от избытка соляной кислоты. Его используют при вздутии живота и газообразовании. Врачи рекомендуют употреблять уголь при сахарном диабете, а также желчнокаменной болезни.

Совсем недавно ученые открыли еще одно свойства активированного угля. Этот продукт способен связывать и выводить радионуклиды, а также канцерогенные вещества.

Недостатки метода

Как и у любого способа лечения, у чистки активированным углем существуют свои недостатки и свои преимущества. Перед тем как очистить кишечник активированным углем (отзывы врачей приведены ниже), их следует узнать. Например, сорбент нельзя принимать слишком долго, так как он препятствует впитыванию в стенки желудка не только вредных веществ, но и полезных. В конечном итоге человек перестает получать необходимое количество витаминов и микроэлементов. Иногда регулярный прием активированного угля приводит к его непереносимости и отторжению организмом.

Как почистить кишечник активированным углем

Отзывы говорят о том, что количество таблеток рассчитывают исходя из массы тела. На 10 кг веса человека берется всего одна таблетка сорбента. Округление производят в сторону уменьшения. Например, если вес составляет 74 кг, то таблеток понадобится 7 штук. Принимают их ежедневно, но не более одного месяца. Для лечения запора и очищения кишечника рекомендуется использовать двойную дозу препарата. То есть утром и вечером принимается одинаковое количество таблеток. Для похудения достаточно использовать препарат один раз в сутки.

Инструкция к применению

Помимо обычного способа использования, существует еще несколько методов применения:

• Употребляют таблетки по мере нарастания, начиная с двух штук в сутки и заканчивая 12. После чего прием прекращают и снова возобновляют через 3 дня.
• На протяжении одной недели употребляют двойную дозу активированного угля, разделенную на три части, после чего делают перерыв на 2 недели и снова продолжают лечение. Дозировка рассчитывается исходя из веса больного. Одна таблетка на 10 кг. Таким образом, пациент с весом 60 кг будет принимать 4 таблетки утром, 4 в обед и 4 перед сном. Перед тем как очистить кишечник активированным углем, дозы приема рассчитываются индивидуально.
• Есть еще один метод. Можно почистить кишечник активированным углем и чаем из очищающих трав: зверобой, крапива, эхинацея или цикорий. В таких случаях угля понадобится не более 3-5 штук в сутки. Чай из лекарственных трав употребляют два раза в день: утром и вечером.

Питание во время чистки должно быть максимально витаминизированным. Так как сорбент выводит из организма полезные вещества, то их следует получать с едой в гораздо больших количествах. Перед тем как очистить кишечник активированным углем перед УЗИ, советуются с лечащим врачом.

Сейчас в продаже можно встретить белый уголь, который, как считают производители, всасывает только вредные вещества, оставляя все полезные. Его основным компонентом является диоксид кремния. Препарат показан при следующих заболеваниях:

• Дисбактериоз желудка.
• Острая инфекция.
• Глисты.
• Аллергия.
• Отравление лекарственными препаратами и пищевыми продуктами.

Продается он как в виде порошка для приготовления раствора, так и в виде таблеток. Порошок является очень удобной формой препарата и часто используется для лечения детей. Схема приема белого угля практически ничем не отличается от черного. Перед тем как очистить кишечник активированным углем, дозы рассчитываются так же, как и с черным. Для лечения детей используют не более трех таблеток в сутки, а для взрослых норма рассчитывается в зависимости от веса.

Когда проводят чистку

Иногда очищать организм становится просто необходимо. Врачи рекомендуют делать это регулярно, но, к сожалению, не все прислушиваются к советам специалистов. Показанием к применению активированного угля могут послужить следующие симптомы:

• Плохое состояние кожи и волос. Из-за зашлакованности желудка и кишечника на лице появляются прыщи и угри, а волосы становятся тусклыми и безжизненными. Жирная себорея волос также является одним из признаков плохой работы органов желудочно-кишечного тракта.
• Если не покидает чувство усталости и сонливости на протяжении всего дня. Очень часто такое состояние становится поводом провести очищение всего организма. После процедуры заметно улучшается общее состояние здоровья, появляется энергия и работоспособность.
• Зашлакованность приводит к головным болям. После проведенной процедуры многие отмечают заметную стабилизацию кровяного давления.

Диета для кишечника

Для полной очистки кишечника, кроме активированного угля, желательно провести 8 дней на специальной диете. Это позволит полностью избавиться от зашлакованности желудка и кишечника, а также оздоровить органы ЖКТ и восстановить их работу. Диета довольно строгая, но зато очень эффективная:

• Первый день считается самым строгим. Разрешено употреблять только зеленые яблоки и травяной чай.
• Во второе день, помимо яблок, можно употреблять мед и минеральную воду без газа.
• Третий день начинается с тарелки овсяной каши. В обед съедают небольшую порцию вареной говядины с помидором. На ужин рекомендуют сваренный на воде рис с небольшим количеством растительного масла. В течение дня можно выпивать чай с лимоном или отвар шиповника.
• На протяжении четвертого дня разрешено употреблять овсяную кашу, апельсины, яблоки, бананы и другие фрукты, но только в небольшом количестве. Общий вес всех съеденных фруктов не должен превышать 1 кг.
• На пятый день готовят салаты из капусты, моркови и свежей зелени. Блюда заправляют растительным маслом и лимонным соком. В обед или ужин приготавливают рисовую кашу на воде.
• На шестой день употребляют овсяную или рисовую кашу. Из напитков допускается кофе или чай без сахара.
• В седьмой день диеты можно употреблять овощной суп и творог.
• На восьмой день готовят вареную рыбу и доедают суп.

После проведенной детоксикации организма можно заметить снижение веса.

Очищение активированным углем – действенный и быстрый способ избавиться от нежелательных воздействий. Им можно очистить воду, воздух, напитки и даже продукты питания, причем, не только для избавления от вредных веществ, но и для придания им более презентабельного вида.

Но самый известный способ использования данного медикамента – это очищение организма.

Активированный уголь для очищения организма — отзывы, применение

При необходимости очистить организм от токсинов различного происхождения, алкоголя, кислоты, желчи, вредных продуктов обмена веществ и газов, возможно использование способа очищения активированным углем.

Нередко советуют принимать активированный уголь для очищения организма. Отзывы, применение этого препарата разнообразно.

1. Рекомендация врача. Как и любой препарат, активированный уголь имеет свои противопоказания, которые будут подробно рассмотрены далее. Но все же, консультация специалиста необходима, так как каждый организм индивидуален.
2. Расчет количества таблеток. Для этого нужно узнать точную массу тела и округлить ее до десятков согласно математическому правилу округления. Заключается он в том, что если следующая цифра после десятков от 1 до 4, то она не учитывается (например, 54 кг – считается 50 кг), если от 5 до 9, то прибавляется еще десяток (55 или 59 – прибавляется 10, то есть считается 60 кг). Полученный результат делится на 10. Это и будет суточная норма необходимого организму количества таблеток.
3. Прием. Суточная норма делится на 2 приема. Перед применением таблетки растираются в порошок. Запивать нужно большим количеством воды.
4. График приема. Утром натощак принимается половина суточной дозы, после этого 2 часа не нужно ничего принимать в пищу. Вечером перед сном принимается вторая половина, но после ужина должно пройти также не менее чем 2 часа.
5. Питье. Во время очищения организма, он нуждается в гораздо большем объеме жидкости, чем обычно: количество выпиваемой воды в сутки не должно быть менее 2 л.
6. Еда. На время очищения необходимо исключить из рациона жирную пищу, придерживаться легкого сбалансированного рациона.
7. Лекарственные препараты. Во время очищения организма лучше исключить прием каких-либо лекарств. Если же это невозможно, то время между приемом и очищением должно быть не менее 2 часов.

Важно знать! Прием длится 2-4 недели и зависит от рекомендаций врача. После окончания очищения, необходимо принимать препараты или напитки, содержащие пробиотики.

Чистка с помощью активированного угля: польза при отравлении

При первых симптомах отравления необходимо выпить от 3 до 5 таблеток перетертого в порошок или тщательно пережеванного угля . Запивать необходимо большим количеством теплой воды: не менее чем 1,5 стакана, но лучше увеличить его насколько это возможно.

Если в течение трех дней после отравления сохранились слабость, повышенная температура, рвотные позывы или диарея, необходимо обратиться к врачу.

Повторять прием таблеток необходимо от 2 до 4 раз в день до тех пор, пока не исчезнут все симптомы отравления. Если в течение трех дней сохранились слабость, повышенная температура, рвотные позывы или диарея, необходимо обратиться к врачу.

Употребление активированного угля поможет избавиться не только от ярко выраженных симптомов отравления, но и от нарушения работы ЖКТ, которое является причиной метеоризма и кишечных колик.

Чистка ЖКТ активированным углем

Очищение углем с пористой поверхностью, который способен притянуть, и удерживая в себе, вывести наружу все вредные вещества желудка и кишечника – способ довольно древний и распространенный.

Активированным углем можно очистить как желудок, так и кишечник. То есть количество таблеток, и длительность их приема напрямую зависит от того, какая преследуется цель.

Чистка желудка активированным углем

Прочистить желудок необходимо в том случае, если в него попал нежелательный продукт. Принимать уголь в таком случае рекомендуется по той же схеме, что и при отравлении.

При этом употребление активированного угля для очищения организма по отзывам необходимо начать как можно скорее , не дожидаясь, пока вредоносные вещества переработаются желудком и попадут в кровь, вызывая симптомы отравления.

Чистка кишечника активированным углем в домашних условиях

Во время приема пищи в организм попадают не только полезные, но и вредные вещества, которые скапливаются в кишечнике, нарушая его работу.

Всасывание полезных веществ ворсинками тонкого кишечника затрудняется из-за барьера шлаков и токсинов, которые будут только увеличиваться, попадать в кровь и скапливаться в соединительных тканях, костях, мышцах, внутренних органах, нарушая работу всего организма.

Очищать кишечник от шлаков рекомендуется минимум 2 раза в год. Для этого необходимо употреблять активированный уголь утром и вечером, суточная дозировка – 1 таблетка на 10 кг массы тела . Рекомендуемый период очищения – от 14 до 20 дней.

Очищение организма активированным углем для похудения

С помощью указанного способа очищения организма можно не только наладить работу внутренних органов, но и похудеть. Во время употребления активированного угля шлаки, скапливающиеся в кишечнике, выводятся.

Также этот лекарственный препарат значительно снижает всасываемость полезных веществ из пищи, просто связывая их и выводя из организма, не перерабатывая.

Таким образом, необходимую часть полезных веществ для жизнедеятельности, организм получает из отложенных запасов, что и способствует активному похудению.

Очищение организма активированным углем при аллергии

Периоды обострения аллергии очень негативно сказываются не только на состоянии организма, но и доставляют значительный дискомфорт.

Для того чтобы избавиться от симптомов аллергии на длительное время, необходимо 2-4 раза в год чистить организм активированным углем . Желательно делать это за неделю до предположительного обострения. Например, в апреле начинается цветение и, как следствие, обостряется поллиноз.

В таком случае лучше в середине марта начать чистку, чтобы активированный уголь за 2 недели вывел из организма иммуноглобулины Е, которые и являются причиной развития аллергии.

Очищение (чистка) лимфы солодкой и активированным углем

Работа лимфатической системы напрямую зависит от состояния других внутренних органов. Лимфа помогает вывести токсины из организма, но для того, чтобы облегчить процесс такого вывода, необходимо очищать кишечник и печень.

Сделать это можно как перед, так и во время очищения лимфатической системы. Одним из самых эффективных способов является очищение солодкой и активированным углем.

Период очищения лимфы солодкой и активированным углем – 3 недели.

Обратите внимание! Солодка, стимулируя водно-солевой обмен, оказывает на лимфу стимулирующее действие, поэтому является мочегонным и слабительным средством.

Способ применения: 1 ст. л. сиропа корня солодки развести в чашке горячей воды и выпить утром натощак. Спустя 30 мин, необходимо принять активированный уголь из расчета 1 таб/10 кг массы тела.

Принимать пищу можно не менее чем через 2 часа после приема угля , с целью избегания адсорбции углем питательных веществ съеденного продукта. Период очищения – 3 недели.

Чистка лимфатической системы активированным углем: отзывы

Отзывы врачей по поводу очищения лимфы с помощью солодки и активированного угля неоднозначны. Некоторые отмечают сомнительную эффективность данного способа, советуя заняться спортом, регулированием питания и режима дня.

Однако они же отмечают, что сочетание сиропа корня солодки и активированного угля вполне возможно, вреда организму такие препараты не причиняют. То есть при соблюдении дозировки и периода применения противопоказания минимальны и зависят только от индивидуальной переносимости препаратов.

Отзывы людей о данном способе очищения различаются гораздо меньше. Большинство отмечает значительное улучшение внешнего вида и самочувствия. Есть случаи и негативного воздействия, но правильность употребления препаратов такими людьми и их особенности организма отследить не удастся.

Чистка печени активированным углем

Главный фильтр человеческого организма очищает кровь, избавляя ее от таких вредных веществ, как:

• смог;
• шлаки;
• токсины;
• бактерии;
• вирусы;
• консерванты;
• красители;
• нитраты.

При употреблении активированного угля очищается организм в целом, в том числе и печень, что положительным образом сказывается на работе всех органов.

Чистка зубов активированным углем

Для того чтобы очистить зубы и отбелить их не обязательно приобретать дорогостоящие зубные пасты, содержащие абразивные вещества, которые разрушают зубную эмаль. Ведь есть простое и доступное средство.

Понадобится всего 1 тюбик обычной зубной пасты и упаковка активированного угля.

Содержимое тюбика необходимо выдавить в небольшую стеклянную посуду. Растолочь в порошок 10 таблеток угля. Хорошо перемешать до получения однородной черной массы.

Выглядит непривычно, но эффект будет заметен уже после 3-5 использований ароматной смеси черного цвета.

Противопоказания и возможные последствия

Противопоказания к применению активированного угля:

• аллергические реакции;
• язвенная болезнь желудка;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки при обострении;
• язвенный колит;
• кровотечения ЖКТ;
• атония кишечника;
• авитаминоз;
• прием угля с другими лекарственными препаратами.

Отсутствие вышеперечисленных проблем позволяет применять уголь на протяжении 10 дней.

Будьте осторожны! Более длительный срок очищения (чистки) может проходить только по рекомендации врача, который назначит курс приема, исходя из особенностей организма каждого человека индивидуально.

Очищая органы при отсутствии противопоказаний и по советам врача, есть вероятность возникновения негативных последствий приема. Активированный уголь выводит не только вредные вещества, но и полезные.

Отсутствие противопоказаний к применению активированного угля для очищения организма позволяет применять препарат на протяжении 10 дней. В своих отзывах специалисты это отмечают.

Длительный прием может стать причиной:

• диареи;
• запора;
• авитаминоза;
• дисбактериоза;
• тошноты;
• рвоты;
• образования патогенной флоры кишечника;
• диспепсии.

При любых негативных последствиях необходимо обратиться к врачу.

Каких результатов следует ожидать

Очищение организма активированным углем, которое проводится строго по назначению врача и при котором не нарушается дозировка и период приема лекарственных препаратов, скажется на организме положительным образом.

Таким образом, очищение организма одним из самых эффективных адсорбентов – это:

Стоит также отметить, что после того, как организм избавится от шлаков и выведет другие вредные вещества, работа кишечника улучшится, а значит и всасываемость полезных веществ очищенным органом будет гораздо выше.

Поэтому чистку организма можно также проводить людям, которые хотят поправиться, но не могут по причине зашлакованного кишечника.

Важно помнить! Если цель – похудение, то период очищения и восстановления пребиотиками необходимо сопровождать физическими нагрузками: это не только поможет быстрее сбросить лишний вес, но и закрепит полученный результат.

Чистка организма активированным углем: отзывы

Некоторые врачи называют улучшения после очищения организма углем «эффектом плацебо» – самовнушением.

Однако люди, опробовавшие чистку на себе, в один голос твердят об ошеломляющих результатах , так как улучшается не только функционирование отдельных органов, но и работа организма в целом. И, как следствие, внешний вид.

Негативные отзывы, конечно, также встречаются в интернете, они связаны в основном с тем, что у людей не произошло никаких видимых результатов или, наоборот, появились проблемы со стороны ЖКТ.

Систематическое очищение организма гарантирует здоровье всех органов и долголетие. А это – главная цель жизни. Заблаговременное проявление заботы о внутренних органах поможет избежать многих проблем со здоровьем.

Применение активированного угля для очищения организма:

Когда необходимо принимать активированный уголь, а когда нужно от приема отказаться: советы и отзывы специалиста здесь: